Через сколько после родов заниматься сексом?

Через сколько после родов можно снова жить интимной жизнью и почему нельзя сразу?

Возобновление половой жизни после появления малыша имеет индивидуальные сроки для каждой пары. Обычно гинеколог устанавливает новоиспеченной маме определенный период воздержания на плановом осмотре. Его срок зависит от состояния здоровья женщины, особенностей родов и других нюансов.

Когда можно заниматься сексом после родов?

Каждую молодую мамочку волнует вопрос, сколько нельзя заниматься сексом после родов? Отвечаем: если рождение ребенка произошло без осложнений, возвращаться к интимной жизни можно уже через месяц-полтора после родов.

Это вызвано необходимостью восстановления матки и заживления места крепления плаценты. Попадание инфекции в отрытую рану может привести к воспалению матки, поэтому следует дождаться заживления поврежденных тканей.

Размеры влагалища также должны прийти в форму. Сразу после родов оно находится в растянутом состоянии и постепенно сокращается до прежних размеров. Для ускорения этого процесса многие гинекологи рекомендуют выполнять специальные упражнения, которые тренируют мышцы вагины и промежности. На осмотре гинеколог увидит, пришли ли органы женщины в норму или рекомендуется дальнейший отказ от половой жизни.

После родов влагалище подвержено попаданию инфекции. Поэтому стоит применять качественную контрацепцию и соблюдать гигиену. Это поможет избежать послеродовых осложнений.

Помните: решаясь на секс через неделю после родов вы рискуете собственным здоровьем!

Если произошло оперативное вмешательство в виде выскабливания полости матки, период воздержания увеличивается минимум до двух месяцев. В некоторых случаях длительность ограничения половой жизни должна быть увеличена на то время, которое необходимо для полного восстановления родовых путей молодой мамы.

Швы и разрывы

На сексуальную жизнь влияют различные осложнения, которые произошли во время родов.

Например, после эпизиотомии (разрыве промежности и последующего наложения швов) женщине требуется более длительный период восстановления, на протяжении которого ей нужно будет отказаться от секса.

В области женских половых органов находится множество нервов, чувствительность которых повреждается при разрыве промежности. Из-за этого нервные окончания могут быть зажаты, что вызовет дискомфорт при возобновлении половых отношений. При наложении швов может произойти изменение конфигурации влагалища, что вызовет боль у женщины в определенных позах.

Болевые ощущения со временем будут проходить, ведь чувствительность нервных окончаний имеет способность приспосабливаться к новым условиям. Первое время мужчине следует быть особенно аккуратным во время полового акта, чтобы он не был болезненным и неприятным для партнерши.

В послеродовой период из-за швов кожные покровы в зоне промежности и входа во влагалище становятся более чувствительными.

Давление на швы, которое неизбежно при половом контакте, может вызвать болевые ощущения и отсутствие у женщины естественной смазки. Чтобы снизить боль, можно размягчить область шва, применяя мази, которые заживляют келоидные рубцы.

Особенности секса после кесарева сечения

Длительность отказа от секса после родов с помощью кесарева сечения не отличается от срока воздержания после обычных родов и составляет от четырех до шести недель.

Для заживления рубца на матке требуется примерно указанное время, если не возникнет каких-либо осложнений.

Шов на животе от кесарева сечения в большинстве случаев заживает быстрее, чем рубец на матке. Однако так как он не является главным показателем восстановления мышц, скорость его заживления не учитывается при рекомендациях относительно возобновления половой жизни.

Женщинам после кесарева сечения несколько проще заниматься сексом после родов, так как их половые органы не были изменены.

Так как стенки влагалища и шейка матки остались такими же, как до беременности, не возникнет проблемы потери ощущений.

Виды интимной близости

Практически каждая супружеская пара ощущает изменения в сексуальной жизни после рождения ребенка. Первое время партнеры приспосабливаются к новым ощущениям и должны найти оптимальный вариант соития, который устроит их обоих.

Оральный секс после родов можно возобновлять гораздо раньше, чем другие виды секса. Это позволит женщине и мужчине получать разрядку, не приступая к половому акту с проникновением.

Первое время после родов возможны трудности с вагинальным сексом по разным причинам. Недостаток смазки, страх женщины перед болевыми ощущениями, изменение чувствительности – все это может повлиять на желание секса. Использование качественной смазки, выбор правильной позы и медленный темп помогут справиться с проблемами и вернуть былую сексуальную активность.

Что касается анального секса, от него также следует отказаться на время после родов. Особенно это касается женщин, у которых в родах произошли разрывы промежности, появился геморрой либо анальные трещины.

Даже при отсутствии противопоказаний молодая мама должна знать, что во время анального секса происходит стимулирование матки по задней стенке. Это может привести к маточному кровотечению.

Неприятные симптомы: на что стоит обратить внимание?

Каждая женщина после родов должна прислушаться к своим ощущениям во время секса не только чтобы получить удовольствие, но и для предупреждения проблем.

Например, боль во время соития может быть как физиологической, так и психологической. При наличии сильных болевых ощущений следует отложить секс и заняться поиском причины дискомфорта.

Наличие крови при сексе может напугать партнеров и чтобы выяснить причину, женщине стоит незамедлительно показаться гинекологу.

Кровянистые выделения могут быть вызваны как с остатком лохий, так и с заживающими рубцами после разрывов. Если кровотечение сильное, нужно не откладывать визит к доктору и вызвать скорую помощь.

При решении нарушить половой покой женщине нужно учитывать не только рекомендации своего врача, но и собственную готовность к сексуальной жизни. Психологическое состояние молодой мамы должно быть стабильно. Только тогда возможен качественный секс, который будет приносить удовольствие обоим партнерам.

Посмотрите видео о том, как вернуться после родов в постель к мужу:

Половой покой после родов — правила и сроки

Врачи рекомендуют возобновлять половую жизнь через 6-8 недель после родов

Подготовка к рождению нового человека связана с переменами в привычной жизни будущих родителей, а в частности, их интимная жизнь требует воздержания на время до и после появления на свет ребенка. Половой покой после родов имеет свои индивидуальные сроки длительности. Это зависит от многих нюансов, ситуаций и возможностей женщины. Чаще всего, гинеколог устанавливает срок уже при выписке из роддома.

Почему лучше подождать

• Должно произойти полное восстановление матки и место прикрепления плаценты
• Риск занесения инфекции в связи с ранами, которые еще полноценно не зажили
• Первое время могут возникнуть болевые ощущения при половом акте. Дискомфорт, который помешает получить удовольствие

Как долго нужно воздерживаться

Период воздержания от секса после родов, зависит от ситуации.

Организм женщины восстанавливается в несколько этапов — сначала матка очищается от лохий, потом происходит заживление ран, что как раз занимает 1.5 месяца

Осложнений во время родов не было. Рекомендуется половой покой от 4-6 недель. За это время матка возвращается к исходным размерам, прекращаются послеродовые выделения — лохии. Перед началом половой жизни необходимо посоветоваться с гинекологом.

Осложнения, которые произошли во время родов. После разрыва промежности накладываются швы, которые требуют больше времени на восстановление и воздержание. Зарастают они, в благоприятном случае, за 2 месяца, но и затем, могут возникать неприятные ощущения.

Секс после кесарева сечения. В случае таких родов, мышцы влагалища и промежности остаются неизменными. Тем не менее, срок восстановления бывает больше месяца. Связано это с риском, касающимся раневой поверхности и шва на матке. Если же заживление произошло без проблем, то в данном случае, воздерживаться нужно в пределах 4-12 недель.

Когда уже можно начать

Возобновлять половую жизнь после того, как закончились выделения из влагалища, можно уже через 1–2 месяца от родоразрешения. Время начала поможет установить врач-гинеколог.

Роды путем кесарево сечения не уменьшают срок полового покоя, шву на матке может потребоваться даже больше 8 недель заживления

На начало может повлиять также существующая боязнь секса из-за страха остановки процесса лактации. Оказывается, половой акт не имеет отрицательного воздействия на выработку молока. Доказано, что во время интимной близости повышается уровень гормонов окситоцина и пролактина. Это стимулирует работу молочных желез. Поэтому, секс в данном случае сможет даже помочь женщинам, у которых не хватает молока.

Тем не менее, стоит иметь в виду, что нарушение установленного времени воздержания в интимной жизни, приводит к ряду затруднений.

Признаки проблем

Факторы, вызывающие препятствия:

1. Женщина теряет сексуальное желание
2. Болевые ощущения, дискомфорт
3. Слабый тонус мышц влагалища
4. Психологические проблемы

Перемена гормонального фона женщины может послужить причиной потери полового влечения. При грудном вскармливании, вырабатывается в большом количестве гормон пролактин, который блокирует овуляцию и как следствие, нет потребности в половом акте, потому как с физиологической точки зрения, задача соития — зачатие.

Женщины боятся интимной близость из-за страха боли. В связи с этим, мышцы полностью не расслабляются. После рождения ребенка меняется гормональный фон, который влияет на выработку естественной смазки. В таких случаях можно приобрести искусственные лубриканты, но только такие, в составе которых не присутствуют эстрогены. Потому как это противопоказано тем, кто кормит грудью. Боли могут возникать из-за не полностью заживших швов, что становится причиной появления крови. В такой ситуации нужно срочно идти к врачу, чтобы избежать осложнений.

Если во время секса на долгом протяжении чувствуются боли, то нужно сходить на осмотр к врачу, так как это может сигнализировать о патологии заживления шва

Размеры влагалища также должны прийти в форму. Во время естественных родов в области промежности, мышцы подвергаются сильному растяжению, и далеко не всегда они могут вернуться в прежнее состояние. Специально для женщин придумали комплекс упражнений после родов, которые стоит выполнять, чтобы ускорить восстановление. Одними из эффективных являются упражнения Кегеля, которые укрепляют мышцы интимной зоны. Комплекс требуется выполнять после кормления грудью и спустя час после приёма пищи. При увеличении нагрузки можно добиться хороших результатов.

После родоразрешения, женщины сталкиваются с психологическими барьерами, которые только продлевают воздержание.

Предпосылками проблем могут стать следующие факторы:

• Страх снова забеременеть. Это актуально для тех женщин, у которых были тяжелые и продолжительные роды. Возникает на подсознательном уровне, что лучше воздержаться, чем опять испытать боль в родах
• Страх и ощущения того, что женщина перестала привлекать партнера. Растяжки на теле, лишний вес, а грудь в связи с кормлением, меняет свою форму в худшую сторону. Это вызывает стеснение и навязчивые мысли о том, что мужчина перестанет испытывать желание к ней

Справиться с таким трудным психологическим состоянием можно, и даже нужно, ведь они сказываются на отношениях между партнерами. Нежность и забота партнера поможет бороться с возникающими неудобствами.

Если пропало влечение, то ненужно отодвигать отношения с мужем и игнорировать проблемы, оставляйте ребенка раз в неделю родителям, отдохните и не комплексуйте, малыш будет только счастлив, если мама с папой наладят связь друг с другом

Альтернатива

Если роды обошлись без различного вида осложнений, то даже в этом случае во время секса, возможно, ощутить боль в интимных местах. Поэтому можно первое время обходится оральными ласками или анальным сексом. Также можно выбирать такие позы, которые позволяют воздержаться от давления с контролем глубины проникновений.

После родов некоторые позы во время секса под запретом. Одной из таких является поза «догги-стайл», при которой мужчина входит в женщину сзади. При таком положении происходит глубокое проникновение и она оказывает большое давление на область промежности. Хороши будут позы, при которых происходит вращательное вхождение. Существуют три основные позиции, при которых минимален дискомфорт:

• «Миссионерская» — женщина лежит на спине раздвинув ноги, а мужчина входит в неё сверху
• «Наездница» — женщина находится на мужчине сверху, контролируя характер вхождений
• «На боку». Такая поза самая безопасная, поскольку глубина проникновений минимальна

Таким образом, воздержание после родов обязательно. Благоприятное восстановление интимных отношений происходит при наличии доверия и понимания между партнерами.

Половая жизнь после родов

Интимная жизнь на то и интимная, чтобы не пускать в нее посторонних любопытных зрителей и не обсуждать ее на каждом шагу даже пусть и с друзьями. Но все же существуют ситуации, когда о половой жизни можно и даже нужно говорить, к примеру, с врачом-гинекологом после успешных родов. Известно ведь, что беременность и появление на свет нового маленького члена семьи накладывает свой отпечаток на отношения супругов. В том числе, и на половую жизнь, которая также претерпевает изменений и требует осторожного подхода к возобновлению после родов.

Половая жизнь после родов – воздержание хотя бы на 4 недели

Половая жизнь после родов однозначно необходима, вот только к вопросу, когда и как совершать первый сексуальный контакт после родового процесса, подходить нужно ответственно. Не секрет, что роды являются определенным стрессом для организма матери, требуют от нее весомых энергозатрат и приводят к определенным физиологическим изменениям. И после родов женщине обязательно необходимо время на восстановление: половая жизнь в этом случае обычно показана не ранее, чем через 4-8 недель. Безусловно, все здесь зависит от индивидуальных анатомических и физиологических особенностей «новоиспеченной» мамы, а также от того, каким способом проходили роды, насколько они были сложными или легкими.

В любом случае, ранее, чем через 4 недели сексуальных контактов медики не рекомендуют допускать. Это – минимальное время, которое требуется на возобновление матки после родов, а также на ее очищение от остатков крови. Возвращение к интимной жизни сразу вскоре после появления на свет ребеночка противопоказано еще и потому, что в этот период матка наиболее подвержена проникновению в нее инфекции. И риск инфицирования не исчезнет, пока она не возвратится к своему исходному состоянию и не восстановится.

Если же роды были сложными, с разрывами и разрезами, времени до начала половой жизни после родов должно пройти и того больше. Многие ошибочно полагают, что, если роды проходили посредством кесаревого сечения, то таких проблем касательно половой жизни, с появлением малыша возникать не должно. И это – совсем неверное утверждение: после кесаревого сечения женщине требуется даже больше времени на восстановление, пока совсем не заживут швы от операции.

В идеале, «разрешенный» момент для первого сексуального контакта после родов паре лучше обсудить с гинекологом. Специалист осмотрит половые органы женщины и оценит скорость и степень их восстановления, а значит, сможет определить, когда можно приступать к возобновлению половой жизни. Кроме того, врач сможет посоветовать наиболее подходящий метод контрацепции, чтобы не допустить повторной беременности практически сразу после рождения ребеночка.

Возможные проблемы

Но, даже если первый половой контакт совершается согласно рекомендациям медиков, он все же может совсем не оправдать возлагаемых на него «надежд», как матери, так и отца. Наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются на первых порах после рождения ребеночка молодые родители – это анатомические изменения влагалища и его сухость. Первое объясняется растягиванием влагалища во время прохождения малыша по родовым путям. Со временем, успокаивают медики, влагалище примет свою исходную форму, и ускорить этот процесс можно, выполняя специальные упражнения (так называемые упражнения Кегеля). Их женщина может выполнять еще даже в период беременности, что позволяет избежать излишнего растяжения влагалища и быстрейшего его возвращения «в тонус» почти сразу после родов.

Сухость влагалища – также временное явление, которое провоцируется дефицитом эстрогенов в период после рождения ребенка. Этот же фактор становится решающим в возникновении у матери послеродовой депрессии и подавленности, которые усугубляются усталостью. Мужчинам в этом случае советуют с пониманием относиться к любимой женщине, не только помогая ей физически, но и поддерживая морально. Справиться же с сухостью влагалища помогут специальные смазки и крема.

Нередко женщины также жалуются на дискомфорт, который ощущают во время сексуального контакта после родов, на болевые ощущения при этом. Такая ситуация может возникнуть, если роды прошли с разрывами, требующими накладывания швов. Болевые ощущения возникают, если швы «цепляют» нервные окончания, и в этом случае рекомендуется совместными усилиями искать наиболее оптимальную позицию для занятия сексом, максимального внимания мужчины к ощущениям женщины. Со временем нервные окончания адаптируются к новым конфигурациям, а пока придется просто поберечься и прислушиваться друг к другу во время интимной близости.

Максимум внимания и нежности

После рождения ребеночка женщина требует к себе повышенного внимания и нежности со стороны мужчины. Сейчас ей как никогда (примерно настолько же, как во время беременности) требуется психологическая поддержка любимого мужчины. Касательно половой жизни: даже если сексуальный контакт на первых порах нежелателен, тактильных ласк никто не запрещает. Сейчас – самое время заново познакомится с телом друг друга, находить новые чувствительные на нем области и зоны, относится друг к другу с максимальной лаской и нежностью. Вот только с женскими грудями нужно поберечься, если новый маленький член семьи находится на грудном вскармливании. В целом же, послеродовой период не только сложный, но и наполненный новыми приятными заботами, радостью и трепетом. Это – новая возможность переоценить отношение между супругами, возможность заново прожить первые минуты знакомства на физическом уровне. Главное тут – любовь, взаимопонимание, терпение и умение прислушиваться друг к другу.

Получив в родильном доме заветный и долгожданный сверток весом плюс минус три килограмма, счастливый папочка с семейством возвращается домой. И, учитывая то, что папа уже сильно соскучился по маме, он совсем бы не против, уложив малыша спать приступить к выполнению своих непосредственных супружеских обязанностей. Вот тут его и ожидает малоприятный сюрприз, оказывается здесь все совсем непросто.

Врачи достаточно четко указывают сроки, когда можно заниматься сексом после родов.А, в общем, это время зависит не только от врачебных рекомендаций, но и от еще некоторых сопутствующих сексу фактором, учитывать которые нужно обязательно. В противном случае можно навсегда разрушить прекрасную ранее интимную жизнь.

Возобновление желанияi

В организме мужчины за то время, пока жена была в роддоме, ничего не изменилось и это совершенно естественно. Но, вот о молодой мамочке сказать, тоже самое не получится. Мало того, что непосредственный процесс родов во многом изменил их физиологию, так еще и свежи воспоминания о перенесенной боли достаточно свежи в памяти.

Наверное, нет в мире ни одной женщины, которая во время схваток или родов не давала обещание самой себе, что больше никогда в жизни не станет заниматься сексом и любимый муж здесь совсем не исключения. Правда, уже через некоторое время молодые мамы со смехом вспоминают свои клятвы. Но, факт остается фактом – на то, чтобы возродилось сексуальное желание, и ушел страх боли необходимо определенное время.

У каждой женщины оно сугубо индивидуальное. Одна мамочка может, прям таки затащить мужа в постель уже через две недели после родов, а другая, уже по прошествии всех, рекомендованных доктором сроков, запрещающих интим, так и не может подпустить к себе мужа. Возможно, у нее еще не восстановилось желания, а возможно, она слишком устает и немножечко боится.

В таком случае чуткий и заботливый муж должен просто помочь своей супруге. К примеру, взять на себя часть домашних дел или забот о ребенке. Это даст женщине возможность отдохнуть и поспать лишний часок, возможно именно этого ей и не хватает для того, чтобы подарить супругу если и не целую ночь, то, по крайней мере, несколько минут любви.

Если же женщина боится боли, то помочь ей может тоже ласковая нежность супруга. Трепетные прикосновения и отсутствие спешной торопливости растопят лед. Женщина сможет вернуться в свою прежнюю сексуальную жизнь.

Что рекомендуют врачи?2

Прежде чем оформлять выписку молодой мамы из роддома, лечащий врач обязательно предоставит ей рекомендации по поводу того, когда можно заниматься сексом после родов. Эти рекомендации являются сугубо индивидуальными и напрямую зависят от того, насколько легкими или сложными были роды, а, соответственно и то, сколько будет длиться восстановление организма молодой матери.

При нормальных, проходивших безо всяких отношений родах врачи предлагают возвращаться в мир секса спустя 6−8 недель после появления малыша. Это оптимальное среднестатистическое время восстановления женского организма после появления на свет младенца.

Если женщина перенесла кесарево сечение или же была проведена процедура эпизиотомии (хирургического разреза промежности во время родов), срок воздержания увеличивают еще на пару недель и в целом он составляет около 10−12 недель.

Если же женщине уже прям таки неймется быстрее оказаться в объятиях мужа, лучшим выходом будет поход к гинекологу. После осмотра доктор сможет выдать точный вердикт, когда можно заниматься сексом после родов и разрешить, или, наоборот, запретить еще на некоторое время сексуальные утехи.

А может можно раньше?3

Не секрет, что современные женщины, привыкшие во всем и всегда руководствоваться исключительно своими решениями. Вряд ли такие дамы будут прислушиваться к советам доктора, непосредственно касающимся их интимной жизни. Некоторые такие самодостаточные леди не отказывают супругу в сексе даже в первую ночь своего возвращения из роддома. После родов через сколько можно заниматься сексом? Мнение специалистов в статье по ссылке.

В большинстве случаев такие рискованные эксперименты заканчиваются совершенно нормально. Так почему же нельзя заниматься сексом в первые месяца полтора после родов. Чем обусловлено появление такого медицинского запрета.

Внутренняя рана4

Место в матке, в котором к ней была прикреплена плацента, медики зачастую ассоциируют с открытой раной. Поэтому, сексуальный контакт элементарно может привести к сильнейшей кровопотере, остановить которую в домашних условиях практически нереально.

Согласитесь, довольно высокий риск потерять любимую жену и молодую мать только из-за возникшего сексуального желания.

Уязвимость к инфекциям5

Женские половые пути, ставшие дорогой в мир ребенку, в послеродовый период достаточно сильно уязвимы перед патогенными микроорганизмами. Через микротрещинки любые инфекции могут запросто попасть в женский организм и привести к неприятным заболеваниям. Если микробы попадут в матку, это может привести к такому серьезному осложнению, как эндометрит (ее внутреннее воспаление).

Здесь не стоит рассматривать инфекции сугубо как микробы сопутствующие некоторым венерическим заболеванием. Здесь многие могли бы возразить о том, что их супруг совершенно правильный, верный только им и совершенно никаких инфекций у него быть не может. Такое мнение совершенно напрасно. Здесь разговор идет о тех микроорганизмах, которые всегда и везде сопровождают нас но, в послеродовый период их проникание в израненные женские пути совершенно нежелательно.

Изменения влагалища6

Совершенно естественно, что точно так же, как и матка, во время родов влагалище претерпело некоторые изменения. Если выражаться более точно – оно растянулось. Учитывая диаметр головки новорожденного, это совершенно неудивительно.

С течением времени влагалище возвращается к своим обычным размерам. Кстати, способ того, как ускорить его уменьшение был изобретен еще в середине прошлого столетия доктором гинекологом Арнольдом Кегелем. Они направлены на тренировки мышц вагины и промежности.

Изобретение изначально было направлено на избавление только родивших женщин от непроизвольного мочеиспускания. Впоследствии исследования доказали еще и способность этих упражнений увеличивать сексуальный тонус, улучшать кровообращение в органах малого таза и даже контролировать оргазм.

Такие упражнения можно без проблем выполнять в любое время и в любом месте – лежа у телевизора или занимаясь приготовлением ужина. Суть методики заключается в максимальном напряжении и последующем за ним максимальном расслаблении мышц промежности. Сначала упражнения выполняют медленно, постепенно наращивая темп. Так что, никаких особенных забот и секс вернется к супругам намного быстрее.

Дополнительные страхи7

Помимо сугубо медицинских страхов и опасений, существует и психологическая неготовность женщины к интимной жизни. И это вовсе не говорит о появлении фригидности. Просто есть некоторые страхи, на борьбу с которыми нужно будет потратить некоторое время. К ним относятся:

• Страх боли
• Ребенок проснется
• Новая беременность

В первую очередь для победы этого страха нужно показаться на плановый осмотр гинекологу. Профессионализм специалиста точно подскажет, стоит ли опасаться болевых ощущений.

Во втором случае женщина постоянно прислушивается к спящему ребенку, не проснулся ли он. Опасения разбудить малютку вызывают у молодой мамы чувство напряжения. Оно не позволяет расслабиться и получить полноценное сексуальное удовлетворение. Самым лучшим выходом из ситуации будет отправить на прогулку с новорожденным одну из бабушек. Малышу сон на свежем воздухе принесет только пользу, а мама с папой смогут спокойно насладиться друг другом, не прислушиваясь к нему.

Что касается опасения вновь забеременеть, то никто еще не отменял современные средства контрацепции. Нужно просто подобрать для себя самый оптимальный и прогнать все напрасные страхи.

Что говорит статистика?8

Несомненно, с чувством материнства не может сравниться ни одно другое женское чувство. Но, прекрасным дамам не стоит забывать и о том, что став мамами они не перестали при этом быть женщинами. Любимыми, прекрасными и желанными своими мужьями.

Занятия сексом после родов несколько отличаются от привычного супружеского секса. Многие женщины связывают ощущения, полученные во время первого секса после родов со своим первым сексуальным опытом.

Многие молодые мамочки говорят о том, что первые мысли о сексе с любимым посещали их еще в роддоме. К слову, многие из них как раз и воплощают эти мысли в реальность сразу же по возвращению домой. Но, как говорит статистика, эти неугомонные искательницы сексуального наслаждения относятся к явному меньшинству.

Цифры же говорят о следующем:

• 50% молодых мамочек испытывают дискомфорт в сексе первые три месяца после рождения малыша
• 18% мам не могут вернуться к полноценной сексуальной жизни весь первый год после родов

Здесь опять же таки стоит напомнить о том, что помимо самочувствия женщины одними из основных факторов, способных сократить это время является забота, ласка и любовь мужа.

Главное ли это?9

Конечно же, когда в жизни супругов происходит такое долгожданное и радостное событие как рождение ребенка, эти эмоции занимают весь первый план жизни супругов.

И кстати, как ошибочно думают многие, совершенно не отодвигают секс на второй план. Просто, супругам необходимо некоторое время для того, чтобы привыкнуть к изменившимся обстоятельствам. Возможно, именно от мужчины зависит его готовность принять женский отказ и немножечко подождать.

Настоящий мужчина просто станет для своей любимой надежной опорой и прекрасным папой для своего малютки. Со временем, это станет прекрасным основанием для того, чтобы женщина вновь подарила незабываемую ночь любви, как и в прежние счастливые времена. Ведь ничего не изменилось. Наоборот, пополнение семейства сделало супругов еще счастливее. А тот момент, когда можно заниматься сексом после родов они поймут по своим собственным ощущениям.

Частая интимная жизнь у супругов считается залогом хороших отношений между близкими людьми. Беременность вносит свои коррективы в их любовные отношения.

Больше всего страдает супруг, которому долго приходиться воздерживаться от интимной жизни. Он не чувствует себе любимым, поэтому часто в семейных отношениях возникают ссоры.

Мы расскажем, что нужно сделать, чтобы наладилась интимная жизнь и когда можно обратно спать с супругом.

Можно ли после родов спать с мужем

Сразу после родовой деятельности супругам можно ли после родов спать с мужем, т.к. в это время у женщины идут выделения.

• Первое время следует подождать, пока организм самостоятельно восстановиться, а матка вернется в прежнюю форму.
• Кроме того, во время родовой деятельности плацента отделяется от стенки матки, а на этом месте возникает рана. Женщинам необходимо подождать, пока это место заживет.

Если этого не делать, то во время занятий любовью в матку может попасть инфекция, которая спровоцирует воспаление.

Когда наступает нужное время?

Если роды проходили естественным путем и без осложнений, то заниматься любовью можно будет по истечении 4 недель.

Предварительно нужно подождать завершение выделений из влагалища, пока организм станет таким, как и перед родами. В сложных случаях близость между партнерами нужно отложить на пару месяцев.

1. Для матери первый месяц является болезненным, поэтому супругу придется ждать не меньше одного месяца. Женщине нужно пройти дополнительные обследования и узнать о состоянии своего здоровья.
2. Любой гинеколог подтвердит, что восстановление организма у каждой женщины происходит сугубо индивидуально.

После выписки из роддома врачи дают свои рекомендации касательно того, чтобы воздержаться от любовной близости на 5-6 недель.

Столько времени нужно для того, чтобы из матки вышли все остатки крови. Врачи советуют отложить интимную близость не только для того, чтобы предотвратить попадание инфекции в матку, но и не дать возможность появиться кровотечению.

В данном случае длительность восстановления организма может продлиться до 3 месяцев.

Если во время родовой деятельности произошли разрывы, то предварительно нужно подождать, чтобы всё зажило.

Как вести себя мужу в послеродовом периоде?

Часто представительницы прекрасного пола ещё в роддоме спрашивают у врачей о том, когда можно начать спать со своим мужем.

В каждом случае ответ будет индивидуальным для каждого пациента. Всё зависит от того, рожали ли женщина естественным путем или с помощью кесарева сечения, имеются ли разрывы или наложенные швы.

• Если осложнений никаких нет, то первая близость может состояться уже через 6 недель.
• Когда имеются разрывы, то этот период нужно продлить ещё на 2 недели.
• Если беременность проходила с помощью кесарева сечения, то вернуться к прежней жизни можно только спустя 3 месяца после родов.

Рекомендации

Даже если гинеколог дал вам добро на интимную жизнь, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Во время первого интима не нужно доводить до полового акта. Лучше всего в это время ограничиться простыми ласками. Не стоит торопить событие и тогда можно рассчитывать на удовольствие со стороны двух партнеров.
2. Если секс с супругом вызывает дискомфортные ощущения, то это может происходить из-за недостаточного количества смазки, которая вырабатывается в родовых путях. В этом случае можно использовать разные смазки или вовсе поменять позы на те, которые позволят регулировать глубину проникновения и частоту движения.
3. В связи с тем, то малыши в ночное время часто просыпаются и заставляют нервничать супругов, первые интимные отношения после родов лучше планировать на дневное время.
4. Женщинам нужно больше отдыхать и нормально питаться. Также следует пить большое количество воды, чтобы всегда оставаться в тонусе.

Что следует делать женщинам, если временно нельзя заниматься любовью?

Чтобы первая интимная близость между партнерами после родов не была для каждого из супруга большим разочарованием, следует период покоя использовать для себя с пользой.

Во время родов матка растягивается, что приводит к утрате чувствительности.

Чтобы снова получать удовольствие от интимной жизни, следует выполнять определенные упражнения.

Лучшим образом для восстановления тонуса мышц подходит упражнение Кегеля.

Данный комплекс благоприятно влияет на здоровье женщин. С помощью простой зарядки можно предотвратить выпадение внутренних органов из влагалища.

1. Выполнять данное упражнение можно во время кормления малыша, когда женщину никто не отвлекает или в любом другом месте.
2. Следует сжимать мышцы промежности на 5 секунд, а после этого их расслаблять. Сначала данные упражнения выполнять будет тяжело, но после нескольких тренировок эта задача будет для вас легкой.
3. Ежедневно следует увеличивать время напряжения. Через 7 дней можно переходить к более сложным тренировкам.

Что делать, если возникла апатия к сексу?

Многие женщины переживают, когда не имеют желания спать со своим мужем.

Этому могут быть психологические или физиологические причины.

После родовой деятельности женщина может потерять интерес к своему партнеру. Это связано с болью из-за наложенных швов или разрывов.

Иногда женщина не испытывает боль, но боится заниматься любовью из-за повышенной чувствительности. В данный период супруга становиться более эмоциональной, так как она желает выспаться.

Во время первых занятий любовью партнеры могут попробовать классическую позу лицом к лицу или, когда женщина будет находиться сверху.

В таком случае можно будет контролировать уровень проникновения мужского органа.

Что делать, когда очень хочется близких отношений?

После родов многие женщины не испытывают большого желания заниматься любовью.

Это происходит не только по той причине, что мамы устают от ухода за ребенком, но также из-за гормональной перестройки. Но мужья этого не понимают, поэтому они отказываются ждать интима по 2 месяца.

Что делать в таком случае?

1. Нарушить запреты докторов или в жесткой форме отказать мужу. Сексологи говорят, что ни одно и ни другое делать не стоит.
2. Если отказывать мужу, то он может изменить и больше не вернуться к своей жене. Но и удовлетворять пожелания мужа в опасный период не стоит, так как это может навредить здоровью жены.

Специалисты советуют найти золотую середину и её придерживаться.

Интим может происходить даже без проникновения. Если супруга не желает потерять свою половинку, то подарите ему ласку, чтобы он почувствовал себя любимым.

Что может отвернуть мужа от близости с женой?

Сейчас значительно увеличился рост семейных пар, которые решаются на совместные роды.

Жены желают, чтобы их любимый человек присутствовал во время родов и собственными глазами мог увидеть, через что проходит женщина, чтобы продлить его род.

Мужья дают свое согласие, что впоследствии негативно оборачивается для двух супругов.

• Когда мужской пол приходит в родительный зал, то они шокированы тем, то видят.
• Впечатлительные особы настолько сильно запоминают в своей голове картину, что происходило в роддоме, что они начинают расценивать свою жену как нежеланного полового партнера.

Чтобы обратно вернуть страсть в отношения супругам приходиться посетить сексолога.

1. Перед походом с супругом на роды, нужно внимательно взвесить все за и против. Следует помнить, что мужской пол является более впечатлительным, чем о них думаешь.
2. Если женщина боится одна идти в родильный зал, то можно взять с собой маму или близкую подругу. Они смогут отказать поддержку, а муж и дальше будет вас желать в качестве женщины.

Спать со своим мужем обязана любая дама, регулярная половая жизнь решает многие семейные проблемы.

• Занятия любовью обязаны проходить регулярно, не меньше 2 раз в неделю.
• Такие отношения не должны быть для женщины обузой, муж сможет сразу это почувствовать, и вследствие этого он потеряет к своей жене интерес.
• Если во время полового акта вы не будете чувствовать удовольствие, то следует обратиться к доктору, т.к. причиной этому может быть гормональные нарушения.