Почему новорожденный ребенок часто чихает?

Новорожденный часто чихает — что делать

Новоиспеченные родители сталкиваются с большим количеством непонятных моментов. Нужно разобраться, что можно считать нормой, а что нет. Например, мамы и папы могут не знать, что делать, если их новорожденный часто чихает.

Младенец чихает

Что такое чихание

Чихание – абсолютно естественный процесс, как икота или кашель. Это безусловный рефлекс, направленный на защиту организма. Причем есть он только у людей и высших животных. Цель этого действия – очищение дыхательных путей. То есть убрать оттуда то, что мешает дыханию: лишнюю слизь при насморке, пыль, аллергены. Иногда чихать хочется от слишком яркого света, резкого перепада температуры или травмы носа.

Все выглядит так:

1. Ощущения зуда, щекотания в носу;
2. Глубокий вдох;
3. Прилегание языка к твердому нёбу, что блокирует ротовую полость;
4. Сокращение диафрагмы, мышц межреберных и прямых. Закрытие голосовой гортани. Это все создает нужное давление внутри груди и живота;
5. Резкий энергичный выдох.

Чихание очень похоже на кашель. Разница – в том лишь, что в случае кашля выдох идет и через нос, и через рот. При чихе последний блокируется.

Интересно. Жидкости при чихании разлетаются мелкими капельками очень далеко – до 5 метров. Именно поэтому так важно прикрывать лицо рукой при этом.

Причины чихания у новорожденных

Некоторые родители ошибочно полагают, что, если грудничок чихает, это значит, он заболел. Болезнь действительно может быть одной из причин такого действия, но не единственной.

Физиологические факторы

Самое главное отличие младенца от взрослого – его несформированность. По сути, ребенок приходит в этот мир недозревшим, даже будучи доношенным. После рождения активно продолжают развиваться системы его внутренних органов. Это влияет и на частоту чихания. Например:

• Евстахиева труба у грудничка короткая. Потому при кормлении (что молоком, что смесью) ребенок может ощущать щекотку в носу.
• Новорожденный чихает еще в первые дни жизни, в роддоме, потому что в его дыхательных путях еще есть остатки слизи, от которой нужно избавиться.

Новорожденный с мамой в роддоме

• Болезнь. У младенцев до полугода это тоже можно отнести к физиологии, так как из-за особенностей строения носовой ход загнут специфическим углом. Это приводит к тому, что все воспалительные процессы с горла на нос (и обратно) распространяются быстрее.

Патологические факторы

Патология – отклонение от нормы. То есть о патологическом чихании можно говорить именно в том случае, когда малыш нездоров:

• Простуда. При этом заболевании отекает носоглотка, увеличивается количество соплей. Кроме того, на слизистой скапливаются болезнетворные бактерии.
• Аллергия. Это может быть шерсть или цветочная пыльца. Здесь тоже появляется воспаление, но уже из-за конкретного вещества, на которое возникает реакция.
• Подсыхающая слизь. Если слизь в носу подсыхает, образовывая корочки, это может раздражать слизистую оболочку.

Внешние раздражители

К этой категории можно отнести то, что не связано с особенностью строения носика малыша, и то, что не является болезнью. Заставляет грудничка часто чихать:

• Пыль. К ней дети особенно чувствительны. Нахождение долгое время в пыльном месте даже может спровоцировать развитие бронхиальной астмы.

Грудничок чихает

• Переохлаждение. Понижение температуры тела ниже комфортного уровня приводит к обильному отделению слизи из носа, чиханию. Еще младенец может начать икать.
• Яркий свет. Слизистые оболочки глаз и носа у многих людей (это наследственная черта) тесно связаны с помощью нервной системы. Потому возможна реакция в виде чихания или, наоборот, слезоотделения при чихе.
• Сухой воздух. Он пересушивает внутреннюю оболочку носа.
• Резкая смена температуры. Потому детки часто чихают, когда заходят с улицы домой, например.

Что делать при частом чихании

Самое главное, что может сделать родитель, – не поднимать панику. Если новорожденный чихает, нужно разобраться, почему он это делает. Проверку следует проводить по такому алгоритму:

1. Проверить носовые ходы малыша. Вероятно, в них скопилась слизь, которая мешает крохе нормально дышать, или корочки, из-за которых свербит в носу.
2. Проверить уровень влажности воздуха. Это очень распространенная причина, по которой чихают люди. Оптимальный показатель – 60%. Его покажет гигрометр. С целью недопущения пересушивания слизистой кроватку следует отодвинуть подальше от батареи.
3. Проверить освещение, не бьет ли малышу в глаза свет.
4. Проверить температуру тела крохи. Возможно, он просто замерз, потому чихает. Если он горячий, то это признак того, что младенец заболевает.
5. Убрать все возможные аллергены и пылесборники: шерсть, цветы, бортики из кроватки, мягкие игрушки, пушистые пледы.
6. Провести уборку. Вероятно, пыли слишком много на мебели или под ней, это сказывается на самочувствии младенца.

Уборка пыли

Важно! Некоторые педиатры считают, что повышенная секреция слизи в носике грудничка в моменты нахождения среди большого скопления людей – норма. По их мнению, это «защитный» насморк – болезнетворные бактерии смываются со слизистой, не успевая навредить.

Чихнуть несколько раз – еще не повод для беспокойства, если младенец при этом здоров: у него нормальные температура тела, аппетит и самочувствие. В случае, когда у ребенка явно начинается какая-то болезнь, важно сразу правильно среагировать на это:

• Обильно поить. Грудным молоком или смесью, водой.
• Удалять из носа слизь. Пользуются для этого ватной турундой или назальным аспиратором. Для размягчения корочек используют жидкость для промывания во флаконе со специальной младенческой насадкой.

Назальный аспиратор для новорожденных

Внимание! Промывать нос грудничку нельзя. Излишнее усердие в данном случае приведет к развитию отита – из-за физиологии вероятность его появления высока. Допускается лишь аккуратно орошать носовой ход. Причем кроху кладут на бок, прочищают ту ноздрю, которая оказывается выше другой. Носик распылителя флакона направляют к носовой перегородке. Сильно тянуть сопли аспиратором тоже нельзя.

• При заложенности носа используют сосудосуживающие средства, допустимые по возрасту.
• Увлажняют воздух. Если младенец столкнулся с вирусом или бактерией, на пересушенной внутренней оболочке носа они будут жить дольше. Одно из свойств секреции там – защита (создание барьера от патогенных микроорганизмов).
• Проветривают. Вирус попадает в воздух при чихании. Тем более что прикрывать нос рукой кроха еще не умеет. После он вдыхает эти вирусы назад. Обязательно нужно проветривать помещение, где лежит заболевший.
• В случае повышения температуры ребенку до года обязательно вызывают скорую помощь, сопровождается это чиханием или нет, а также дают прописанные врачом жаропонижающие препараты.

Нурофен – жаропонижающее с Ибупрофеном с 3х месяцев

Норма в два месяца

У детей в разном возрасте норма температуры разная. У двухмесячного малыша естественный показатель – около 37 градусов. Причем утром он может быть прохладнее, к вечеру – погорячее.

Если у новорожденного частое чихание, притом температура тела до 37 градусов, хороший аппетит и самочувствие, волноваться не стоит. При показателе градусника до 37,5 градусов вечером еще пока поводов для волнения тоже нет. Однако за состоянием чада нужно следить. Если температура будет повышаться дальше, следует вызвать врача.

37 градусов тепла для тела крохи будет считаться нормальным вплоть до полугода. У 6-месячного малыша терморегуляция уже нормализуется, и стандартный показатель тоже будет 36,6, как у взрослого.

Что делать нельзя при чихании

Когда чихает грудной ребенок, родители волнуются. Никому не хочется, чтобы чадо болело. Иногда это волнение приводит к необдуманным, вредящим малышу действиям. Есть ряд запретов, которые следует соблюдать в таком случае:

1. Не использовать медикаменты для взрослых. Все растворы, капли и спреи для младенцев должны дозироваться строго по возрасту. Превышение концентрации действующего вещества опасно.
2. Не закапывать в нос не предназначенные для этого жидкости. Например, многие мамы лечат детский насморк грудным молоком. Это вредно – питание для младенца становится отличной пищей и для вредных микробов.
3. Не лечить кроху антибиотиками самостоятельно. Такие сложные медикаменты должен назначать только врач и никто другой. Их пьют только при бактериальном поражении и строго по назначенному педиатром курсу. В противном случае легко выработать резистентность на антибиотики и нанести вред внутренним органам малыша.

К сведению. По мнению педиатра Комаровского, причин лечить насморк такими лекарствами очень мало. Точнее они встречаются крайне редко. Более 90% причин частого чихания – вирус, который ничем не лечится, а не бактерия. То есть болезнь побеждается исключительно силами иммунитета. Все, что могут сделать мама и папа, – поддержать детский организм, оказать симптоматическую помощь.

Евгений Олегович Комаровский

1. Не использовать эфирные масла, растирания, ингаляции. Без консультации со специалистом для грудничков это запрещается. Мама может не знать, какой ингредиент разрешен в этом случае, какой запрещен. Незнание может причинить вред младенцу.

Когда обращаться к врачу

Если новорожденный ребенок чихает, это еще говорит о патологии. Потому это не повод сразу же обращаться к врачу. Внимание специалиста необходимо, если:

• Выяснить причину не удалось. То есть мама перебрала все варианты: очистила детский нос, убрала пылесборники, увлажнила воздух в помещении. Но ее малыш все так же продолжает постоянно чихать.
• Есть подозрение на аллергию. В таком случае педиатр проконсультирует родителя сам, по необходимости перенаправит к аллергологу. Вероятно, придется сдать аллергопробы.
• Ребенок заболевает. Симптомы этого – малыш вялый, капризный, отказывается от еды, много спит. Возможно, хрюкает носом или начинает кашлять. Температура может быть при этом как уже повышенной, так и еще нормальной.

Если грудничок часто чихает, это повод для родителей внимательнее присмотреться к его самочувствию. Возможно, причина кроется в чем-то простом, что легко устраняется. Или дело серьезнее, тогда нужна консультация педиатра.

Будь здоров: почему чихает новорожденный

Что Вы сделаете, если ваш новорожденный малыш чихнул? Ну, конечно, улыбнетесь (ведь он так смешно морщит носик) и беззаботно скажете «Будь здоров!». Но если Вы заметите, что ребенок чихает по нескольку раз в день, то наверняка начнете волноваться на этот счет.

Сразу же возникает вопрос: означает ли это, что со здоровьем младенца возникли какие-то проблемы? Ответ можно найти, только установив причину, почему новорожденный чихает.

Причины чихания

Итак, что же скрывается за младенческими «чихами»?

Чихание – это норма

Чихать малыш умеет с самого момента рождения, ведь это безусловный рефлекс (читайте подробнее о рефлексах новорожденного>>>). Его предназначение защищать дыхательные пути от попадания инородных предметов. Любая частичка, оказываясь в носике, приводит к раздражению нервных окончаний на его слизистой оболочке, что и вызывает ответную реакцию.

Частое чихание новорожденного можно объяснить некоторыми особенностями его организма.

1. У него еще не очень хорошо согласовано взаимодействие дыхательной и нервной системы, и ребенок начинает чихать практически от любого раздражителя. Иногда даже можно заметить, что новорожденный чихает, когда из теплого помещения попадает на холодный воздух или если его вынести на яркий свет. О комфортных условиях читайте в статье: Температура в комнате для новорожденного>>>.
2. Носовые проходы у новорожденного узкие, поэтому даже самые мелкие частички могут провоцировать чихание.
3. В течение первых двух месяцев карапуз «знакомится» с нашей атмосферой. В это время микрофлора слизистой носа интенсивно заселяется микроорганизмами. Если в какой-то момент их накопится слишком много, то новорожденный начинает чихать, чтобы избавиться от «лишних бактерий»;
4. В период новорожденности носовые проходы младенца обильно покрыты слизью. Иногда он чихает просто, чтобы прочистить носик от слизистых выделений;
5. Чихание может появляться и во время кормления грудью, что объясняется особенностями строения носоглотки новорожденного. Когда малыш сосет грудь, у него изредка появляются щекочущие ощущения в носу.

Все эти факторы провоцируют так называемое «физиологическое чихание». Новорожденный может чихать до 20 раз в день и это специалисты считают нормальным явлением. Опасаться за здоровье младенца в таких случаях Вам совершенно не стоит. Как только карапуз немного подрастет, его организм научится справляться с подобными проблемами.

Чихание – это реакция на внешние раздражители

Однако есть и другие причины, почему новорожденный часто чихает, которые заключаются в воздействии внешних факторов. Перечислим основные из них.

• Когда в детской комнате слишком сухой воздух, в носу у новорожденного образуются корочки. В процессе дыхания такие козявки мешают и беспокоят слизистую носа, чем вызывают чихание. Чтобы избавиться от них прочтите эту статью: Как почистить носик новорожденному>>>
• Присутствующая в воздухе пыль тоже часто провоцирует чихание. Она может накапливаться на игрушках, мебели, предметах декора в помещении;
• Резкие запахи (духов, сигарет, краски и т.д.) приводят к непроизвольному чиханию у новорожденного.

В таких случаях без помощи родителей младенцу не обойтись, ведь чихание пройдет только после устранения раздражителей.

Чихание – симптом болезни

Отдельно стоит обратить внимание на самые неблагоприятные ситуации, при которых необходимо принимать безотлагательные меры, потому как часто чихают новорожденные и в результате простудного заболевания (узнайте, как защитить ребенка от простуды>>>). При этом у ребенка можно будет заметить некоторые другие симптомы развития болезни:

1. повышение температуры;
2. насморк;
3. плохой аппетит;
4. капризное поведение.

Еще один фактор, вызывающий постоянное чихание у новорожденного, это аллергия на шерсть, пыльцу, еду, средства по уходу и т.д. В таком случае можно также наблюдать слезотечение, покраснение глазок, сыпь на коже.

Вопросы лечения и профилактики

Теперь, когда понятно, почему чихает новорожденный, осталось разобраться с рекомендациями по поводу того, что делать в этой ситуации.

• Необходимо следить за микроклиматом в помещении, где малыш находится большую часть времени. Чтобы поддерживать нужный уровень влажности, можно установить увлажнитель воздуха, поставить в комнате влаголюбивое растение или аквариум, повесить возле отопительного прибора влажное полотенце;
• Чтобы избавиться от пыли, надо регулярно проводить влажную уборку, пылесосить ковры, проветривать одеяла, чистить игрушки; (Актуальная статья: Как все успевать после родов молодой маме?>>>)

На заметку! Лучше вообще первое время держать мягкие игрушки и пушистые ковры или одеяла подальше от новорожденного.

• Также важно ежедневно проветривать комнаты. Будет лучше, если для вентиляции Вы будете открывать только те окна, которые не выходят на проезжую часть улиц или пустырь. Таких мест нужно избегать и во время прогулок с ребенком;
• Рекомендуется регулярно чистить носик новорожденному, ведь сморкаться он пока еще не умеет.

Важно! В данном вопросе важно не переусердствовать. Нельзя полностью удалять слизь из носика, ведь она служит естественным барьером от вредоносных микробов.

• Для профилактики появления сухих корочек в носу следует периодически закапывать в каждую ноздрю физраствор или Аквамарис;
• Естественно нужно следить, чтобы рядом с младенцем никто не курил! Также желательно оберегать новорожденного от неприятных или резких запахов и самим не использовать в детской комнате ароматизаторы;
• Тщательно выбирать средства по уходу за новорожденным. Они не должны содержать отдушки. Стирать детские вещи нужно только с использованием специального порошка;
• При подозрении на аллергию, необходимо как можно быстрее установить, что именно провоцирует такое состояние;

Знайте! В младенческом возрасте чаще всего аллергия возникает на продукты питания.

• Если чихание является симптомом простудного заболевания, то обязательно следует посетить врача.

Для родителей, действительно заботящихся о здоровье и хорошем самочувствии своего новорожденного младенца, совсем несложно будет выполнять такие рекомендации. Тогда карапуз будет чихать только от того, что ворсинка пеленки случайно попадет ему в носик. Будьте здоровы Вы и Ваш малыш!

При попадании раздражителя в носовые проходы организм пытается вытолкнуть его при помощи резкого сокращения мышц, от которого воздух вылетает наружу и выносит с собой сопли, слюну и притаившихся в них «непрошенных гостей». Интересен тот факт, что жидкие выделения при чихании могут разлетаться на расстояние до 5 метров, а их первоначальная скорость — до 160 км/ч.

Любопытный факт. Не зря учат прикрывать рот и нос во время чихания. Как выяснили учёные, в этот момент из организма вырываются наружу 40 000 капелек слизи. В день может набраться до 1 стакана.

Причин, по которым ребенок чихает, может быть несколько

• Проявление аллергической реакции на привычный или новый аллерген: цветочную пыльцу, запахи, домашнее животное, пыль, табачный дым, бытовую химию и др.

Если ребенок чихает по утрам, а другие признаки заболевания отсутствуют, то, скорее всего, причиной данного нарушения является аллергическая реакция детского организма, например, на шерстяное одеяло или перьевую подушку или другие предметы спальни (лакокрасочное покрытие новой детской мебели, новый ковер и т. д.). Также аллергия и, как следствие, чихание может возникнуть на шерсть и перо животных, средства бытовой химии, интенсивные запахи.

• Организм ребенка крайне чувствителен к пыли. Мелкие частицы способны легко проникать на слизистую дыхательных путей, вызывая раздражение. В результате этого ребенок постоянно чихает, может возникнуть ринит, а также более тяжелые нарушения, вплоть до развития такого крайне опасного состояния, как бронхиальная астма.

Для предотвращения тяжелых последствий в детской комнате необходимо систематически выполнять влажную уборку и поддерживать оптимальную влажность воздуха. Кроме этого, из помещения, в котором ребенок находится большую часть своего времени, следует убрать предметы, способные накапливать в себе большое количество пыли — ковры, мягкие игрушки, лишние покрывала и плотные шторы.

• Переохлаждение, особенно у маленьких детей, которое сопровождается обычно сильным насморком, когда сопли бегут как вода.
• Респираторная инфекция, вызывающая раздражение и воспаление слизистых оболочек, повышение температуры, сильные сопли и другие сопутствующие симптомы.
• Пересушенный воздух в помещении — вызывает загустение выделяемой носом прозрачной слизи, при попадании на которую частички пыли из воздуха прилипают и вызывают раздражение и чихание. Если ребёнок чаще чихает во сне ночью, скорее всего, он так реагирует на слишком сухой воздух в комнате.

Такая проблема особенно актуальна в холодный период года, когда воздух становится слишком сухим из-за постоянной работы отопительных приборов. Для решения подобной проблемы рекомендуется использовать специальные увлажнители воздуха.

• Очень яркий свет — от него ребенок чихает, так как раздражаются слизистые глаз, а они связаны со слизистой носа.
• Резкие перепады температуры воздуха.

У малышей первого месяца жизни чихание и сопли могут быть вообще никак не связаны с внешними причинами. Их носик, таким образом, рефлекторно очищается от внутриутробной слизи. По мнению педиатров, с помощью чихания носоглотка ребенка избавляется от слизи, которая скопилась в период внутриутробного развития плода. Если двухмесячный ребенок кашляет и чихает, температуры нет, то причиной может быть не полностью сформированная евстахиева труба, которая соединяет носоглотку и ухо. Вследствие этого во время сосания груди в полости носа может возникать щекотание, вызывающее чихание и кашель. Также, если на фоне нормального самочувствия ребенок в 2 месяца чихает и кашляет, это может быть обусловлено естественной тренировкой легких. При чихании улучшается деятельность всей системы дыхания: легкие расправляются, увеличивая свою работоспособность. Это обеспечивает достаточное поступление кислорода ко всем органам и тканям организма.
Груднички постарше часто чихают во время кормления, так как при интенсивном сосании материнское молоко может попадать в ушко через слишком короткую евстахиеву трубу. Это не страшно, материнское молоко не может навредить ребенку и попадает его очень небольшое количество.

Домашнее лечение

Как видите, если чихание и насморк у ребенка имеет неинфекционные причины, лечить его не нужно. А если он чихает часто, то необходимо обратить внимание на меры профилактики, о которых мы расскажем ниже. Но если малыш чихает постоянно, и из носика текут прозрачные обильные сопли — надо что-то делать.

Если родители выяснили, что чихание у ребенка имеет аллергическую природу, то прежде чем начать лечение, надо устранить аллергены. На аллергию указывают такие дополнительные симптомы, как обильное слюноотделение, прозрачный жидкий насморк, отек слизистых, возможны кожные высыпания. При этом отсутствует повышение температуры или оно крайне незначительное.

Аллергический насморк и чихание народными методами не лечатся — здесь нужны антигистаминные препараты и, возможно, ряд других противоаллергических препаратов.

Если ребёнок чихает без остановок, но никаких других признаков заболеваний нет, лучше начать с посещения педиатра. Он проведёт первоначальную диагностику, а затем может дать направление к ЛОРу или аллергологу, если причина многократного чихания будет лежать вне его компетенции. Что вас ждёт на этапе диагностики:

• осмотр носовой полости и зева;
• общие анализы крови и мочи на наличие инфекций и вирусов;
• возможен бактериальный посев содержимого слизистых;
• анализы на определение аллергена.

Никаких страшных лабораторных исследований диагностика в таких случаях не предполагает. Так что, если не уверены в причине, почему ребёнок чихает без остановок, лучше отвести его в больницу и выяснить это там. Если же вы смогли самостоятельно это определить, можно попробовать вылечить его в домашних условиях.

Если ребенок простудился или все-таки «подхватил» инфекцию, тоже не стоит сразу давать ему таблетки. Для начала лучше попробовать домашние средства.

• Паровые ингаляции. Проводить данную процедуру рекомендуется с применением лекарственных растений, таких как эвкалипт, кора дуба, мята, листья малины, ромашка. Смесь из целебных трав следует положить в емкость, залить кипятком и дать ребенку подышать над образовавшимся паром.

Для усиления терапевтического эффекта во время проведения паровых ингаляций следует накрываться сверху полотенцем или одеялом. Такая процедура оказывают эффективное действие, однако для маленьких детей она противопоказана, так как велика вероятность возникновения ожога кожи или слизистых. Для детей раннего возраста предпочтительнее использовать специальные паровые ингаляторы, которые продаются в каждой аптеке. В такие устройства можно заливать настои и отвары целебных трав, а также эфирные масла, которые также полезно использовать при простудных заболеваниях.

• Травяные ванны. Лекарственные растения можно применять и для приготовления лечебных ванн. Наиболее эффективны в этом случае березовые листья, шалфей, тысячелистник.

На большую ванну потребуется 50 г сырья, для детской ванночки достаточно будет 25 г. Необходимое количество травы или смеси трав залить кипятком, настаивать в течении 2-х часов, затем вылить в ванну. Длительность водных процедур должна быть не менее 15 минут, температура воды — не выше 36–37 С. Хороший лечебный эффект оказывают и ножные ванночки — 1 ст. л. смеси лекарственных растений (пихта, сосна, березовые листья) залить 1 л горячей воды. Ноги больного должны находиться в целебном настое около 20 минут, вода все время должна быть горячей (не обжигающей). После завершения процедуры ребенку следует надеть шерстяные носки, теплую пижаму и уложить спать.

• Использование эфирных масел. Если ребенок чихает и насморк, для улучшения его самочувствия можно воспользоваться эфирными маслами. В частности эвкалиптовое, мятное, хвойные масла оказывают целебное воздействие на воспаленную носоглотку.

Применяться эфирные масла могут для приготовления лечебных мазей, но следует учитывать, что использовать их для детей, не достигших 3-х лет, не рекомендуется. Для лечения маленьких детей масло рекомендуется нанести на тканевую салфетку и положить в кроватку.

• Обертывания. Такая процедура проводится с применением согревающих мазей, которые можно приобрести в аптеке. Лечебное средство нужно нанести на область груди и спины ребенка, хорошо втереть, обмотать теплой тканью или полотенцем и укутать одеялом. Уже на следующее утро состояние ребенка заметно улучшится.
• Растирания. При терапии простудных заболеваний подобная процедура считается одной из наиболее эффективных. Для выполнения растирания можно использовать пчелиный воск или растительное масло с добавлением эфирных масел — лаванды, кипариса, мяты. Данная процедура оказывает бактерицидное воздействие, а эфирные масла постепенно испаряясь, устраняют заложенность полости носа и ринит. Подобная терапия особенно эффективна на начальных этапах заболевания.

Помимо вышеописанных процедур средства народной медицины можно использовать и для внутреннего применения. При простуде наиболее эффективны следующие.

• Лимон. Фрукт богат витамином С, который эффективно борется с первыми симптомами простудного заболевания. Полезно пить чай с лимоном или лимонад домашнего приготовления.
• Имбирь. Данный продукт является природным антибиотиком, укрепляет иммунитет и усиливает потоотделение. Для приготовления лечебного напитка следует несколько кусочков свежего корня имбиря залить кипятком, настоять и выпить в теплом виде.
• Чеснок. В составе чеснока содержится аллицин, который эффективно снижает проявления простудного заболевания. Полезно как употреблять этот продукт внутрь, так и просто вдыхать его аромат.
• Ягодные и травяные чаи. Такие напитки эффективны при ОРВИ и ОРЗ. Один из действенных рецептов — 100 г малины залить 200 мл кипятка, через 10–15 минут в состав добавить 1 ч. л. меда, перемешать и выпить перед сном. Хорошее терапевтическое действие оказывает и липовый чай.

Некоторые ингредиенты растительного происхождения (используемые как для приема внутрь, так и для ингаляционных процедур, для приготовления различных отваров, растворов, в т. ч. используемых для купания и ванн) способны вызывать аллергическую реакцию, особенно в детском возрасте. В связи с этим, перед применением того или иного средства «домашней» медицины следует в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.
Грудничку можно закапать носик материнским молоком.
Но нужно помнить о том, что если в течение нескольких дней насморк не пройдет, и ребенок будет продолжать постоянно чихать, то лучше обратиться к врачу. В противном случае могут быть серьезные осложнения. Обычно чихание и насморк у малыша проходят примерно за 5–6 дней. И очень важно не пропустить сигнал, что болезнь развивается дальше.

Лекарственные препараты

Если домашние методы не помогли, ничего не остается делать, как начинать лечить традиционными препаратами. Назначать их должен врач, который обязательно спросит вас о том, есть ли у ребенка температура, когда он начал чихать и сопливить, как часто это происходит, какие выделения из носа — желтые или прозрачные. Все эти симптомы помогут ему быстрее поставить диагноз и подобрать максимально эффективные препараты:

• для промывания носика лучшими средствами являются: «Аквамарис», «Долфин», «Аквалор» или раствор фурацилина;
• помогут быстро остановить прозрачный обильный насморк сосудосуживающие препараты: «Отривин», «Нафтизин», «Санорин», «Виброцил» и др.;
• побыстрее прекратить чихание помогут антигистаминные препараты: «Зиртек (зодак, цетиризин)», «Кларитин», «Тавегил» и др.

Применять назальные капли с антибиотиком на начальном этапе заболевания нет необходимости, если малыш не температурит. Но как только температура начнет подниматься, или выделения из носика изменят свой цвет на желтый или зеленый — нужна немедленная консультация с врачом. Это означает, что применяемые средства не помогают и необходимо скорректировать лечение.

Если инфекция проникнет глубже в дыхательные пути, она может стать причиной таких серьезных заболеваний, как гайморит, отит, бронхит, бронхиальная астма. А бесконтрольное применение антибиотиков у детей нередко вызывает множественные побочные эффекты.

Меры профилактики

Если у ребенка хороший иммунитет, чихание и прозрачный насморк без температуры ему не страшны. Организм сам справится с заболеванием, ему можно лишь немного помочь мультивитаминными препаратами или отварами трав (о чем мы уже говорили ранее). А вот если малыш чихает и болеет постоянно, нужно обратить самое пристальное внимание на меры профилактики. Вот что нужно делать регулярно:

• хорошо проветривать комнату ребенка и поддерживать в ней умеренную влажность;
• качественно выполнять влажную уборку помещение не реже 2–3 раз в неделю;
• побольше гулять с ребенком на свежем воздухе, при этом одевая его в соответствии с погодными условиями;
• обратить внимание на расположение кондиционера в комнате — струя воздуха не должна попадать непосредственно на ребенка;
• кондиционер необходимо подвергать профилактической чистке раз в сезон;
• если ребенок часто чихает, то давать ему теплое питье — чай или отвары трав;
• обеспечить регулярную физическую нагрузку — активные игры, зарядку;
• в осенне-зимний период компенсировать недостаток витаминов мультивитаминными препаратами, включать в рацион ребенка больше овощей и фруктов, питание должно быть сбалансированным;
• обеспечить достаточное поступление витаминизированной жидкости в детский организм (компоты, морсы, свежевыжатые соки);
• когда есть подозрение на ослабленный иммунитет — использовать иммуномодуляторы (назначенные исключительно лечащим ребенка врачом!).

Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет избежать многих проблем со здоровьем.

• Автор — Полухина Анастасия Александровна
• 15.10.2017
• Все консультации автора