Ананас

Детский центр

При простуде кормящей маме

Автор adminна 04.04.202004.04.2020

Содержание

  • Разрешенные и запрещенные противовирусные препараты при грудном вскармливании
  • Показания к приему противовирусных препаратов
  • Список разрешенных препаратов
    • Ацикловир
    • Зовиракс
    • Оксолин
    • Тамифлю
  • Запрещенные средства
    • Иммунал
    • Ингавирин
    • Римантадин
    • Амиксин
  • Гомеопатические средства
    • Виферон
    • Афлубин
    • Оциллококцинум
    • Анаферон
  • Защита малыша
  • Как следует лечить простуду при ГВ?
    • Общие рекомендации

Разрешенные и запрещенные противовирусные препараты при грудном вскармливании

После 9 месяцев беременности и родов защитные силы женского организма ослабевают. Поэтому кормящей женщине редко удается избежать вирусной инфекции за все время лактации. Новорожденный вместе с молоком получает все вещества, которые поступают в материнский организм, поэтому противовирусные препараты при грудном вскармливании должны применяться исключительно по назначению врача.

Показания к приему противовирусных препаратов

Противовирусные препараты используются для предотвращения попадания вирусных инфекций в организм. Они эффективны лишь в самом начале течения болезни, когда вирус находится на слизистых оболочках. Это проявляется чиханием, кашлем и насморком. Через сутки вирус попадает в кровь и противовирусные средства эффективны только в рамках комплексной терапии.

Противовирусные препараты в зависимости от спектра действия действенны против различных видов вирусов. При этом чем мощнее медикамент, тем больше побочных эффектов он имеет. Они могут назначаться при:

  • гриппе;
  • парагриппе;
  • герпесе;
  • гепатите В, C и D;
  • ОРВИ и др.

Прием многих противовирусных средств противопоказан при кормлении грудью. Однако в случае острой необходимости применения можно прекратить грудное вскармливание на период лечения и возобновить после выведения компонентов лекарства из организма матери.

Список разрешенных препаратов

Противовирусные при лактации разрешаются, когда активные компоненты практически не попадают в материнское молоко, а значит, не оказывают негативного влияния на грудничка.

Список разрешенных медикаментов ограничен. Это препараты на основе рекомбинантного альфа-интерферона человека.

Ацикловир

Ацикловир является противовирусным медикаментом, компоненты которого эффективны против вируса герпеса. Средство представлено в 4 лекарственных формах:

  • мазь для глаз;
  • крем для кожи;
  • таблетки;
  • порошок для инъекций.

Лекарственное средство в форме таблеток практически безопасно. К ребенку с материнским молоком поступает только 1 % активных веществ препарата. При применении Ацикловира в виде мази в молоко проникает еще меньше элементов. Мазь в период грудного вскармливания используют для лечения герпеса или лишая на губе. Кроме того, средство назначают для терапии герпеса в интимных местах или на слизистой.

Разовая дозировка препарата – 200 мг. При приеме препарата 5 раз в сутки в материнском молоке его содержание будет 0, 3 мг/кг. Процент очень незначительный, в организм грудничка может попасть совсем ничтожная часть лекарственного средства. Время вывода его из организма женщины – 3 часа. Поэтому рекомендуется принимать препарат сразу после кормления и выдерживать трехчасовой интервал до следующего кормления.

Зовиракс

Препарат является аналогом Ацикловира. Зовиракс был разработан позднее, имеет более выраженный эффект. Выпускается также в виде таблеток, порошка для инъекций, крема и глазной мази. Действующее вещество препарата – ацикловир.

Лекарственное средство хорошо и быстро всасывается в кровь независимо от формы медикамента. Выводится также быстро через почки.

В инструкции к препарату сказано, что препарат применяют только в случае, когда польза для матери превышает опасность для ребенка. При назначении Зовиракса в виде таблеток в дозировке 200 мг 5 раз в сутки ацикловир определялся в молоке в концентрации 0,6–4,1 от плазменных концентраций. В таком случае ребенок может получать ацикловир ежесуточно в дозировке 0,3 мг/кг. Поэтому возможность и целесообразность назначения препарата должны оцениваться лечащим врачом.

Оксолин

Оксолин является противовирусным средством наружного применения. Оксолиновая мазь имеет очень широкий спектр использования. Действующее вещество мази (оксолин) борется с вирусами благодаря способности блокировать их на поверхности мембраны клеток эпидермиса. Существуют 2 вида мази: 0,25 % и 3 %.

Оксолиновая мазь не проникает внутрь организма, образует защитную пленку на коже. Она не проникает в грудное молоко, а значит, не попадает к грудничку и не оказывает негативного действия на его организм.

При применении препарата следует проявлять осторожность, когда обработке подвергаются молочные железы, существует риск попадания мази на тело ребенка. В таком случае рекомендуется наносить средство после кормления и перед следующим приемом пищи ребенком протирать грудь мокрым полотенцем.

Тамифлю

Тамифлю (осельтамивира фосфат) является эффективным средством против вируса типа А (H1N1) или свиного гриппа. Он рекомендован в профилактических и лечебных целях против вируса гриппа А и В. Тамифлю активно и быстро всасывается в желудочно-кишечном тракте. При попадании в основные очаги инфекции он сдерживает распространение вирусов гриппа А и В, сокращает их выделение из организма.

Осельтамивир и его активный метаболит попадают в материнское молоко в совсем небольших дозах. Это количество приблизительно составляет 0,01 мг/сут. осельтамивира и 0,3 мг/сут. его активного метаболита. Эта дозировка значительно меньше, чем рекомендованная для терапии гриппа у новорожденных, достигших 2-недельного возраста.

Препарат по уровню безопасности относится к категории С. Это означает, что исследования с целью определения безопасности применения медикамента для кормящих матерей не проводились. Поэтому применение препарата допускается при превышении показателей потенциальной пользы над рисками для ребенка.

Запрещенные средства

Большинство лекарственных препаратов в своей инструкции имеет противопоказания для применения во время грудного вскармливания. Это обусловлено их проникновением в материнское молоко. Такие медикаменты имеют ряд побочных эффектов, которые могут сказаться на новорожденном.

Иммунал

Лекарственное средство относится к группе иммуностимулирующих препаратов. Выпускается в виде раствора для приема внутрь и таблеток. Основное действующее вещество – сок эхинацеи пурпурной. Информация о безопасности использования растительных препаратов во врем ГВ довольно ограничена. Поэтому применение Иммунала не рекомендуется кормящим женщинам.

Ингавирин

Ингавирин является противовирусным препаратом, эффективным против вирусов типа А и В, аденовирусной инфекции, парагриппа, респираторно-синцитиальной инфекции. Препарат быстро попадает в кровь из ЖКТ и равномерно распределяется по внутренним органам. Медицинский препарат относится к 4-му классу токсичности (малотоксичные лекарственные средства).

Ингавирин выпускается в виде капсул, которые содержат некоторые типы красителей, признанные небезопасными для здоровья. Поступление таких элементов в организм ребенка может провоцировать гипервозбудимость и повышенную чувствительность.

В инструкции к препарату не содержится запрета или разрешения на прием медикамента во время лактации. Имеется формулировка, что исследования в этой области не проводились. Однако при необходимости применения Ингавирина грудное вскармливание следует прекратить.

Римантадин

Римантадин используют для профилактики и лечения гриппа, вызванного штаммом вируса гриппа А. Препарат выпускается в виде таблеток. Римантадин обладает широким перечнем побочных эффектов. Кроме того, действующее вещество, римантадина гидлохлорид, токсично для печени и почек. Учитывая вышеперечисленные обстоятельства и способность Римантадина поступать с материнским молоком в организм ребенка, препарат противопоказан при грудном вскармливании.

Амиксин

Амиксин обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. Основное вещество – тилорон. Он показан в профилактических целях, также для лечения гриппа и широкого спектра ОРВИ, герпеса и других инфекционных патологий. В аннотации к препарату отсутствуют данные об исследованиях о совместимости применения Амиксина и лактации. Также отсутствует информация о влиянии препарата на организм новорожденного. Поэтому применять лекарство кормящим женщинам не рекомендуется.

Гомеопатические средства

Дискуссия об эффективности гомеопатических средств ведется уже давно, и единого мнения по этому поводу не существует. Одни медики назначают препараты в комплексном лечении вирусных заболеваний при кормлении грудным молоком. Другие утверждают о неэффективности средств и не используют их в терапевтических целях. В любом случае решение о назначении препарата принимает лечащий врач, изучивший историю болезни и результаты обследования.

Виферон

Этот медикамент входит в число лекарственных средств, разрешенных при грудном вскармливании. Выпускается в виде свечей и мази. Он имеет иммуномодулирующее действие, ингибирует активность вирусов, препятствует размножению клеточных элементов при воспалительном процессе. Благодаря содержанию антиоксидантов (витаминов Е и С) снижается влияние свободных радикалов на клетки тканей, что способствует усилению противовирусной активности интерферона.

Виферон не способствует подавлению продуцирования организмом собственного интерферона, не вызывает привыкания. Благодаря этому суппозитории можно использовать в терапии острой формы патологии, а гель – в профилактических целях, в том числе при грудном вскармливании. Гель используют для местного применения, им обрабатывают слизистые носа, тонкая пленка является барьером для респираторных вирусов. Медикамент очень слабо поглощается организмом, его компоненты практически не проникают в материнское молоко, поэтому его применение разрешается при кормлении грудью.

Афлубин

Основными эффектами препарата являются иммуномодулирующее, противовоспалительное, жаропонижающее, обезболивающее и дезинтоксикационное. Его применяют для стимуляции местного иммунитета и устранения простудных симптомов. Он показан как в терапевтических, так и профилактических целях.

Афлубин выпускается в таблетках и каплях. Состав препарата имеет растительную основу. Основные компоненты таблеток:

  • горечавка желтая;
  • альфа-оксипропионовая кислота;
  • аконит;
  • переступень двудомный;
  • соли железа и ортофосфорной кислоты.

В качестве дополнительных элементов значатся лактоза с присоединенной молекулой воды, крахмал и стеариновая кислота. Капли имеют тот же состав. Кром того, они содержат 43 % спирт.

Афлубин используется для профилактики гриппа и ОРЗ, также применяют в комплексном лечении гриппа, ОРВИ. Кроме того, его назначают для лечения воспалений суставов и ревматизма. Медикамент способствует снятию симптоматического проявления болезни, но не устраняет причину, поэтому рекомендуется в комплексном лечении.

Препарат может быть назначен кормящей матери при лечении гриппа и ОРЗ. Суточная дозировка не должна превышать 80 капель. Одноразовая доза – 10 капель. В профилактических целях допускается применение лекарства 2 раза в день по 10 капель. Афлубин необходимо принимать за полчаса до приема пищи или спустя час.

Оциллококцинум

Препарат эффективен при эпидемии вирусных инфекций, способствует активизации иммунитета. Также его применяют в лечебных целях при первых признаках болезни.

Лечебные свойства Оциллококцинума обеспечиваются благодаря его составу:

  • вытяжка из печени и сердца барбарийской утки;
  • сахароза;
  • лактоза.

Лекарственное средство выпускается в виде очень маленьких гранул белого цвета, легко растворимых в воде. Каждая порция гранул, равная 1 г лекарственного средства, хранится в тубе из пластика. В упаковке содержится 3 тубы.

При применении медикамента содержимое тубы помещают под язык. Такой способ помогает активным веществам быстро попасть в кровеносную систему, минуя ЖКТ. Принимать лекарство следует за полчаса до еды или спустя час после приема пищи. Инструкция к препарату не содержит предостережения по поводу употребления Оциллококцинума при грудном вскармливании. Однако практика показывает, что лекарство нередко назначается в период лактации в комплексной терапии вирусных заболеваний.

Анаферон

Благодаря действию его компонентов организм больного вырабатывает эндрогенный интерферон. Это способствует усилению реакции иммунной системы на вирусы. Производитель заверяет, что Анаферон препятствует повторному инфицированию, что предотвращает осложнения.

Основной компонент – антитела к гамма-интерферону человека. Дополнительные вещества: магниевая соль стеариновой кислоты, микроскопическая целлюлоза, молочный сахар.

Форма выпуска препарата – таблетки для рассасывания. Используется при лечении гриппа, парагриппа, герпеса, риновируса и других вирусных заболеваний. Учитывая, что исследования по поводу применения препарата у кормящих женщин отсутствуют, решение о назначении Анаферона принимается лечащим врачом.

Вирусная инфекция или попросту простуда бывает разной – все будет зависеть от локации возбудителя заболевания. Кормящая мама как никто другой должна бояться заразиться ОРВИ, потому что ее организм, дыхательная система в частности, работает на предельных оборотах. Поговорим о том, как бороться с вирусами и избежать побочных реакций.

Защита малыша

Простудные заболевания, возникающие в период грудного вскармливания, рождают массу вопросов. Когда ты болеешь, всегда страшно заразить малыша, поэтому основной вопрос для мам и пап – как защитить малютку от заражения? Создать максимально надежный защитный барьер можно, используя на практике следующие рекомендации:

  • Не прекращайте кормление. Самое важное, чтобы вы можете сделать, чтобы обезопасить ребенка – продолжать грудное вскармливание. Мамино молоко – крепкий барьер, защищающий кроху от вредных бактерий. Кормление грудным молоком укрепляет детский иммунитет, помогая отгородиться от вирусов или облегчить течение болезни.

  • Пользуйтесь медицинской маской. К сожалению, врачи утверждают, что ношение маски не исключает заражения других людей – все дело в том, что вирус попадает в организм за 2-3 дня до его активных проявлений (когда появляется первый кашель и сопли). Если все же использовать маску, то концентрация вредных организмов в воздухе будет значительно ниже, чем без оной. Учтите, что каждые два часа марлевую повязку нужно менять.
  • Тщательно мойте руки. Вирус передается двумя основными способами – воздушно-капельным путем и через прикосновения. Главный враг – сопли, вытекающие из носа. Салфетки и носовые платочки – основной переносчик инфекции, а также микробов крайне много на руках. Рекомендуем регулярно мыть руки перед контактом с малышом – это обезопасит его от возможного заражения.

Течение ОРВИ таково, что критический период с головными болями, слабостью и температурой приходится на первые дни заболевания. Заболевшей маме, которая кормит новорожденного грудью, стоит лечиться крайне осторожно. Простуда при грудном вскармливании ослабляет и без того низкий иммунитет, поэтому у женщины велик риск развития осложнений. При запущенных формах возможно развитие хронических заболеваний. Как только мама замечает первые признаки простуды, следует сразу обратиться к врачу.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли кормить грудью, если у мамы болит горло?

Как следует лечить простуду при ГВ?

Не затягивайте с визитом к врачу, если вы заболели простудой – чем раньше врач назначит вам действенное лечение, тем меньше риск возникновения осложнений. Специалист подскажет, что делать, чем лечить простуду кормящей маме и какие лекарства можно принимать. Крайне необходима консультация опытного врача, если температура держится более трех дней, а также заметны признаки ухудшения (усиливающийся кашель и пр.).

Общие рекомендации

Следуйте общепринятым рекомендациям по лечению вирусов, используйте в том числе медикаментозные препараты и средства народной медицины:

  • Соблюдение постельного режима. Категорически необходимо соблюдать данное условие, даже если у вас из всех проявлений только насморк. Организм получает большую нагрузку, а отдых – важное лекарство, помогающее победить простуду. Постельный режим сократит время болезни и устранит опасность развития осложнений, например, бактериальных инфекций.
  • Обильное питье. Выполнение данного условия поможет облегчить общее самочувствие, а также снизить температуру. Вирусы множат в организме токсины, которые вызывают головные боли и слабость. «Вымыть» их из организма можно с помощью потребления большого количества воды. Их действие слабеет от теплой жидкости. Больше пейте морсов, компотов. В чай следует добавлять мед, лимон и малину, но лишь при условии отсутствии аллергии у малыша (подробнее в статье: можно ли кушать малину при грудном вскармливании?).
  • Средства народной медицины. Многие средства народной аптечки признаны как эффективные специалистами европейских стран. При грудном вскармливании возможно применение черносмородинового морса, который прекрасно снимает неприятные симптомы (заложенность носа), а также благотворно влияет на весь организм, насыщая его витамином С. Употребление чая с лимоном и медом способно снять даже сильную боль в горле (рекомендуем прочитать: можно ли матери пить чай с лимоном при грудном вскармливании?). Для поддержания жизненных сил организма воспользуйтесь куриным бульоном, который поможет снизить образование клеток, отвечающих за простудные симптомы – отек и заложенность слизистой носа.
  • Прием пищи по желанию. Если нет аппетита, не стоит кушать. Для поддержания сил советуют выпить куриного бульона или просто побольше пить жидкости. Качество грудного молока при этом не пострадает.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли принимать препарат Мукалтин при грудном вскармливании? Доктор Комаровский утверждает, что самое главное в лечении – дать возможность организму включить свои ресурсы и начать борьбу с инфекцией. Для более эффективного процесса выздоровления можно рекомендовать использовать дополнительные лекарственные препараты, которые помогут победить недуг в считанные дни.

Противовирусные средства

Множество существующих противовирусных средств совершенно не справляется со своей задачей, потому как воздействуют на человека лишь в психологическом плане. Некоторые лекарства нельзя применять во время грудного вскармливания – к ним относятся «Ремантадин», «Арбидол», «Рибовирин» и другие.

Гомеопатические лекарственные препараты еще не заслужили своего доверия и имеют сомнительный лечебный эффект. Среди прочих назовем «Анаферон», «Оциллокоцинум», «Афлубин» и другие. Иногда в их состав входит спирт, который может негативно сказаться на количестве молока у женщины. Также некоторые медикаменты могут вызвать аллергию у ребенка.

Доверие заслужили наиболее эффективные и безопасные лекарственные средства, в состав которых входит человеческий рекомбинантный альфа-интерферон, например, «Виферон» и «Гриппферон». Используйте их только по инструкции.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Виферон при грудном вскармливании

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: лучшие противовирусные препараты для новорожденных детей: список

Противовирусные препараты эффективны лишь в самом начале заболевания, когда болезнь сконцентрирована на слизистых оболочках. Для этого периода характерно чихание, кашель и насморк. Уже через сутки вирус ОРЗ достигает крови и противовирусные препараты становятся неэффективными, даже мешают выздоровлению, создавая излишнюю нагрузку на организм.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чем и как лечить насморк при грудном вскармливании?

Жаропонижающие препараты

Когда показания на градуснике переваливают за отметку 38,5 °С, следует начать прием жаропонижающих препаратов. При хорошей переносимости более низкие температуры сбивать не рекомендуется. Организм, повышая температуру, начинает наиболее эффективную борьбу с вирусами, поэтому сбивание ее лишь ослабляет организм и продлевает срок выздоровления.

При простуде во время лактации не противопоказаны средства на основе ибупрофена и парацетамола. Наиболее предпочтительны препараты в чистом виде, потому как лекарства со множеством функций – такие как «Флюколд» или «ТераФлю», содержат ряд веществ, которые могут негативно отразиться на организме, а их действие еще до конца не изучено. ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: прием “Парацетамола” при лактации

Против насморка

Чтобы снять неприятные симптомы в области носа во время лактации, воспользуйтесь препаратами для снятия отечности со слизистой, которые помогут вернуть нормальное дыхание и продолжать лечение «с комфортом». Применение сосудосуживающих капель не будет иметь вреда для ребенка, поэтому мамы могут смело использовать их в своем лечении.

К основным действующим веществам в средствах от насморка относятся:

  • Нафазолин. Срок «действия» у них самый короткий – это «Нафтизин», «Санорин».
  • Ксилометазолин. Средняя продолжительность «работы» средств составляет 8-10 часов. Среди прочих выделяют «Галазолин», «Ксимилин», «Отривин».
  • Оксиметазолин. Среди всех сосудосуживающих лекарственных препаратов эти самые эффективные. Их действие длится до 12 часов. Выбирайте между «Нокспрей», «Називин», «Назол».

От боли в горле

Для мамы, кормящей малыша грудью, идеальным вариантом от боли в горле будут антисептики местного действия. Для полоскания можно воспользоваться покупными растворами или сделанными в домашних условиях. Хорошо помогают «Гексорал», «Йодинол», «Хлоргексидин». Хороший эффект будут иметь полоскания водой с морской солью и парой капелек йода.

Снять ненадолго боль в горле могут таблетки для рассасывания, такие как «Стрепсилс», «Себидин». Также кормящие мамы могут обращаться за помощью к спреям «Каметон», «Хлорофиллипт», «Камфомен», которые оказывают только местное действие и не попадают в грудное молоко.

От кашля

Для борьбы с кашлем кормящей матери можно прибегнуть к средствам на натуральной основе – например, с чабрецом, солодкой, алтеей, плющом и др. В аптеках они предлагаются в виде сиропов или в таблетках.

ИНТЕРЕСНО: можно ли кормить грудью ребенка при ангине?

Во время лактации не воспрещается принимать препараты на основе амброксола. Наибольшую эффективность будут иметь ингаляции с данным веществом. Проводить процедуры удобно с помощью небулайзера. “Амброксол” оказывает воздействие только на слизистую дыхательных путей и не попадает в системный кровоток и в грудное молоко.

Очень важно лечить простуду и не забывать при этом про самочувствие. Облегчение приходит уже на третий день при условии правильно выбранной терапии, правда, некоторые симптомы имеют тенденцию сохраняться до 7-10 дней. При сомнениях по поводу изменения кашля или качества слизи из носа, следует обратиться к врачу за консультацией, так вы сможете избежать осложнений – ангины, гайморита и пневмонии.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: какое средство выбрать от кашля маме при грудном вскармливании?

Грипп при грудном вскармливании

После родов организм женщины ослабляется, защитные силы организма работают не на всю мощь, поэтому значительно возрастает риск инфицирования гриппом или ОРВИ. Появляется вероятность заражения малыша, и многие мамы перестают кормить ребенка. Это заблуждение, так как в организме женщины производятся иммуноглобулины, передающиеся ребенку вместе с молоком.

Именно благодаря этим иммуноглобулинам у ребенка появляется стойкий иммунитет перед болезнью. Но лечение гриппа при грудном вскармливании отличается от обычного метода терапии. Рассмотрим, каким должно быть лечение, чтобы не нанести вред здоровью малыша.

Кормление грудью во время гриппа

Если идет эпидемия гриппа, то мама должна позаботиться о профилактике заболеваемости. Если женщине не удалось избежать заражения, то необходимо совершить грамотный подбор лекарств для лечения гриппа при ГВ.

При инфицировании женщины задаются вопросом, можно ли кормить грудью при гриппе. Некоторые специалисты говорят о том, что потребуется прекратить лактацию, так как повышается риск инфицирования ребенка. Но об этом можно поспорить, так как к моменту проявления первой симптоматики недуга ребенок успевает получить дозу вируса от мамы.

Именно в этот момент материнское молоко полезно, как никогда. В его составе присутствуют антитела, которые поддерживают организм и помогают бороться с патогенными агентами. Если женщине не удалось обойти стороной заражения, то лактацию прекращать нет необходимости.

Для понижения вероятности заражения малыша желательно перед каждым кормлением женщине надевать медицинскую маску. Опасность недуга заключается в его осложнениях, поэтому, как только появляются первые симптомы обращаться к врачу.

Особенности лечения

Каждая женщина задается вопросом, чем лечить грипп кормящей маме. Чтобы совсем не свалиться с ног и не заразить малыша, мама старается принять лекарство или даже воспользоваться средствами народной медицины. Но при гриппе при грудном вскармливании крайне опасно заниматься самолечением.

Специалисты рекомендуют незамедлительно вызывать бригаду скорой, если отмечаются такие симптомы:

  • резкое повышение температуры до 40 градусов;
  • одышка, кашель, болевые ощущения в груди;
  • продолжительность лихорадки более трех суток;
  • потеря сознания;
  • сильная тошнота, рвота;
  • сильные боли в голове;
  • расстройства стула.

Нельзя рисковать своим здоровьем, и тем более подвергать опасности жизнь малыша. Иммунитет ребенка не такой крепкий, поэтому у малышей болезнь чаще имеет тяжелое течение и заканчивается осложнениями.

Схема лечения гриппа при лактации включает целый комплекс мер:

  1. Прием медикаментов. Запрещается самопроизвольно начинать прием препаратов. Дозировку средства, кратность приема и длительность терапии определяет только врач.
  2. Обильное питье и сбалансированное питание. Возбудитель гриппа становится причиной сильнейшей интоксикации организма. Чтобы не допустить негативных последствий, принимать пищу не менее трех раз в сутки, и выпивать не меньше двух литров жидкости.
  3. Соблюдение постельного режима. Если появляется вопрос, как лечить грипп кормящей маме, то потребуется обязательно соблюдать постельный режим. Многие привыкли переносить грипп и другие болезни на ногах, но это неправильно. Организм нуждается в отдыхе, чтобы тратить силы на борьбу с возбудителем. При активных нагрузках повышается риск прогрессирования осложнений.
  4. Прием средств народной медицины. Большую часть препаратов при ГВ принимать нельзя. Именно поэтому в общую схему терапии включают народные средства. Но начинать лечение гриппа у кормящей мамы при помощи таких рецептов только после консультации с врачом.

Грипп — очень опасное заболевание, поэтому подход должен быть строго комплексным.

Прием медикаментов, разрешенных при ГВ

В аптеках представлен широкий выбор медикаментов, действие которых направлено на борьбу с возбудителем гриппа. Но появляется другой вопрос, чем лечить грипп при грудном вскармливании. Потребуется получить консультацию врача, который составит схему лечения и подберет безопасные медикаменты.

Во время гриппа у кормящей мамы назначаются такие препараты:

  1. Иммуномодулирующие и антивирусные медикаменты. Эта группа средств воздействует на причину и активно борется с возбудителем. Иммуномодулирующие препараты повышают защитные силы организма.
  2. Жаропонижающие. Кормящим женщинам разрешены к приему препараты на основе парацетамола.
  3. При заложенности носа используют солевые растворы.

Важно правильно составить схему терапии, которая будет полностью безопасна для ребенка.

Противовирусные и иммуностимулирующие препараты

Список лекарств, которые разрешается принимать кормящим женщинам, невелик. Рассмотрим, чем лечиться кормящей маме от гриппа:

  1. Гриппферон. Препарат выпускается в форме спрея, мази и капель. Активным компонентом является интерферон альфа-2b. Медикамент борется с островоспалительным процессом, оказывает положительное воздействие на иммунную систему, понижает риск прогрессирования осложнений. Активно используется для профилактики гриппа. Побочные действия проявляются в виде аллергических реакций. Не принимать в случае гиперчувствительности к активным компонентам.
  2. Виферон. Средство производится в виде геля, мази и свечей. Активной составляющей также является интерферон альфа-2b. Кратность использования и длительность терапии препаратом определяет только врач. Не использовать при гиперчувствительности к компонентам в составе.
  3. Афлубин. Если появляется вопрос, чем лечить грипп при лактации, то должное внимание уделить средству Афлубин. Производится в виде таблеток и капель. Это гомеопатическое средство с абсолютно натуральным составом. Характеризуется иммуномодулирующим свойством. Благодаря уникальному составу средство понижает температуру и устраняет воспаление со слизистых. Препарат активно борется с интоксикацией организма при недуге.

Это те препараты, которые разрешаются при ГВ и максимально безопасны как для мамы, так и для малыша.

Жаропонижающие и обезболивающие

Как только появляются первые симптомы недуга у женщин появляется вопрос, что можно кормящей маме при гриппе. В качестве жаропонижающих врачи рекомендуют принимать детские формы препаратов.

Рассмотрим, чем лечить грипп у кормящей мамы:

  1. Нурофен детский. Препарат разработан на основе ибупрофена. Помогает оперативно нормализовать температуру, устраняет островоспалительный процесс, а также характеризуется обезболивающим действием. Но этот медикамент запрещен к приему при язвах желудка, заболеваниях сердца, печени и почек.
  2. Панадол детский. Активным компонентом является парацетамол. Медикамент борется с температурой и устраняет болезненность. Не применять при гиперчувствительности на компоненты в составе, а также при патологических изменениях почек и печени.
  3. Эффералган. Также имеет в составе парацетамол, который оперативно сбивает температуру. Кратность приема и дозировку определяет врач.
  4. Антигриппин. Производится препарат в виде шипучих таблеток, порошка для получения раствора. Характеризуется комплексным действием, так как понижает температуру, облегчает боли при гриппе, уменьшает заложенность носа, борется со слезоточивостью. Не принимать при язве желудка.

Это самые эффективные и разрешенные препараты при ГВ.

Лекарства при заложенности носа

Женщин также интересует вопрос, что делать, если кормящая мама заболела гриппом, как справляться с заложенностью. Врачи назначают препараты на основе раствора натуральной морской соли.

Лучшими разрешенными средствами являются:

  1. Аква Марис. Выпускается средство в виде спрея для орошения носовых проходов. Используется морская вода из Адриатического моря. Препарат значительно облегчает дыхание при насморке, борется с отечностью слизистой, удаляет вирусы и бактерии. Не использовать при носовых кровотечениях.
  2. Аквалор. Еще один хороший препарат, который имеет в составе морскую воду Атлантического океана. Выпускается в виде спрея для орошения носовой полости. Побочные эффекты проявляются крайне редко в виде местной аллергической реакции.

Даже перед применением таких безопасных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение средств народной медицины

Что делать, если у кормящей мамы грипп? В этом случае обязательно уделить внимание народным рецептам. Существует большое количество способов лечения народными средствами.

Рассмотрим лучшие варианты, как лечить грипп при грудном вскармливании рецептами от бабушек:

  1. Если у больной болит горло, то на помощь придет теплое молоко с добавлением меда и сливочного масла. Такое средство употреблять перед сном.
  2. Побороть инфекцию поможет клюквенный морс. В составе отмечается достаточное количество аскорбиновой кислоты, которая укрепляет иммунитет. Такое средство характеризуется антибактериальным свойством.
  3. Полоскания ротовой полости раствором соли и соды. В стакан с теплой водой добавить по половине маленькой ложки соды и соли. Раствор тщательно размешать. Орошать горло каждые 3-4 часа. Такой способ помогает бороться с инфекциями горла.
  4. Для понижения температуры тела пить чай с калиной. Используются как свежие ягоды, так и варенье. Напиток оперативно борется с возбудителями.

Такие рецепты не просто помогают бороться с гриппом при грудном вскармливании, но еще и просто полезны для здоровья.

Профилактика гриппа

Чтобы не задаваться вопросом, что можно пить кормящей маме при гриппе, следует придерживаться банальных мер профилактики. Они включают:

  • обязательно каждый день 3-4 раза в сутки проветривать помещение;
  • избегать посещения мест скопления большого количества людей;
  • укреплять иммунную систему путем правильного сбалансированного питания;
  • употреблять поливитаминный комплекс;
  • всегда одеваться только по погодным условиям;
  • как можно чаще гулять на свежем воздухе;
  • по приходу домой обязательно мыть руки;
  • перед выходом из дома использовать противовирусные мази;
  • в местах скопления людей надевать медицинскую маску.

Придерживаясь таких простых мер, можно значительно понизить риск инфицирования.

Период кормления грудью очень ответственный, так как закладывается иммунитет малыша. Мама должна быть предельно осторожной, чтобы не заболеть. Если не удалось избежать гриппа, то продолжать кормить ребенка грудным молоком. Но составлять основную схему лечения должен только врач. Все медикаменты подбираются, исходя из положения женщины.

Что можно кормящей маме при простуде: лечение и ограничения

Ассоциация специалистов по инфекционным болезням (IDSA) подтверждает, что 90-98% простудных заболеваний вызваны вирусами РНК и ДНК. Если устранить источник вредных микробов и пройти курс симптоматического лечения, здоровый организм победит вирусную инфекцию за 5-7 дней без применения антибиотиков. Поэтому лечение простуды для кормящей мамы чаще безопасно, но при этом обязательно уже при первых симптомах болезни.

Что такое простуда

Понятие включает группу респираторных инфекций, которые сопровождаются воспалением верхних дыхательных путей. Раздражённые слизистые оболочки стремятся отторгнуть вредную микрофлору, что проявляется неприятными симптомами для человека. Причём, вирусная и бактериальная простуда протекают одинаково. Точная причина определяется только с помощью лабораторной диагностики.

Признаки

  • Результат раздражённых слизистых – чихание, насморк, кашель.
  • Через 12 часов после заражения проявляются признаки интоксикации – головная боль, слабость, сонливость.
  • Повышение температуры тела до 38,5 °C – иммунный ответ организма на попадание инфекции.
  • Ломота в мышцах и суставах — вредные микроорганизмы, двигаясь по лимфе, стимулируют ноцицепторы (болевые клетки).

Вирусная простуда развивается за 3-5 дней. Симптомы проявляются остро, вспышкой. В 80% случаев раздражается слизистая глаза, температура 37,0-37,8 °C спадает на 3 день после начала терапии. Если лечение подключается на 1-2-й день, риск осложнений вирусной простуды минимален. Заболевание передаётся воздушно-капельным путём.

Для бактериальной инфекции характерен бессимптомный инкубационный период до двух недель. Заболевание развивается локально, травмируя конкретный участок – ухо, горло, мозг, лёгкие. Протекает тяжело, с температурой до 39,5 °C. В половине случаев развивается как осложнение вирусной простуды. Чаще диагностируются отит, ангина, менингит, гайморит, пневмония.

Несмотря на природу микроба (бактерия или вирус), инфекцию необходимо лечить, так как самостоятельно простуда у кормящей женщины проходит лишь в 12% случаев. Защитная функция организма после родов ослаблена, без терапии симптомы затянутся на 2-3 недели, воспаление «опустится» в нижние дыхательные пути.

Можно ли кормить грудным молоком при простуде?

Простуда – не противопоказание для грудного вскармливания, это факт. Ещё до появления первых симптомов заболевания в организме мамы вырабатываются защитные антитела, направленные на борьбу с инфекцией. Эти иммуноглобулины проникают в грудное молоко и передаются малышу. Таким образом, организм ребёнка заранее подготовлен к борьбе с микробом.

Молоко не портится и при высокой температуре у кормящей мамы. Кипячение сцеженного молока также бесполезно, так как при нагревании состав утрачивает полезные свойства.

Состав и защитное действие молока – главный аргумент в пользу продолжения грудного вскармливания при простуде. По данным Роспотребнадзора и Центра по контролю и профилактике заболеваний, гриппоподобные вирусы не проникают в молоко, поэтому рекомендуется только увеличить частоту прикладываний для иммунизации организма малыша.

Временная приостановка ГВ рекомендуется только при приёме антибиотиков ряда тетрациклинов, аминогликозидов, сульфаниламидов. Препараты токсичны и вредны для неокрепших органов малыша.

Может ли грудничок заразиться от мамы простудой?

В 90% случаев причина простуды у кормящей матери – вирус, который передаётся воздушно-капельным путём. Поэтому профилактика заражения малыша необходима и включает в себя стандартный алгоритм действий.

  • В помещении, где находится грудничок, носить марлевую трёхслойную повязку.
  • Изолировать контакты – исключить поцелуи, объятия, совместный сон. Отодвинуть кроватку на 2-3 метра. Лучше спать в соседней комнате, а ребёнка оставить со здоровым членом семьи, который вызовет маму ночью на кормление.
  • Перед кормлением наносить под нос ребёнку оксолиновую мазь (растереть на кончике пальца).
  • Проветривать комнату каждый час (малыша выносить).
  • 3 раза в день проводить влажную уборку с дезинфицирующим средством.
  • Поддерживать температуру в комнате – 18-23 °C.
  • Кварцевать утром и вечером по 20 минут.
  • Провести ароматерапию комнаты с эфирными маслами (можно 1 раз перед сном).
  • Стерилизовать бутылочки и предметы гигиены, в т. ч. игрушки, соски.
  • Соблюдать личную гигиену – мыть руки каждый час.
  • Увеличить частоту прикладываний к груди.

Медикаментозные препараты в младенческом возрасте не рекомендованы и назначаются только при прогрессирующих признаках инфекции.

При простуде у кормящей мамы ребёнку требуется иммуномодулирующее средство, лучшее из которых – грудное молоко.

Препараты от простуды для младенца

  • Капли в нос Деринат, Дезоксинат (иммуномодулирующее, заживляющее действие).
  • Гриппферон, Виферон (на основе интерферона – антивирусного белка).
  • Морская вода в каплях — промывание носа при насморке.
  • Парацетамол в свечах или суспензии – жаропонижающее, при t от 38 °C.

Лекарства назначаются врачом после диагностики симптомов. Медикаментозное лечение младенца до года оправдано только при явных признаках интоксикации и температуре от 38 °C. В остальных случаях ребёнку лучше дать возможность самостоятельно справиться с инфекцией. Грудное кормление в этом деле — главный помощник.

Лекарства от простуды при ГВ

Для кормящей мамы выбор препаратов ограничен средствами местного действия. Лекарства на основе аспирина и анальгина исключаются, так же как и комплексные симптоматические порошки Фервекс, Нимесил, Немулекс. Действие препаратов на молоко не изучено, но список побочных эффектов – повод для отказа при ГВ. Лучше предпочесть лечение народными способами и поддерживать иммунитет. Температура до 38 °C свидетельствует о выработке антител организмом для борьбы с инфекцией, поэтому угнетать признак не рекомендуется.

Если столбик термометра поднялся выше, значит, организм не справляется с интоксикацией. Необходимо вызвать врача для назначения комплексной терапии при ГВ.

Лечение

  • жаропонижающее — Панадол, Ибупрофен;
  • противовирусное — Тамифлю (с осторожностью);
  • промывание носа — Аква Марис, Долфин, физраствор;
  • при насморке — Називин; Оксиметазолин;
  • антигистаминные, для снятия отёка — Семпрекс, Фексофенадин;
  • от кашля — Лизобакт, Колдрекс Бронхо;
  • полоскание горла — Хлоргексидин, Мирамистин, ромашка.

Антибиотики назначаются только при диагностировании бактериальной инфекции, строго по показаниям врача.

Допускается приём препаратов пенициллинового, цефалоспоринового ряда — Амоксициллин, Цефазолин, Цефтриаксон. Если необходимость в антибактериальной терапии установлена, в 70% случаев рекомендовано приостановление ГВ. При вирусной природе заболевания препарата бесполезны и токсичны для младенца.

Народные методы лечения

Если вовремя начать лечение вирусной инфекции, заболевание отступит на 5-7-й день после начала терапии. Температура нормализуется на третий день. Кормящей маме рекомендован полупостельный режим, обильное питьё от 1,5 литров в сутки (вода, тёплый чай, компот).

Лучше пригласить помощника в уходе за малышом (бабушку, сестру) для исключения переутомления и профилактики заражения малыша. Перегруженность и недосып растрачивают защитные силы организма, создавая дефицит иммунитета в борьбе с простудой. Свободное от кормления время нужно посвятить безопасной народной терапии.

Рекомендованные средства

  • Для снятия признаков интоксикации – холодный компресс на лоб, обтирание слабым раствором уксуса.
  • Согревающие ванны для ног, если нет температуры – в воду (5 литров) добавить чайную ложку горчичного порошка. После процедуры высушить ноги махровым полотенцем, надеть тёплые носки.
  • Липовый отвар (плоды липы залить кипятком, настоять 20 минут в тепле) принимать по 200 мл утром и вечером.
  • Тёплый чай с малиной – каждые 4 часа.
  • Калиновый компот (по стакану 2 раза в день) или варенье.
  • Свежевыжатый морковный сок (при отсутствии аллергии у малыша) — по стакану утром.
  • Настой из одуванчиков – 2 столовые ложки корней заварить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. Принимать по стакану утром и в обед.
  • От кашля – тёплое молоко с мёдом и сливочным маслом.
  • От насморка – настойкой из прополиса или алоэ смочить ватку, вставить в нос на 15 минут. Повторять каждые 3 часа. Можно закапывать по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Опытный педиатр Е. О. Комаровский утверждает, что народные рецепты не действуют на вирус-возбудитель. Но, за исключением медикаментозной терапии, рекомендуются для поддержки иммунитета, устранения местных симптомов воспаления слизистых.

Простуда при грудном вскармливании – нормальное явление, обусловленное истощённостью защитных сил организма. Если начать лечение при первых симптомах инфекции, риски осложнений сходят на нет. При этом, прекращение грудного вскармливания неоправданно рисками заражения малыша. Наоборот, Роспотребнадзор настаивает на необходимости увеличения частоты прикладываний для иммунизации детского организма.

Десерт на сегодня — видео о том, как вылечить простуду, грипп, ОРВИ за два дня, не выпив ни одной таблетки.

Список литературы:

  1. Интересные факты о гриппе — ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения», п. 6.
  2. Influenza (Flu) — Centers for Disease Control and Prevention (публикация от 4.02.2019).

Лечение простуды при ГВ

Кормящая мама особенно подвержена простуде

Никто не застрахован от простуды и, к сожалению, кормящая мама в том числе. Наряду с плохим самочувствием, слабостью, головной болью, температурой ее начинают одолевать мучительные сомнения и размышления: кормить или не кормить малыша грудью? Как правильно кормить, чтоб ребенок не заразился? Какова вероятность заражения крохи через мамино молоко?

Выявление и течение простуды у кормящей мамы

Заболевание человека простудой происходит через верхние дыхательные пути. Кормящая мама особенно подвержена ОРЗ, так как ее органы дыхания работают с постоянной нагрузкой, ведь для выработки молока требуется немало кислорода.

От проникновения вируса в организм до развития заболевания проходит примерно от суток до трех. Поэтому ребенок еще до визуального выявления простуды уже получил вместе с молоком возбудитель болезни, антитела к нему, специальные ферменты этого возбудителя для выработки своих антител, а также полную иммунную защиту от возможных осложнений. Ко времени обнаружения болезни у мамы, ребенок или уже болен, или активно иммунизирован.

Признаки заболевания простудой у кормящей мамы:

  • Слабость
  • Повышенная температура
  • Насморк или заложенность носа
  • Болезненность горла
  • Чихание, кашель
  • Иногда заложенность или шум в ушах

Грудное молоко способствует иммунитизации малыша

Обычно простуда длится не больше 10 дней. Но пренебрегать ею нельзя, так как существует вероятность осложнений и обострений хронических заболеваний.

Еще два десятка лет назад лечение простуды при кормлении грудью предписывало мгновенную изоляцию мамы от малыша и прерывание (читай: фактически полное прекращение) грудного вскармливания. К счастью, опубликованный в 1989 году Бюллетень ВОЗ «Кормление детей первого года жизни: физиологические основы» опроверг этот сложившийся стереотип.

Правила поведения во время простуды при кормлении грудью

В настоящий момент врачи рекомендуют придерживаться следующих правил при обнаружении простуды у кормящей мамы:

  • Не пытайтесь отлучить от груди ни здорового, ни уже заболевшего ребенка. Это мгновенно скажется на понижении его иммунитета. А болезнь примет тяжелый характер и задержится гораздо дольше
  • Кормите естественным путем, сцеживать нет необходимости
  • В кипячении грудное молоко не нуждается совсем. Этим вы лишите его многих питательных и в данном случае лечебных свойств
  • Все необходимые малышу лекарственные средства во время болезни мамы он получит через ее молоко

Это важно знать! Как правило, инфицирование крохи микроорганизмами, переданными ему с молоком от болеющей матери, играет большую роль в формировании его иммунитета. В каждый следующий раз ребенок будет справляться с болезнью гораздо легче или не заболевать вовсе.

Средства лечения простуды при кормлении грудью

У лечения простуды при кормлении грудью есть один главный принцип: безопасность для ребенка. Возможны два варианта лечения: при помощи лекарственных средств и народными рецептами.

Лекарственные средства при лечении простуды у кормящей мамы

Если у кормящей мамы держится высокая температура, которую она плохо переносит, то повышенные градусы нуждаются в снижении. Самым безопасным лекарством врачи считают Парацетамол. Если в вашей домашней аптечке ничего подобного не нашлось, то однократно разрешается принять любое подходящее для этого средство.

Не прекращайте кормление грудью при простуде!

Для лечения насморка, кашля и больного горла примите симптоматические средства, действие которых направлено на снижение интоксикации и активации защитных сил организма. Не забывайте в процессе лечения как можно больше пить. Это предотвратит высыхание слизистой носа и горла, поспособствует разжижению мокроты и потоотделению.

  • Уменьшить кашель поможет отхаркивающее средство, типа Амброксола (он же Лазолван)
  • Также очень эффективны растительные препараты на основе аниса, корня солодки, подорожника, тимьяна и пр. Например, Бронхикум, Грудной эликсир, Геделикс, Доктор МОМ
  • Абсолютно противопоказаны кормящим мамам те лекарства, в состав которых входит бромгексин
  • Дыхание облегчат Нафазолин (он же Нафтизин), Оксиметазолин (Називин), Тетризолин (Тизин). Использовать каждый из них можно не больше 3-5 дней!
  • Противовоспалительное и противомикробное действие окажут масленые капли Пиносол. В их состав входят вещества растительного происхождения
  • Увлажнят слизистую носа, разжижат слизь и улучшат ее отхождение во время насморка спреи Аквамарис и Солин, сделанные на основе морской воды
  • Боль в горле помогут излечить противомикробные средства местного действия, типа Гексорала, Йодинола, Хлоргексидина
  • Смазать слизистую оболочку глотки можно раствором Люголя

Избавиться от вирусных инфекций помогут противовирусные средства. Например, Гриппферон. Он совместим с лактацией, и не дает побочных эффектов.

Никогда нельзя:

  • принимать лекарства бездумно
  • превышать рекомендованную дозу

При выборе химических препаратов внимательно читайте инструкцию к каждому из них. Там обязательно указывается разрешено или запрещено принимать их в период лактации.

Не лишней будет и консультация с лечащим врачом.

Народные средства для лечения простуды у кормящей мамы

Многие мамы опасаются принимать лекарственные препараты, даже если они разрешены, и стараются пользоваться во время лечения исключительно народными методами. Часть из них по эффективности не уступает промышленным средствам.

Приведем самые популярные:

  • При подозрении на простуду подогрейте 0,5 литра молока, добавьте 1 свежее куриное яйцо, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сливочного масла. Все тщательно перемешайте. Выпейте на ночь
  • Размешайте в половине стакана кипяченой воды 5 капель йода. Примите эту смесь. Затем разжуйте зубчик чеснока
  • Насыпьте в носки порошок горчицы
  • Испеките в духовке репчатый лук и ешьте его без ограничения до окончания простуды
  • Нарежьте маленькими дольками черную редьку, посыпьте сахаром и запеките в духовке 2 часа. Процедите. Пейте по 1 ст.л. до 5 раз в день и обязательно перед сном
  • Перед сном примите смесь из мелко нарезанного чеснока и меда (пропорция 1:1). Запейте чистой теплой водой
  • Сделайте в течение 15 минут чесночно-медовую ингаляцию. После нее желательно лечь в постель и выпить чай с малиной и медом
  • Подышите над паром отваренного картофеля в мундире. Не забудьте при этом тщательно укутаться
  • Подышите над заваренными листьями березы или эвкалипта
  • Сделайте ингаляцию на основе настоя цветков аптечной ромашки (15 гр), календулы (10 гр) и стакана кипятка
  • Прополощите горло несколько раз в день настоем чабреца (1 ст. л. травы на стакан кипятка, настаивать 1 час)
  • Раз в час можно полоскать горло и смесью яблочного уксуса с водой (1 ст.л. на стакан)
  • Подогрейте на водяной бане 0,5 стакана растительного масла, добавьте туда 4 мелко нарезанные дольки чеснока, 1 головку лука. Дайте постоять смеси в течение следующих 2 часов, затем процедите и смажьте нос. Данный метод эффективен и как профилактика от простуды
  • Пейте чай из липы, малины и др. растений. Подслащивайте медом. Добавляйте лимон

Любая простуда всегда преодолима!

Простуда при грудном вскармливании – крайне неприятный эпизод. Однако она обязательно пройдет без последствий, если вы во время начнете лечение и не бросите кормить грудью своего малыша без очень серьезных на то оснований.

Читайте также:

  • Аквамарис для новорожденных инструкция

    Аквамарис для новорожденных: инструкция по применениюМало кто знает, что новорожденные дети дышат исключительно носом, так…

  • Рацион 4 месячного ребенка на искусственном вскармливании

    Всемирная организация здравоохранения и доктор Комаровский советуют не вводить прикорм до исполнения ребенку 6 месяцев.…

  • С какого возраста можно применять небулайзер?

    Противопоказания по применению небулайзера и запрещенные препаратыИнгаляции являются эффективным методом лечения заболеваний легочной системы. Также…

Статьи
0

Свежие записи

  • Режим ребенка в 2 года
  • Диета ребенка при кишечной инфекции
  • Ребенок 3 месяца не ест
  • Грыжа пупочная у детей
  • Меню ребенка в 5 лет

Свежие комментарии

    Архивы

    • Май 2020
    • Апрель 2020
    • Март 2020
    • Февраль 2020
    • Январь 2020

    Рубрики

    • Статьи

    Мета

    • Войти
    • Лента записей
    • Лента комментариев
    • WordPress.org

    Страницы

    • Карта сайта
    © Авторское право 2020 Ананас. Все права защищены. The Ultralight by Raratheme.Сайт работает на WordPress .