Простуда как признак беременности

Заподозрив беременность, женщина покупает тест в аптеке, чтобы удостовериться в своем «интересном положении». Не всегда этот метод дает достоверный результат, часто бывают погрешности и ошибки.

Некоторые женщины определяют беременность еще до задержки менструации, обращая внимание на характерные признаки и симптомы. Считается, что начало беременности у многих женщин сопровождается слабостью и повышенной температурой тела, а также заложенностью носа. Если могло произойти зачатие, стоит проявить осторожность и не заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил адекватную терапию.

Насморк как симптом беременности

Считается ли заложенность носа одним из признаков беременности? Некоторые специалисты полагают, что симптомы простуды могут стать самыми ранними признаками беременности. После того, как яйцеклетка оплодотворилась, у многих появляется слабость и недомогание в совокупности с насморком из-за резкого выброса гормонов.

Вместе с заложенностью носа у женщины в ночное время может появиться храп. Такие проявления на начальном этапе беременности имеют физиологическую природу.

Почему может быть заложен нос на ранних сроках?

Женский организм сразу же после оплодотворения яйцеклетки начинает претерпевать определенные изменения, связанные с перестройкой гормонального фона. Гормоны, вырабатываемые в этот период, воздействуют на слизистую оболочку носоглотки, пересушивая ее. Это и является основной причиной появления заложенности носовых ходов у беременных.

Будущая мама должна уметь отличить гормональный насморк от вирусного, потому что женщинам в положении не рекомендуется принимать медикаменты. Прием лекарств может навредить и здоровью мамы, и будущему ребенку. Любые медикаменты можно принимать только по назначению врача и под его контролем.

Какие симптомы до задержки могут свидетельствовать о наступлении беременности?

Есть и другие симптомы, помимо насморка, которые могут сигнализировать о беременности еще до задержки месячных. Такие признаки могут быть сугубо индивидуальными и дифференцируются по ощущениям и самочувствию самой женщины. Первыми признаками до задержки могут быть:

• Боль в груди и потемнение сосков. Грудь становится очень чувствительной, любые прикосновения вызывают ощущение дискомфорта и боли. Соски становятся более пигментированными.
• Незначительная кровянистая секреция. При имплантации плодного яйца у многих женщин наблюдается такой симптом. Выделения обычно продолжаются от нескольких часов до суток.
• Слабость, недомогание. Усиленная выработка гормонов влияет на самочувствие беременной. У многих на ранних сроках появляется сонливость и апатия. Это связано также с понижением артериального давления.
• Изменение показателей базальной температуры. Этот признак могут заметить только те женщины, которые регулярно следят за температурой и ведут соответствующий график. При наступившей беременности базальная температура поднимается до отметки 37 градусов.
• Дискомфорт внизу живота. Иногда женщина чувствует, что живот будто распирает изнутри. Такое явление связано с тем, что кровоснабжение матки увеличивается.
• Низкая концентрация внимания. Будущей маме постоянно хочется спать, она быстро переутомляется, становится рассеянной. Состояние может продолжаться до двух месяцев и дольше.
• Нарушение терморегуляции организма. Женщину бросает то в жар, то в холод. При этом температура тела также меняется в большую или меньшую сторону.
• Усиливается обоняние. Беременная по-другому начинает реагировать на запахи. Некоторые привычные запахи не воспринимаются, другие, наоборот, начинают притягивать.
• Учащенное мочеиспускание. Этот симптом может проявляться даже в ночное время. Женщина может до 10 раз встать ночью в туалет. Не стоит забывать, что такая же симптоматика присуща некоторым заболеваниям мочеполовой системы, например циститу.
• Иногда появляется расстройство работы желудочно-кишечного тракта. Женщину мучает изжога, тошнота, а иногда и жидкий стул. У некоторых женщин усиливается слюноотделение.

Особенности лечения

Простуда на ранних сроках гестации появляется из-за сниженного иммунитета женщины. Беременность нередко сопровождается симптомами простудного заболевания. ОРВИ не нужно оставлять без внимания. Обращение к врачу поможет решить эту проблему.

Для этого понадобится пройти обследование. Специалист по мере необходимости подберет соответствующее лечение:

• гомеопатические препараты (многие из них безопасны при беременности);
• капли в нос;
• витамины;
• ингаляции с маслами (для процедуры подойдет масло ромашки, эвкалипта или шиповника);
• полоскания горла настоями лечебных трав (такой метод лечения незаменим, если у будущей мамы диагностировали воспаление горла).

Помимо приема лекарственных препаратов, женщине рекомендовано пить больше жидкости, добавляя в чай лимон, малину, мед. Облегчить состояние поможет правильный рацион питания.

При простуде во время беременности на ранних сроках нужно отказаться от тяжелой пищи, исключить мучное, жирное и копченое. Пища должна быть легкой и полезной (кисломолочные продукты, фрукты, овощи, нежирное отварное мясо, рыба).

По рекомендации врача можно прибегнуть к народным рецептам. При насморке и заложенности носовых ходов можно пить настой из листьев садовой земляники или малины. Принимать напиток нужно 3–4 раза в день, один из которых – обязательно перед сном. Такая мера облегчит носовое дыхание ночью.

При влажном кашле поможет лук, обжаренный на сливочном масле до золотистого цвета с медом. Средство принимают 5–6 раз в день по 1 ст. л.

Профилактические мероприятия

Чтобы беременность не началась с простуды, еще на этапе планирования необходимо задуматься о своем здоровье и проводить профилактику. Для этого необходимо:

• сбалансировать рацион;
• ежедневно прогуливаться на свежем воздухе;
• принимать специальные комплексы поливитаминов (по рекомендации врача);
• вести здоровый образ жизни;
• избегать сквозняков, переохлаждения и перегрева организма;
• осенью и зимой избегать многолюдных мест.

Признаки беременности на ранних сроках: как узнать?

Каждая девушка (ну или почти каждая) мечтает стать мамой. У кого-то это желание приходит раньше, у кого-то позже. Также и беременность может наступить быстро, а может пройти долгое время до того, как всё получится.

Вне зависимости от того, сколько уже пара пытается забеременеть, хочется узнать об этом как можно раньше. Но как же долго ждать до задержки и до возможности сделать тест на беременность! Есть ли возможность узнать об этом раньше? Существуют ли какие-то признаки беременности на ранних сроках? Давайте будем разбираться вместе.

Самые ранние ощущения

Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки бывают, если внимательно прислушиваться к своему организму, то их можно почувствовать. Но надо помнить, что беременность вплоть до 2 месяца может протекать без признаков. Также очень многие их них бывают обычными проявлениями физиологии организма. Можно выделить следующие самые ранние признаки:

• Повышение базальной температуры
• Частые позывы к походу в туалет
• Имплантационное кровотечение
• Увеличение груди

Первая неделя после овуляции — самая волнительная для девушки. Она думает и гадает, произошло все-таки зачатие или нет. Самое простое, что ей можно делать в первые 2 недели, – это измерять базальную температуру. Измерение нужно производить ректально в самого утра, не вставая с постели. Если градусник в течение нескольких дней показывает около 37 градусов, то можно предположить наступление беременности. Если температура снижается, то, вероятнее всего, скоро наступит менструация, а зачатия в этот цикл не произошло.

Также к первым признакам беременности на первой неделе можно отнести частые позывы к мочеиспусканию. Почему так происходит? В случае наступления беременности выделяется гормон ХГЧ, он провоцирует повышенное кровообращение в области малого таза. Поэтому в туалет хочется бежать даже при незначительном количестве жидкости в мочевом пузыре.

Важно! Частые походы в туалет могут быть просто признаками цистита или уретрита. Если во время мочеиспускания ощущается боль или резь, скорее всего, этот признак нельзя воспринимать, как подтверждение беременности.

Примерно через 5-12 дней после зачатия могут начаться выделения кровянистого оттенка. Они обычно светлые. Это не месячные при беременности на ранних сроках, как некоторые могут их называть. Это выделения, которые возникают из-за посадки эмбриона на утробную стенку. Часто их не бывает, это нормально. Также незначительные выделения могут возникнуть, когда плодное яйцо вживается в матку. Они могут быть розовыми или желтоватыми.

Важно! Такого цвета выделения бывают при эрозии матки, при беременности этот недуг может обостриться.

Какие еще существуют признаки и симптомы беременности на ранних сроках? Нужно обратить внимание на грудь. С самого начала еще до задержки грудь твердеет, нажатия на нее становятся болезненными. Соски становятся намного чувствительнее и темнее. Некоторые девушки отмечают желтоватые выделения из сосков. Важно помнить, что все ощущение очень индивидуальны, зависят от специфики физиологии и их может не быть.

Основные признаки беременности

Существует ряд признаков беременности, о которых знает, наверное, каждая женщина.

• Смена вкусовых предпочтений
• Тошнота и рвота
• Отсутствие месячных

Когда тошнит, тянет на соленое, а месячные не наступают, можно с большой долей вероятности говорить о том, что наступило зачатие. Эти первые признаки беременности могут ощущаться еще до задержки.

Часто тошнота в первые сроки беременности возникает по утрам. Неважное самочувствие при пробуждении – важный признак состояния беременности. Токсикоз на ранних сроках случается ввиду того, что организм избавляется от вредных веществ. Если рвота случается в дневное или вечернее время, это может быть признаком снижения сахара в крови.

Важно! Такие симптомы часто свидетельствуют об отравлениях, болезнях печени и желудочно-кишечного тракта. Также случается, что женщины, которые очень сильно хотят родить ребенка либо очень сильно боятся нового положения, могут отмечать рвоту по утрам. Но при этом не быть беременными.

Вкусовые пристрастия не обязательно меняются в сторону соленых продуктов. Может возникнуть тяга к сладкому, либо появится полное неприятие рыбы, жареного, мясного и так далее. Во рту может появиться металлический вкус. А привычные продукты будут восприниматься со всем по-другому. Обычно такие изменения происходят позже, на более поздних сроках. Однако случается, что они появляются и на ранних сроках беременности.

Самый главный признак беременности для каждой женщины – это, конечно же, отсутствие месячных. Многие в первый день задержки уже делают тест. Сейчас существуют такие тесты, которые могут даже определить срок в неделях.

Но случается так, что задержка не всегда связана с наступлением зачатия. Стресс, гормональный сбой, психологическое напряжение могут стать причиной более позднего наступления месячных. Иногда случаются и месячные при беременности на ранних сроках. А иногда бывает, что менструация наступает, когда произошло оплодотворение яйцеклетки. Это кровотечение отличается цветом, оттенком и количеством выделений.

Если месячные наступили, но их количество было небольшим, и они быстро закончились, нельзя исключать вероятность беременности. Однако, опять же не надо забывать, что быстрое окончание менструации и уменьшение количества выделений может быть связано со сбоем гормонального фона.

Что еще может указывать на беременность

Первые признаки беременности можно ощутить еще до начала задержки, основные из них мы уже выяснили. И поняли, что часто эти признаки могут быть просто признаками сбоев в работе организма. Однако, если в сумме их окажется много, то можно с большой долей уверенности сказать, что беременность наступила. Что же еще может свидетельствовать о зачатии?

• Перемены в эмоциональном состоянии
• Боль внизу живота
• Симптомы простуды, общее недомогание
• Увеличение количества естественных выделений

Первые признаки беременности появляются, как только прошла середина менструального цикла, в который произошло зачатие. Будущая мама начинает чувствовать перемены в эмоциональном состоянии. Ей хочется плакать по мелочам, настроение меняется очень быстро. Только что всё было хорошо, она смеялась, прошло 5 минут, и она может уже грустить. Возникает необоснованное раздражение, злость, иногда даже агрессия, которая часто выплескивается на окружающих людей. Женщина становится требовательной, раздражается из-за сущих мелочей.

Бывает и так, что близкие родственники раньше будущей мамы догадываются о ее положении. Очень важно в такие моменты, чтобы родственники и друзья не принимали такие вспышки агрессии близко к сердцу, ведь в организме беременной женщины происходят очень серьезные изменения и перестройки, и ей, и окружающим надо просто дать время перестроиться на новый режим «работы».

Иногда в самые первые недели беременности некоторые женщины могут почувствовать боль в районе поясницы или внизу живота. Важно обратить внимание на характер боли, так как не всегда этот признак можно воспринимать в положительном ключе.

Важно! Если боль сильная и причиняет девушке большой дискомфорт, это может быть вызвано угрозой выкидыша! А если возникло кровотечение, нужно срочно обращаться к врачу! Также такие боли могут быть симптомами цистита, пиелонефрита или возникать ввиду сильных физических нагрузок.

Если беременность протекает нормально, общий иммунитет снижается. Да, именно так, снижается, а не повышается. Это очень умный ход, придуманный природой. Что обычно делает наш организм, когда в него попадает инородное тело? Правильно, старается от него избавиться, включая защитные функции организма. Будущий ребенок в точки зрения организма мамы – тоже инородное тело, как бы странно это ни звучало. Другой вопрос, что это тело очень желанное, и женщина совсем не хочет, чтобы ее организм его отторг.

Именно поэтому, чтобы плод не был отторгнут, как инородное тело, природа позаботилась о снижении иммунитета. А так как он снижается, прочие инородные тела в виде различных вирусов и бактерий также с большей легкостью проникают в организм. Чихание, кашель, насморк – все эти признаки простуды могут появляться из-за гормональных колебаний. Возможно даже повышение температуры.

В случае если вы знаете, что возможно наступление беременности, откажитесь от использования обычных противовирусных препаратов, которые вы используете. Помните о том, что они могут навредить ребенку. Обратите внимание на народные средства, лечите простуду теплым питьем, полосканием травами и промыванием носа.

Протекающие изменения в организме будущей мамы приводят к ускорению обмена веществ. Ведь теперь поддерживать нужно не одного человека, а двоих. Поэтому организм работает в ускоренном ритме. Из-за этого он, конечно, больше устает.

Девушка может часто хотеть спать, испытывать большую утомляемость при рабочих процессах, которые раньше не причиняли никакого дискомфорта. Чтобы выспаться, стало требоваться больше времени. В дневное время тянет прилечь и отдохнуть. Это седативное влияние гормона прогестерона, который активно вырабатывается в организме беременной женщины.

Некоторые будущие мамы могут отметить увеличение естественных выделений из влагалища. Способствует увеличению цервикальной слизи всё тот же прогестерон. Явным этот признак возможной беременности назвать, конечно, нельзя, но если он является частью совокупности, то он также может говорить о возможно наступившем зачатии.

Второстепенные признаки беременности

Очень неявными, но все-таки возможными признаками беременности на ранних сроках можно считать:

• Запоры или послабление стула – количество гормонов растет, кишечник начинает работать менее эффективно, стараясь высвободить место для будущего ребенка. Реакция кишечника может быть самая разная, от расслабления до закрепления. Иногда может возникнуть такое неприятное явление, как геморрой. Уже рожавшие женщины могут столкнуться с ней уже на самых ранних сроках беременности.
• Плохой и беспокойный сон – может хотеться спать постоянно, а заснуть удаётся трудом. И сам сон неглубокий и поверхностный, после которого будущие мамы часто ощущают себя усталыми и разбитыми.
• Реакция на запахи – она может быть самой необычной. Приятный запахи становятся невыносимыми до тошноты, а, казалось бы, неприятные, например, запах выхлопных газов, кажутся самыми лучшими.

• Появление прыщей на лице – ввиду гормональной перестройки возможно появление угревой сыпи. Нужно вспомнить подростковый период и просто это перетерпеть. Кстати, это считается признаком беременности девочкой, ведь она забирает у будущей мамы часть красоты.
• Частые головные боли – всё из-за тех же гормонов возможно увеличение случаев мигреней. Особенно сильными они могут быть как раз в первом триместре. Все мы знаем, что при беременности лучше не пользоваться никакими лекарствами, только по назначению врача. Но если боли становятся просто невозможными, можно выпить полтаблетки парацетамола. В любом случае, стараться им не злоупотреблять.
• Новые пристрастия в еде и усиление аппетита. Тяга к новым продуктам, увеличение аппетита, повышение слюноотделения — часто женщины в новом для себя состоянии испытывают необходимость попробовать определенные продукты. Не всегда это соленые огурцы, но в ряде случаев это характерные вкусовые пристрастия. Вам может захотеться томатного сока, меда, арбуза или мела, все очень индивидуально. Организм старается восполнить недостаток в питательных веществах и витаминах, готовится к вынашиванию малыша.
• Отеки рук. Виновник этого всё тот же гормон прогестерон. Он задерживает вывод жидкости и соли из организма. Если сжать руку в кулак, можно почувствовать, что пальцы увеличились в размерах.

Важно! Сильные боли внизу живота, которые усиливаются при смене положения тела и при ходьбе, очень сильные и обильные кровотечения должны быть сигналом к немедленному обращению ко врачу. Такие симптомы могут быть признаками внематочной беременности, которая, если ее вовремя не диагностировать, может привести к разрыву маточных труб, инфицированию брюшной полости, удалению матки и даже жизни и здоровью беременной женщины.

всем простывшим беременным посвящается(полезная статейка)

Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

В идеале будущей мамочке бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!

БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ

Никакой химии во беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Фитомикстуры

Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

БЕРЕМЕННОСТЬ И НАСМОРК

Сосудосуживающие капли при беременности

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем . Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в нос на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).

ВИТАМИНЫ ПРИ ПРОСТУДЕ БЕРЕМЕННЫХ

Простуда-беременность-витамины
Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином ( укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе ).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам , а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки ( кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

БЕРЕМЕННОСТЬ-ПРОСТУДА-МЕД

Мед и продукты пчеловодства

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

ПРОГРЕВАНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность-простуда-тепловые процедуры

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ГОМЕОПАТИЕЙ

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.

ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ, ЕСЛИ:

• Не справились с недомоганием за 2-3 дня.
• Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.
• Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.
• Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.
• Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.
• Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

БЕРЕМЕННОСТЬ: СИЛЬНЫЙ НАСМОРК

ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

• Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
• Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.
• Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
• От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
• Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
• Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
• 1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
• 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
• 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

БЕРЕМЕННОСТЬ: ТЕМПЕРАТУРА

ЛЕЧЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

• Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
• При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
• заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

БЕРЕМЕННОСТЬ: БОЛИТ ГОРЛО

ЛЕЧЕНИЕ ГОРЛА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

• Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.
• Выпейте на ночь ( уже лежа в постели ) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.
• Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.
• Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей ( 1:2:3 ). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.
• Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком ( 1:1 ) либо теплым настоем одной из трав – зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше – 1-2 часа: №1 – листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 – цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.

БЕРЕМЕННОСТЬ: ПРОПАЛ ГОЛОС

ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ГОРЛА БЕРЕМЕННЫХ

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

• 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
• по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
• 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
• по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

БЕРЕМЕННОСТЬ: КАШЕЛЬ ( СУХОЙ ИЛИ ВЛАЖНЫЙ )

ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.