Сколько можно давать воды новорожденному?

Вода для новорожденных. Какую водичку давать ребенку с рождения?

Вода — такой необходимый продукт, с самого раннего детства человеку требуется большое количество жидкости, чтобы он гармонично рос и развивался. Поэтому молодые мамочки сразу после рождения ребенка задаются вопросом, как и когда начинать давать воду своему малышу, и нужна ли вообще дополнительная жидкость грудничку помимо молока.

Роль воды в жизни ребенка

Вода несет в себе жизнь, и, соответственно, роль этой жидкости в жизни людей не преувеличена:

• Водица активно участвует в каждом обменном процессе, происходящем в организме.
• Регулирует температуру тела.
• Осуществляет доставку растворенных в ней питательных и минеральных веществ до клеток и тканей.
• С лишней жидкостью из организма выводятся продукты обмена.
• К тому же она является источником всех необходимых минеральных солей и фтора.

Человек примерно на 80% состоит из воды, именно поэтому вода так необходима для полноценного развития и детского организма.

Какую воду можно давать ребенку – основные требования к детской водичке

Но не вся вода полезна. В той, что бежит из водопровода, могут содержаться различные бактерии, радионуклиды, тяжелые металлы и прочие ядовитые и вредные для взрослого, и тем более детского организма вещества. Ей маленьких детей поить нельзя!

Родителям остается два выхода:

1. Либо установить фильтр глубокой очистки.
2. Либо использовать для детского питья и супов бутилированную воду, отвечающую всем санитарным правилам и нормам.

А вот кипятить воду не рекомендуется, так как термическая обработка полностью убивает в ней не только вредные микробы, но и полезные микроэлементы.

Согласно СанПиН 2.1.4.1116-02 детская вода должна быть обогащена:

Всего минеральных веществ в воде для детей должно содержаться не менее 250 и не более 500 мг/л. Такая вода должна быть не жестче 7 мг-экв/л, с содержанием щелочи — не более 5 мг-экв/л.

Название воды на этикетке должно обязательно содержать слово «детская» или «для детей», при этом она должна соответствовать требованиям законодательства РФ.

Также у производителя должны быть в наличии следующие документы:

• Свидетельство о государственной регистрации Роспотребнадзора.
• Сертификат соответствия марки на воду.
• Декларация соответствия марки на воду.
• Декларация, подтверждающая соответствие продукта требованиям Таможенного союза, прописанным в техническом регламенте.

В продаже можно встретить два вида детской воды, это:

• Питьевая вода.
• Вода для приготовления детской смеси.

Приготовление искусственного питания для малыша на питьевой воде не рекомендовано, из-за содержания в жидкости минералов и микроэлементов способных нарушить баланс смеси.

Поить детей желательно только той бутилированной водой, которая добыта из глубоких артезианских скважин в экологически чистых районах, и которая дополнительно пропущена через фильтр.

Чтобы случайно не приобрести некачественную воду, внимательно читайте информацию на этикетке, написанную мелким шрифтом. Там же должен быть указан возраст, с которого можно пить эту воду и срок ее хранения.

Как и когда можно начать давать воду грудничку?

При грудном вскармливании, до шестимесячного возраста дети не нуждаются в дополнительной жидкости. Вся необходимая жидкость, витамины и микроэлементы поступают в детский организм с молоком матери.

Если новорожденный питается исключительно искусственными смесями, то можно начинать понемногу поить его водичкой со второго месяца жизни. В первое время малышу будет достаточно 30 мл в сутки.

Для того чтобы напоить малыша можно использовать:

• Ложечку.
• Шприц без иголки.
• Кружку-непроливайку (для детей от 5 месяцев).
• Бутылочку.

Дополнительная жидкость маленьким детям нужна обязательно если:

1. На улице или в квартире очень жарко.
2. У малыша наблюдается повышенное потоотделение.
3. Ребенок простыл, повысилась температура (особенно когда он отказывается от молока).
4. Появились симптомы диареи или желтухи.

Никогда не поите здоровых детей насильно! Если малыш отказывается от питья, значит, воды в его организме достаточно.

Сколько нужно давать воды ребенку с рождения – нормы в таблице

Нельзя давать грудным детям много воды, иначе они начнут отказываться от материнского молока. А молоко — главный источник витаминов и полезных микроэлементов, без которых гармоничное развитие и рост невозможны.

Ежедневно груднички должны потреблять от 30 до 200 мл (не более 20 мл на один прием) в зависимости от возраста. Большее количество жидкости приведет к перегрузке почек и мочевыводящих органов. С возрастом норма потребления жидкости постепенно увеличивается.

Возраст	Норма потребления в сутки
0 — 7 месяцев	200 мл
7 месяцев — 3 года	30 мл на 1 кг веса
4 — 6 лет	70 – 80 мл на 1 кг веса
7 — 9 лет	90 – 100 мл на 1 кг веса или 2,5 литра
10 — 12 лет	3 – 3,5 литра
14 — 13 лет	2,6 – 3 литра
15 — 18 лет	2,6 – 3 литра

Смеси для новорожденных содержат большее количество белка, именно поэтому при искусственном вскармливании ребенка необходимо поить водичкой с первого дня жизни между кормлениями. Объем употребляемой воды не нужно складывать с объемом пищи, а поить необходимо кроху водичкой при необходимости.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, тогда специалисты рекомендуют поить ребенка водой в количестве примерно 200 мл в день. Если же дитя на смешанном вскармливании, тогда достаточно будет 100 мл воды в день.

Какую воду давать грудничку?

Самая лучшая вода для новорожденного – бутилированная артезианская, обогащенная полезными микроэлементами. Она имеет высокую степень очистки, идеальный для детского организма состав минералов и микроэлементов и не содержит газа.

А вот воду из крана давать новорожденным следует очень осторожно, лучше совсем исключить ее из рациона или приобрести фильтр с глубокой степенью очистки.

Оптимальная температура детской воды при приеме – 25 градусов по Цельсию.

Как узнать, что вашему малышу не хватает воды?

Есть некоторые признаки, свидетельствующие о нехватке жидкости в организме.

Проявляются они:

• В вялости и апатии малыша.
• В сухости слизистых оболочек.
• В западании родничка.
• В проблемах с мочеиспусканием (суточная норма не менее шести раз).

В случае обнаружения хотя бы одного из этих симптомов, старайтесь чаще давать грудь малышу и каждый раз между кормлениями поите его водичкой (до 20 мл за один раз). Благодаря этим манипуляциям, водно-солевой баланс в организме грудничка восстановится в кратчайшие сроки.

Где купить и сколько стоит детская бутилированная вода?

Цены на детскую бутилированную воду в зависимости от производителя могут отличаться. В продаже имеется вода в таре емкостью от 0,33 до 5 литров. Средняя стоимость литровой бутылки составляет 40-50 рублей. Приобрести ее можно в любом супермаркете или продуктовом магазине, в некоторых аптеках.

Вода в стеклянной таре полезнее всего, но, цена на нее немного дороже аналогов, разлитых по пластиковым бутылкам. Если вы решили сэкономить и купить водичку в бутылке из поликарбоната, выбирайте ту, где на донышке есть маркировка в форме треугольника с цифрой 7 внутри. Такой пластик экологически чистый, безопасный для здоровья и не содержит вредных примесей.

Как хранить детскую воду для новорожденных – условия и сроки хранения

Природная артезианская вода в герметично закрытых бутылках хранится в темном месте при температуре от 5 до 20 градусов выше нуля от полугода до года с даты изготовления. С момента вскрытия бутылка должна храниться в холодильнике не более пяти дней.

Поэтому, покупая большие пятилитровые бутыли, рассчитывайте воду так, чтобы использовать ее за этот срок.

Поделитесь с друзьями:

О необходимости допаивания водой: нужно ли поить малыша при грудном, искусственном и смешанном типе вскармливания?

Рождение малыша – это счастье для семьи. Но у молодых мам появляется немало забот и проблем в плане ухода за крохой.

Часто возникает вопрос о необходимости допаивания водой при грудном и других типах вскармливания.

Нужно ли допаивать водой малыша?

По мнению большинства педиатров, здоровый ребенок до 4-6-месячного возраста не нуждается в допаивании водой. Малыш получает жидкость с грудным молоком. Этого является вполне достаточно. Но бывают ситуации, когда требуется увеличить суточный объем потребляемой жидкости.

Например, если у малыша сильный понос или рвота, повышена температура тела, то это может привести к обезвоживанию. Это достаточно опасно для здоровья и жизни ребенка. Для предупреждения такого состояния рекомендуется давать крохе воду. Жидкость должна быть качественной.

Специалисты предупреждают, что избыток воды для детей возрастом до 4 месяцев может обернуться такими проблемами:

• недоедание. Желудок новорожденных и грудничков очень маленький. Поэтому вода уменьшает объем съеденного молока. В результате кроха получает недостаточное количество питательных элементов для нормального роста и развития;
• нарушение работы ЖКТ. Вода изменяет естественную микрофлору кишечника малыша. Вместе с такой жидкостью может попасть инфекция и развиться болезнь;
• нарушение минерального баланса. Вода вымывает из организма крохи не только яды и токсины, но и полезные вещества (например, кальций, магний). Это приводит к нарушению обменных процессов;
• повышение нагрузки на мочевыводящие пути. При включении воды в рацион почки начинают работать более интенсивно. К такой нагрузке организм новорожденного не готов.

При принятии решения о необходимости допаивания ребенка, нужно учитывать, на каком типе вскармливания он находится.

При кормлении грудью

Если малыш находится на грудном типе вскармливания, то до шестимесячного возраста допаивание ему не требуется. Материнское молоко на 85-90% состоит из воды.

Остальное – это витамины, микроэлементы и прочие полезные вещества. Молоко полностью удовлетворяет все потребности крохи. Поэтому в другой жидкости малыш не нуждается.

Но существуют исключения, связанные с медицинскими показаниями. Допаивание водой при грудном вскармливании возможно в случае жажды у ребенка.

Родителям важно организовать в детской комнате оптимальный микроклимат, одевать на улицу малыша соответственно погоде. Тогда у крохи не будет возникать потребности в дополнительной жидкости.

При искусственном типе кормления

Допаивание водой при искусственном вскармливании рекомендовано. Смеси для кормления готовят на воде в определенной пропорции.

Казалось бы, ребенок получает необходимый ему объем жидкости. Но в детских смесях содержится большее количество белка, чем в грудном молоке. Для переваривания данного элемента необходима дополнительная жидкость.

С началом прикорма (включением в рацион каш) обязательно надо предлагать крохе воду в небольшом количестве. Поскольку в этот период наблюдается недостаток жидкости в организме.

При смешанном вскармливании

Педиатр Комаровский отмечает, что поить грудничка водой при смешанном типе вскармливания необходимо. Рацион крохи состоит из материнского молока и адаптированных смесей. Для хорошего переваривания такого питания нужно больше жидкости.

При дефиците воды в организме малыша может возникнуть запор, нарушиться работа желудочно-кишечного тракта. Родители не способны понять – жажду либо голод испытывает младенец.

Педиатры рекомендуют кормить новорожденного по графику. Если ребенок просыпается чаще, чем установлено планом, то это может означать то, что он испытывает жажду. Чтобы не перекормить кроху и не вызвать ожирение, стоит допаивать его водой.

При приготовлении адаптированной смеси важно четко следовать инструкции, чтобы обеспечить доставку в организм крохи требуемого количества питательных веществ для нормального развития, роста.

При желтушке новорожденных

Больше половины новорожденных детей сталкивается с физиологической желтушкой. Она развивается вследствие адаптации организма к новым условиям существования. Появляются признаки желтушки на третьи сутки после рождения на свет. К пятому дню симптоматика становится более выраженной, а затем начинает постепенно проходить. К 2-3 неделе жизни физиологическая желтушка исчезает.

У недоношенных младенцев данный процесс может занять около месяца. Допаивать водой малыша при этом нет необходимости. Лишний билирубин выводится из организма гораздо быстрее, если давать крохе грудное молоко.

Поэтому, если физиологическая желтуха долго не проходит, тогда врач может порекомендовать женщине сцеживать молоко и допаивать им малыша. Данный продукт оказывает послабляющее действие: вредные вещества выводятся вместе с калом.

В специфическом лечении физиологическая желтушка не нуждается. Если пожелтение кожных покровов и склер глаз имеет патологический характер, то обязательно нужно проводить терапию. Слишком высокий уровень билирубина представляет угрозу для малыша. Патологическая желтуха может стать причиной повреждения нервных клеток. Для устранения неприятной симптоматики проводят фототерапию.

Под воздействием света билирубин распадается на нетоксичные соединения и выводится вместе с уриной и калом. Фототерапия может провоцировать сухость кожных покровов. Чтобы ускорить выход вредных веществ и предупредить развитие обезвоживания, педиатры рекомендуют давать ребенку воду.

Как правильно поить грудничка водой?

Допаивать здорового кроху водой разрешается примерно с 4-месячного возраста. Важно придерживаться суточной нормы. Заставлять ребенка пить не следует. Бывают ситуации, когда малышу хватает жидкости в виде грудного молока до 9-11 месяцев. В годовалом возрасте питьевой режим устанавливается самостоятельно.

С началом прикорма воду стоит предлагать малышу после каждого потребления им твердой пищи. Поить ребенка рекомендуется из чашки либо с ложечки. Если применять бутылочку, то младенец может отказаться от груди. Это связано с тем, что через соску жидкость высасывать гораздо легче.

Специалисты дают такие советы по допаиванию водой новорожденных и грудных детей:

• можно использовать очищенную при помощи фильтра воду централизованной подачи. Ее нужно кипятить около 10-15 минут. Можно покупать бутилированную жидкость, предназначенную специально для детского питания. В этом случае кипятить воду нет необходимости;
• при низкой влажности и высокой температуре рекомендуется давать ребенку воду. Повышенное потоотделение и перегрев могут спровоцировать дефицит жидкости в организме и возникновение на этом фоне запоров, сухости кожи, почечных проблем;
• нельзя давать крохе до года газированную воду. Это может вызвать раздражение слизистой желудка, приступ колики;
• введение воды в рацион малыша лучше заранее обсудить с педиатром. После осмотра ребенка, изучения его анамнеза и условий жизни врач определит, необходимо ли ему допаивание;
• предлагать крохе воду между кормлениями, но выдерживая полуторачасовой интервал до очередного приема пищи. В противном случае малыш может насытиться жидкостью и отказаться от еды;
• понять, сколько ребенку, который находится на смешанном питании, нужно воды в день, – достаточно просто. Для этого требуется количество месяцев умножить на 10. После введения прикорма норма воды в сутки составляет 100-200 мл;
• каждый раз ребенку надо давать свежую воду. Бутилированную жидкость можно хранить после открытия в течение 3-5 дней;
• предлагаемая малышу вода должна быть комнатной температуры.

Лактирующей женщине важно придерживаться здорового питания. Избыток жирной пищи в рационе негативно сказывается на качестве грудного молока, может приводить к появлению у малыша жажды.

Видео по теме

Нуждается ли допаивании водой новорожденный ребенок? Отвечает доктор Комаровский:

Таким образом, если ребенок находится на грудном вскармливании, то в допаивании водой он не нуждается. Исключением являются высокая температура и низкая влажность в помещении. Также воду грудничкам дают при прохождении фотолечения, при поносе, рвоте, гипертермии.

На искусственном и смешанном типах кормления ребенка рекомендуется допаивать для лучшего переваривания смесей и предупреждения обезвоживания. Воду можно использовать очищенную и кипяченную централизованной подачи либо бутилированную, предназначенную для разведения детского питания.

Со скольки месяцев можно давать ребенку воду и можно ли это делать

Всем привет! Сегодня решила написать о воде. Нет-нет, я имела в виду не начало купального сезона, хотя в такую жару вода в первую очередь ассоциируется с речкой/озером/морем, песчаным пляжем и отпуском – эх, мечты… Мечтаю вместе с детьми вырваться на пляж… И искренне желаю каждому очутиться там же.

• Надо или нет?
• Как напоить.
• Какую воду можно.
• Можно ли с сахаром?)
• Сколько нужно воды.

Надо или нет?

Итак, всех уже волнует вопрос, со скольки месяцев можно давать ребенку воду. Казалось бы, совсем несложный вопрос, зачем посвящать ему целую статью?

Споры о том, надо ли новорожденному и грудничку давать воду оказываются не менее острыми, чем «должен ли ребенок спать отдельно или только в своей кроватке», «когда и как вводить прикорм» и множество других вопросов, касающихся непосредственно младенцев.

Итак, у Вас появился малыш. Поздравляю!) Казалось бы, все самое страшное уже позади, и это, отчасти так). И тут начинается бесплатные консультации от родных и близкх по поводу ухода за ребенком….

Конечно же, молодая мама еще совершенно неопытна, а вокруг столько советчиков — и педиатр, и бабушки, и подруги! И один из наиболее частых советов звучит примерно так: «А ты допаиваешь ребенка водой? Как! Ты не даешь ему воду? Надо обязательно допаивать! Ведь молоко – это только еда, а малыш и пить хочет!»

И вот в голове молодой матери, которая еще только пытается наладить грудное вскармливание, поселяется мысль: «А вдруг я и в самом деле мучаю свою любимую кроху? Вдруг он хочет пить, а я ему не даю?С какого возраста можно давать ребенку воду ?»

Помню себя в этой ситуации – послушав пару раз монотонные изречения старших – «мы ели все подряд, и выросли», «нас с 2-х месяцев поили соком или водой» и т.д…. строго настрого запретила без моего ведома давать что либо ребенку)))).

Давать ребенку воду или нет, зависит от нескольких основных факторов:

• возраста ребенка;
• типа кормления (грудное вскармливание или искусственное);
• состояния здоровья ребенка;
• точки зрения матери на данный вопрос;
• сезона времени года и температуры воздуха за окном/в помещении.

Для новорожденных (а это дети до 1 месяца), питающихся грудным молоком, молоко матери является полноценным питанием и питьем. Его состав настолько идеально сбалансирован, что допаивать ребенка водой нет необходимости.

Даже если вдруг новорожденный заболел, и у него поднялась температура, или же в летнюю жару, когда маленькому организму, как и всем людям, требуется больше жидкости, просто стоит чаще прикладывать ребенка к груди. Этого вполне достаточно.

Другое дело, если новорожденный с рождения находится на искусственном вскармливании.

В этом случае допаивать водой малыша все-таки желательно, поскольку состав даже высоко адаптированной смеси существенно отличается от химического состава грудного молока, она более тяжелая для детского желудка и в ней содержится меньше воды, чем в грудном молоке. Сколько воды давать месячному ребенку? Не более 50-60 мл. за сутки.

Для малышей в возрасте от 2 до 6 месяцев, то есть до начала введения прикорма, в принципе, действуют те же правила, что и для новорожденных. Если крохе хватает маминого молока, он не болеет, не имеет каких-либо отклонений в развитии, то воду давать необязательно (хотя и можно по желанию мамы).

Популярный педиатр, телеведущий и публицист Евгений Комаровский говорит, что родители в любом случае должны предлагать ребенку воду, а вот пить ее или не пить малыш как-нибудь решит сам. Вполне разумно и логично, не так ли?

И еще немного о воде для детей:

Если же малыш питается смесью, то вода ему просто необходима. Суточный объем воды, выпиваемый ребенком-искусственником, должен составлять от 60 до 100 мл.

Как напоить

Как давать воду малышам? Если ребенок не знаком с бутылочкой, то

приучать к ней, по утверждениям педиатров, ради водички не стоит – не имеет смысла это.

Лучше давать таким детям воду из ложечки, чашки или шприца. Тогда вы точно сможете не бояться, что ваш кроха, почувствовав, как легко водичка течет из соски бутылочки, откажется от груди.

Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, вполне можно завести для водички отдельную бутылочку или поильник. Так будет легче ухаживать за посудой, что опять же облегчит быт иногда растерянной мамы. Буду рада, если расскажете о своих способах напоить ребенка в комментариях – используете ли Вы те же описанные мной методы, либо придумали и ухитрились напоить как то по-другому?

Все, о чем речь шла выше, касалось лишь малышей, которые еще не пробовали так называемой взрослой пищи и кроме маминого молока или адаптированной смеси ни с какой другой едой не знакомы. Как только наступает возраст, когда можно начинать прикармливать ребенка – а это обычно 6 месяцев – вода в рационе малыша становится обязательным пунктом. Это нужно для нормальной работы пищеварительной системы и во избежание возникновения запоров.

Какую воду можно.

Опустим рекомендации на тему как правильно прикармливать ребенка, об этом поговорим в другой раз. Сейчас же главные вопросы будут звучать следующим образом: какую воду можно давать ребенку и как вообще приучить ребенка пить воду, если он отказывается?

Понятно, что сырую воду из-под крана здравомыслящий человек, живущий в России, младенцу не даст. Поэтому выбор обычно состоит из обычной кипяченой воды, минеральной бутилированной воды либо же специальной детской бутилированной воды.

По сути, каждая мама сама решает, какую воду давать ребенку – на это может повлиять и материальное положение семьи и мировоззрение матери. Самое главное, вода должна быть чистой, безопасной, качественной и иметь комнатную температуру. Я лично даю фильтрованную, в обычном фильтр- кувшине очищенную.

Можно ли с сахаром?)

Часто груднички наотрез отказываются пить воду, зажимают рот, выплевывают ее. В интернете или же от старших родственников на этот случай можно услышать совет давать малышу воду с сахаром. И опять же – главное решение выносит мать… Я, например, сама противник сладкого – точнее его излишества, но, когда дело коснулось ОБЯЗАТЕЛЬНОГО питья (да-да, мы тоже болеем!!(), а после пары-тройки неудачного поения водой без сахара – я беспрекословно и без малейшего содрогания приняла решение поить малышку водичкой с сахаром.

Сколько нужно воды.

Сколько можно давать воды ребенку старше 6 месяцев? После введения прикорма суточная потребность детского организма в воде составляет около 300-600 мл. Конечно, далеко не все дети будут столько пить: есть водохлебы, а есть и те, которые воду не особо любят.

Тем не менее, ребенку этого возраста воду обязательно надо предлагать не только во время или после еды, но и просто так на протяжении дня. Еще лучше, если поильник или чашка-непроливайка с водой постоянно находилась в поле доступа уже ползающего или ходячего ребенка, тогда малыш сможет сам попить в любой момент, как только почувствует жажду или же, просто увидев поильник, вспомнит про воду.

Вода для малышей до 1 года — какая, сколько и когда

Важность воды в рационе детей переоценить сложно — она необходима. Вот только с какого возраста ее давать? Бабушки уверяют, что поить водичкой грудничков нужно чуть ли не с рождения. Но многие современные мамы сомневаются в их правоте. Они спешат задать вопрос специалистам или ищут ответ в интернете. Давайте разберемся, с какого возраста ребенку можно давать воду, какую воду ему давать и в каком количестве.

С какого возраста давать воду

На вопрос мамы, с какого возраста грудному ребенку можно давать воду, педиатры обычно отвечают, что допаивание зависит от ряда факторов:

• возраста,
• типа вскармливания,
• здоровья малыша,
• внешних условий: погоды, температуры воздуха в квартире и прочего.

Вода до шести месяцев

Если здоровый малыш находится исключительно на грудном вскармливании, ВОЗ рекомендует не допаивать его водой. Мамино грудное молоко является для крохи и едой, и питьем — «два в одном». Оно обеспечивает ребенка всеми питательными веществами и более чем на 80 % состоит из воды1. Вода грудного молока насыщена электролитами и прочими нужными для комфортного пищеварения ребенка веществами. Их соотношение максимально подходит малышу. Если допаивать ребенка обычной водой, соотношение полезных веществ меняется, и у крохи могут возникнуть проблемы с пищеварением. Грудное молоко «подстраивает» свой состав под потребности малыша. Если ребенку по каким-то причинам требуется больше жидкости, чем обычно, он чаще требует грудь и выпивает больше «переднего» молока. Передним называется молоко, которое организм мамы вырабатывает в начале кормления. Воды в нем больше, чем в «заднем» — более густом и жирном молоке, которое образуется в конце кормления.

Если здоровый ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, педиатры рекомендуют обязательно допаивать его водой. Какой именно? Конечно, специальной детской, которую посоветует врач. Специалист поможет определиться и с количеством воды. Предлагайте крохе попить между кормлениями. Если малыш отказывается, до полугода настаивать не стоит.

Если малыш болеет или внешние условия вызывают у него жажду, нужно ли допаивать грудного ребенка водой, решает врач. Тут все индивидуально. Обязательно обратитесь к педиатру и обсудите вопрос о необходимости допаивания ребенка. Мамам важно знать, что необходимость давать воду во время болезни или в сильную жару не связана с типом вскармливания. Одних малышей на грудном вскармливании доктор может порекомендовать поить водой во время болезни или при жаркой погоде, других — нет.

Иногда грудные дети очень активно просят воду. В этом случае маме стоит задуматься о гипогалактии — ведь таким образом малыш может компенсировать недостаток грудного молока.

Вода после шести месяцев

Отвечая на вопрос, можно ли грудному ребенку давать воду, если ему исполнилось 6 месяцев, педиатры скажут «да». С полугода, когда вводится первый прикорм, воду грудничку дают обязательно и независимо от типа вскармливания. В этом возрасте она необходима для комфортного пищеварения и усвоения прикорма.

На заметку! Многих мам волнует, как понять, что малыш хочет пить. О недостатке жидкости в организме вашего крохи могут свидетельствовать вялость, пересохшие губки, запавший родничок, частое прикладывание к груди, уменьшение количества мочеиспусканий в сутки — до менее 6 раз, темный или кирпичный цвет мочи.

Какую воду можно давать детям

Питьевая вода содержит минералы и соли, микро- и макроэлементы. Организм ребенка первого года жизни только созревает и не способен усваивать их в большом количестве. Поэтому на вопрос, какую воду можно давать детям до года, педиатры отвечают: специальную бутилированную воду для детского питания2. Детская вода в бутылках:

• сбалансирована по химическому составу;
• имеет уровень щелочности (рН), приближенный к уровню рН крови человека — 7,35—7,45;
• минерализована умеренно — в пределах 200—400 мг/л. Именно такое насыщение минералами подходит малышам до года;
• не содержит вредных веществ и не требует кипячения, подходит как для питья, так и для приготовления смесей и блюд прикорма;
• не обрабатывается серебром или диоксидами углерода в качестве консервантов перед розливом в бутылки.

Специальная детская вода проходит строгий контроль качества3 — вот почему для детей продают воду отдельно. Так что педиатры, отвечая на вопрос, стоит ли покупать воду для детей, сказали бы любой маме: «Конечно!» Детская бутилированная вода — лучший выбор для утоления жажды и сохранения здоровья малыша.

Вода для грудничков: изучаем этикетку

При выборе детской воды маме стоит изучить информацию на этикетке и обратить внимание на следующие моменты:

1. Документы. Государство обязательно регистрирует всю детскую воду, которая продается в магазинах. При регистрации вода получает ряд документов.
   Первый документ — свидетельство о госрегистрации, в котором обязательно указано: «Вода питьевая для детского питания высшей категории артезианская». Эта информация присутствует и на этикетке с формулировкой «Для питья и приготовления пищи для детей первого года жизни, начиная с момента рождения, для восстановления сухих смесей, а также для питания детей более старшего возраста».
   Второй документ — экспертное заключение Роспотребнадзора на соответствие воды нормативам ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции» и санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям, которые предъявляются к воде для детей. Узнать, имеет ли вода экспертное заключение Роспотребнадзора, можно на сайте fp.crc.ru.
2. Источник. Вода для детей должна быть добыта из подземного источника: быть артезианской, родниковой с указанием месторождения и номера скважины. Вода из поверхностных водоемов не подходит для грудничков первого года жизни.
3. Соответствие ГОСТ. Детская вода считается специализированной продукцией для детского питания, которая регламентируется ГОСТ Р 54316-2011.
4. Состав. На него обращайте внимание, если решились купить воду без маркировки «Для детского питания». Вода должна быть высшей категории, из подземного источника, низкоминерализованной — 200—400 мг/л, с жесткостью 1,5—7 мг/л, с рН, близким к рН крови человека, — примерно 7,4. В ней должны присутствовать кальций — 25—80 мг/л, магний — 5—50 мг/л, калий — 2—20 мг/л, бикарбонаты — 30—400 мг/л и другие компоненты.

Прививайте ребенку привычку пить полезную воду с самого детства — так вы сохраните его здоровье на долгие годы. И будете счастливы сами, ведь здоровье — залог жизненного успеха вашего ребенка. А для мамы это самое главное.

Литература

2 Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. 2009. С. 21. Характеристика продуктов прикорма.

3 Нормативные требования к качеству питьевой бутилированной воды установлены Едиными санитарно-эпидемиологическими и гигиеническими требованиями к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю) (глава II, раздел 9.1).

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Сколько воды в день нужно давать грудничку, когда и как его приучить пить

Вода необходима каждому человеку для поддержания жизнедеятельности. Не нужно исключать ее и из рациона грудных детей, особенно тех, которые находятся на искусственном вскармливании. Многие мамы задаются вопросом, какую воду давать грудничку. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, какое действие она оказывает на организм и какими свойствами обладает.

Важная информация

Маленький ребенок вместе с грудным молоком получает достаточно жидкости. Но это касается только первого месяца жизни. По мере роста ребенка двигательная активность тоже возрастает, ребенок много потеет. Чтобы восполнить утраченную влагу, ему обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости. Особенно это касается малышей, которых вскармливают смесями.

Сколько же необходимо жидкости маленькому организму? В день грудничок должен выпивать 60 мл воды. Ее не нужно сильно нагревать. Жидкость должна быть комнатной температуры (23-24 градуса) или немного теплее. С каждым месяцем суточная дозировка возрастает и к концу года должна составлять около 100 мл.

Вода должна быть сырой, ее не нужно кипятить. Сырая вода содержит много микроэлементов, необходимых для развития организма и полноценной работы внутренних органов. Во время кипячения все вещества погибают. Перед тем как дать ребенку пить, воду нужно фильтровать.

Если ребенок склонен к запорам, то следует знать, что кипяченая вода еще больше закрепляет стул.

Что следует учесть

Некоторые специалисты сходятся во мнении, что водичку до полугода давать ребенку не нужно. Объясняют это следующими моментами.

1. Вода нарушает микрофлору кишечника, и может быть риск развития дисбактериоза. Во время грудного кормления вместе с питательными веществами в организм попадают полезные бактерии, которые заселяются в кишечнике. Они помогают работать органам пищеварения в нормальном здоровом режиме. Вода может внести дисбаланс в этот процесс.
2. Организм новорожденного ребенка в первые месяцы адаптируется к новым условиям. Внутренние органы продолжают формироваться и не в полной мере выполняют свои функции. Это касается и почек. Вода несет лишнюю нагрузку на этот орган. В ней содержится больше солей, чем в грудном молоке. Основная функция почек – выводить лишнюю соль из организма. Опасность заключается в застаивании солей.
3. Вода может перебивать здоровый аппетит ребенка. В результате он не будет получать нужное количество питательных веществ и перестанет набирать в весе.
4. Опасность подстерегает и процесс лактации. Сосание стимулирует работу грудных желез. Молоко вырабатывается в нужном количестве. Если давать воду ночью вместо молока, то этот процесс нарушается. Именно ночью в большом количестве вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий выработку дневного молока.
5. Давая пить воду из бутылочки, есть опасность того, что ребенок откажется сосать грудь. Жидкость из прорези в соске течет легче и быстрее, не нужно прилагать силы, чтобы насытиться.

В каких случаях вода необходима

Потребность в воде возрастает после месячного возраста новорожденного. Грудное молоко к этому сроку перестает полностью выполнять функцию утоления жажды. Сколько воды можно дать в первый раз? Начинать приучать к воде нужно с нескольких чайных ложечек.

В каких случаях дополнительная жидкость просто необходима?

• Выпивать много воды необходимо в летнее время, когда на улице стоит жаркая погода. И в зимний период, когда в комнате включено отопление.
• Дети. склонные к повышенному потоотделению, должны выпивать необходимое количество жидкости в сутки.
• Во время простудных заболеваний, особенно тех, которые сопровождаются повышением температуры, необходимо давать жидкость. Она способна выводить вирусы из организма.
• Нередко у маленьких детей возникают симптомы, связанные с расстройством стула. При поносе или запоре просто необходимо пить воду.
• В первый месяц у детей может проявиться желтуха. Это заболевание быстрее проходит, когда грудничок пьет много жидкости.

Несколько советов при вводе жидкости в рацион.

1. В некоторых случаях жидкость помогает отучить детей от ночных кормлений. Ребенок, который вместо молока пьет воду, скоро совсем перестанет просыпаться на ночное кормление.
2. Не нужно силком заставлять ребенка пить воду. Организм ребенка сам дает знать, сколько необходимо жидкости. Если он плачет, капризничает, отталкивает бутылочку, то предложить нужно попробовать в другое время. Ребенок может не нуждаться в питье до 9-10 месяцев.
3. Чтобы заставить ребенка пить воду, когда это необходимо (при искусственном вскармливании, во время прикормов или в жаркую погоду), нужно привлечь его внимание. Можно начать давать компоты из сухофруктов. Приучить к воде в этом случае будет легче.
4. Если ребенок пьет воды больше нормы, есть вероятность того, что он откажется от еды. Либо съест ее в малых количествах. Опасность в том, что организм не будет получать достаточное количество витаминов и минералов, входящих в состав грудного молока. Маме следует внимательно контролировать, сколько воды пьет грудничок.
5. Сколько грамм воды должен пить ребенок за один раз? Разовая дозировка не должна превышать 20 грамм. Когда дозировка не превышена, это не создаст лишней нагрузки на работу мочевыделительной системы и почек. Лучше вместо бутылочки предлагать пить из ложечки.
6. Если малыш пьет молоко непосредственно перед кормлением, то он не будет кушать. Так делать не следует. Приучить к питью лучше за час до кормления, либо сразу же после кормления.
7. Поить ребенка необходимо только качественной водой. Может возникнуть аллергическая реакция в виде сыпи, кашля, нарушения стула.
8. Минеральная вода, как с газами, так и без, тоже вредна для маленького организма. В ней содержится много солей.
9. При запорах можно делать воду с добавлением изюма. Для этого необходимо немного изюма залить кипяченой водой и настаивать в течение нескольких минут. Если приучить ребенка к данному настою, то наладится стул.
10. Если ребенок пьет много жидкости, не напивается необходимым количеством, нужно проконсультироваться с врачом. Это может стать признаком такого заболевания, как сахарный диабет.

На какой воде следует остановить выбор

Идеальным вариантом является специальная бутилированная детская вода, которую можно найти на полках магазинов или в аптеке. Она полностью проходит все этапы очистки, негазированная и готова к употреблению. Ее можно не только пить, но и готовить любимые блюда малыша: каши, супы, пюре.

Не стоит рисковать с водой, которая течет из крана. В ее составе могут быть болезнетворные микробы, которые неблагоприятно сказываются на работе организма.

Если вода прошла через специальный фильтр очистки, то можно не боясь предлагать пить малышу.

Полезной для организма считается талая вода. В емкость наливают очищенную жидкость и помещают в морозильную камеру. Когда она полностью заморозиться следует извлечь из морозилки и поместить в теплое место. Не следует давать пить ребенку холодную воду. Носоглотка новорожденных еще не окрепшая и может начаться воспаление.

Младенцу нельзя давать газированную воду. Минеральная вода с газами тоже под запретом. Можно нанести вред органам пищеварения.

Минеральная вода разрешена к применению у детей старше одного года и только по специальному назначению специалиста.

Не нужно добавлять в воду сахар и другие сладкие сиропы. Можно нанести вред работе органов эндокринной системы или нарушить зубную эмаль. Приучить нужно к обычной фильтрованной воде.

Признаки обезвоживания

Существует несколько признаков, по которым можно понять, что ребенок срочно нуждается в воде.

1. Апатия, вялость.
2. Наблюдается сухость ротовой полости (сухие губы, отсутствие слюней).
3. Родничок западает.
4. Редкое мочеиспускание.
5. Моча приобретает резкий неприятный запах и меняет цвет.

Что нужно делать? В этих случаях показано частое прикладывание к груди, а также дополнительное допаивание между кормлениями.

Как поить маленьких детей

Несколько вариантов того, как дать ребенку водичку.

1. С помощью ложечки можно легко дозировать количество жидкости. Лучше, если это будет специальная прорезиненная ложечка.
2. Можно воспользоваться шприцем.
3. После того, как ребенок научится самостоятельно сидеть, ему можно предложить специальную кружку – непроливайку.
4. Самым распространенным способом является питье из бутылочки.

После того, как родители взвесят все за и против дополнительного допаивания малыша, будет принято правильное решение. Консультация педиатра поможет сделать правильный выбор. Он, учитывая особенности развития организма ребенка и особенности лактации, поможет определить сроки ввода жидкости. Подскажет сколько необходимо давать воды.