Витамины с 3 лет

4.9 (9)

Для здорового развития и роста организма необходимы полезные вещества, большую часть которых человек получает вместе с пищей. Комплексы витаминов для роста назначаются в период активного формирования скелета и полового созревания, когда пищевые источники уже не могут полностью удовлетворить потребность в нутриентах.

Витаминные и минеральные добавки позволяют предотвратить гиповитаминоз, сохранить высокую прочность костной системы, здоровье связок и суставов.

Что влияет на рост человека

К перечню факторов, которые влияют на рост человека в высоту, относятся:

Основные факторы, оказывающие влияние на рост человека.

1. Наследственность. Генетика является основным определяющим фактором роста. Рассчитать примерный рост ребенка можно еще до достижения 20-25 лет, когда прекращаются процессы увеличения костей. Для мальчиков формула расчета следующая — (РО (рост отца) + РМ (рост матери) * 1,08)/2, а для девочек — (РО * 0,923 + РМ) /2. Диапазон отклонений от рассчитанного параметра в большинстве случаев не превышает 5-10 см.
2. Работа эндокринной системы. Важным фактором является и гормональный статус. Основной гормон, отвечающий за рост, называется соматотропином и вырабатывается в передней доле питуитарной железы (гипофиза). Соматотропин активизирует удлинение трубчатых костей и рост мышечных волокон, восстанавливает кости и связки после травм, нормализует состояние нервной и сердечно-сосудистой систем. Эндокринные железы работают в тесной связи, поэтому выработка гормона роста определяется уровнем инсулина, гормона голода (грелина), гормонов щитовидной железы, эстрогенов и др.
3. Питание. Недостаток полезных веществ (нутриентов) для обеспечения работы эндокринной системы и формирования новых клеток приводит к замедлению роста и повышенной хрупкости костей. Рацион людей в активной стадии роста должен содержать достаточно белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов и аминокислот. С другой стороны, выработка соматотропина повышается при снижении уровня сахара и увеличении концентрации грелина. Для этого нужно отказаться от приема пищи непосредственно перед сном, т.к. наибольшее количество гормона роста синтезируется в первые часы сна.
4. Физическая нагрузка. Регулярные занятия спортом стимулируют выработку соматотропина. Наиболее полезными являются бег, прыжки и другие виды упражнений, которые задействуют ноги и раздражают область пяток.
5. Режим дня. Полноценный сон благотворно действует на эндокринную систему. До 85% соматропина выделяется во время ночного сна. Наибольший его уровень отмечается, если человек лег спать до 23.00. Оставшиеся 15% приходятся на период дневного отдыха. Режим питания также косвенно определяет интенсивность роста. При редких и обильных приемах пищи, особенно поздно вечером, происходит выброс инсулина, который блокирует активность соматотропина.

Витаминно-минеральные комплексы обогащают рацион, влияют на состояние эндокринных желез и компенсируют повышенную потребность в полезных веществах при регулярных занятиях спортом.

Витамины, необходимые для роста

Необходимыми для нормального роста являются следующие витамины и микроэлементы:

Витамины и минералы, необходимые для активного роста.

1. Кальций. Этот минерал является основным материалом для строительства костной, хрящевой и зубной тканей. При недостатке кальция в период активного роста снижается плотность трубчатых костей, они искривляются и становятся хрупкими.
2. Фосфор. Обеспечивает усвоение кальция, активизирует остеобласты (клетки, формирующие костную ткань) и предупреждает патологические переломы. Оптимальное соотношение минералов должно составлять не менее чем 1:1. Для усвоения кальция нужен и магний, но в куда меньшем количестве (1:3 в пользу кальция). Он препятствует выведению «строительного материала» костей и нормализует функцию нервной системы.
3. Витамин Д3. Холекальциферол обеспечивает полное усвоение кальция, предупреждая переломы, деформацию скелета и хрупкость костей (остеопороз). Этот витамин вырабатывается кожными клетками из холестерола под действием УФ-лучей. Однако в период интенсивного роста, зимой или для маленьких детей, которых защищают от активного солнца, может потребоваться дополнительный источник Д3. В большинстве комплексов он присутствует вместе с кальцием или другими жирорастворимыми витаминами (А, Е).
4. Витамин К. Витамины К1 и К2 (филлохинон и метахинон) участвует в процессе усвоения кальция и обеспечивает свертываемость крови. Филлохинон получают из пищи, а менахинон вырабатывается в кишечнике человека. Нехватка и сбой синтеза этого вещества провоцируют замедление роста, нарушения целостности костей, кровотечения и другие осложнения.
5. Витамины А и Е. Ретинол (витамин А) стимулирует укрепление костной ткани, восстановление кожных покровов и слизистых. Недостаток этого вещества может вызвать пороки развития у эмбриона, нарушения формирования скелета и др. Витамин Е (токоферол) усиливает действие ретинола и защищает ткани от повреждения перекисными соединениями и кислородными радикалами.
6. Витамины В1, В2, В3, В4, В5, В6 и В7. Эти нутриенты участвуют в метаболизме источников энергии и росте клеток. Их недостаток приводит к истощению, снижению мышечного тонуса, ухудшению нервной регуляции, болям в мускулах и суставах. Холин (В4) непосредственно участвует в восстановлении связок и мышц после тяжелых физнагрузок и травм. Биотин (В7) способствует быстрой регенерации кожи, удлинению волос и ногтей.
7. Витамины В9 и В12 в комплексе с железом и аскорбиновой кислотой отвечают за процесс кроветворения. Достаточное количество кровяных телец позволяет обеспечивать ткани кислородом и питательными веществами и формировать прослойки-тромбы для восстановления костей.
8. Йод. Это вещество является основным материалом для производства гормонов щитовидной железы. Йодсодержащие гормоны оказывают влияние на концентрацию соматотропина, функцию сердца, состояние кожи, волос и ногтей, процесс полового созревания и репродуктивную систему.
9. Цинк. Участвует в обмене углеводов и участвует в выработке половых гормонов, которые влияют на плотность костей. Как и жирорастворимые витамины, он стимулирует регенерацию клеток и обеспечивает здоровье кожи.

Натуральные источники витаминов роста

Все необходимые вещества рекомендуется получать из пищи. Витаминно-минеральные комплексы должны быть дополнительным, а не основным источником нутриентов.

Основные продукты, влияющие на процесс роста.

Пищевые источники полезных веществ

Вещество	Источники
Витамины
А	Яйца, печень, сливочное масло, молоко и молочные продукты, красные и оранжевые овощи
Е	Растительные масла, рыба, семена и орехи
Д3	Рыба жирных сортов, яйца, субпродукты, твердый сыр и другие молокопродукты
К	Зеленые овощи и фрукты, водоросли, томаты, соя, говяжья печень, яйца, молокопродукты
В1	Яйца, злаки, дрожжи, рыба, мясо и субпродукты (дополнительно для В1 — орехи, для В3 — грибы и бобовые)
В2
В3
В4	Соя, мясо, сыр и творог, яйца, нерафинированное растительное масло
В5	Яичные желтки, рыба и мясо, грибы, орехи, овощи
В6	Дрожжи, отруби, яйца, печень, бобовые и картофель
В7	Злаки, жирные молокопродукты, овощи, орехи, соя и другие бобовые
В9	Яйца, орехи, грибы, овощи и картофель
В12	Красное мясо, печень, почки и сердце, рыба, молокопродукты
С	Ягоды шиповника, киви, капуста, перец, апельсины и другие цитрусовые
Микроэлементы
Кальций (Са)	Творог, плавленый и твердый сыры, яичная скорлупа, орехи (миндаль, фундук, фисташки), семена мака и кунжута, рыба, бобовые
Фосфор (P)	Отруби, яичный желток, бобовые, мясо, картофель, рыба (в т.ч. с косточками), творог и молоко
Йод (I)	Печень трески, ламинария (водоросли), рыба и морепродукты, йодированная соль
Цинк (Zn)	Устрицы, тыквенные семечки и масло, фасоль, орехи, сыр, красное мясо и птица, крупы и некоторые фрукты (яблоки, цитрусовые, смородина)
Магний (Mg)	Соя, овсянка, черный хлеб, орехи, нешлифованный рис и бобовые

Помимо витаминов и минералов, в период усиленного роста необходимо употреблять достаточно животного и растительного белка, сложных углеводов, насыщенных жиров и жирных кислот омега-3.

Источники для детей

Детские витамины выпускаются в виде капель, пастилок, жевательных и шипучих таблеток. Это позволяет удобно дозировать препараты и избежать проблем с глотанием крупных капсул.

Би Биг

Препарат Би Биг (Vision Junior Be Big) разрешен к применению с 6 лет. Он отличается узконаправленным составом и содержит только кремний (в виде порошка бамбука), кальций (250 мг в форме 684 мг кальция карбоната), витамины В1 (0,8 мг) и Д3 (2,5 мкг).

Be Big выпускается в жевательной форме.

Компливит Кальций Д3

Этот витаминно-минеральный препарат содержит наиболее необходимые для роста компоненты: холекальциферол и кальций. 1 жевательная таблетка включает 1250 мг минерала и 5 мкг Д3. Также препарат выпускается в форме суспензии.

Компливит назначается малышам с 3 лет.

Рост-норма

Гомеопатическое витаминное средство, которое содержит небольшое количество метакремниевой кислоты и соединений кальция (карбоната, флюората и фосфата).

Лекарственная форма препарата — округлые сахарные гранулы.

Витамины Калькохель

Гомеопатический препарат, который влияет на минеральный обмен и оказывает слабое спазмолитическое действие. Он содержит карбонат кальция, древесный уголь, экстракты ромашки и горько-сладкого паслена.

Гомеопатический препарат Калькохель предназначен для активизации функции роста.

Добавка выпускается в форме таблеток для рассасывания. Детям до 6 лет прием Калькохеля противопоказан.

Мульти Табс Малыш кальций плюс

Это хороший комплекс для детей от 2 до 7 лет. Он выпускается в жевательной форме и имеет апельсиновый или банановый вкус.

Добавки для подростков

Подростковые витамины являются более концентрированными. Они позволяют восполнить сильный дефицит нутриентов в период активного роста и гормональной перестройки.

Кальцемин Адванс

Выпускается в виде таблеток. В их состав входит кальций (500 мг), Д3 (5 мкг), магний (40 мг), цинк (7,5 мг), медь, бор и марганец.

Препарат назначается подросткам старше 12 лет.

Берламин Модуляр

Инструкция по применению препарата Берламин Модуляр.

Выпускается в виде сухой смеси. Ее можно употреблять, приготовив напиток (30 г на 100 мл), или добавлять в супы-пюре, десерты, творожную массу и другие блюда.

Препарат содержит следующие нутриенты:

Берламин Модуляр рекомендуется добавлять в рацион детей и подростков в период роста, при высоких физических нагрузках, стрессах и занятиях спортом.

Витрум Остеомаг

Представляет собой таблетки, содержащие 6 минералов и 1 витамин. Концентрация Д3 в 1 ед. препарата составляет 5 мкг, кальция — 600 мг (из кальция карбоната устричных раковин), магния — 40 мг, цинка — 7,5 мг.

Также комплекс содержит медь, марганец и бор.

Витрум Кальциум

Отличается менее богатым составом, чем Витрум Остеомаг, но большей концентрацией основного микроэлемента. Он содержит кальций (1250 мг), Д3 (5 мкг) и небольшое количество рибофлавина (В2), который входит в перечень вспомогательных веществ.

Алфавит Тинейджер

Содержит 13 витаминов и 10 микроэлементов. Количество кальция в суточной дозе небольшое (180 мг), но зато препарат включает биотин (50 мкг), йод (150 мкг), цинк (5 мг), витамин К (120 мкг) и другие нутриенты, необходимые для нормального роста.

Состав витаминов Алфавит Тинейджер.

Суточная норма полезных веществ разделена на 3 таблетки. Их нужно пить утром, днем и вечером.

Норма витаминов для роста

Норма потребления витаминов и микроэлементов зависит от возраста ребенка, уровня физической активности и других, менее существенных, факторов. У подростков потребность зависит и от половой принадлежности.

Нормы некоторых нутриентов, ускоряющих рост

Витамины для разных органов и структур тела

Необходимые наборы витаминов варьируются в зависимости от структуры и скорости восстановления тканей. Например, для роста мышечной ткани важны вещества, которые предупреждают гипоксию и участвуют в белковом обмене, а для роста костей — кальциевые соли и жирорастворимые витамины.

Для роста костей

При замедленном росте костей назначаются добавки с кальцием, витамином Д3 и фосфором. При отсутствии эффекта или сильных отклонениях от нормы рекомендуется добавить другие витаминные комплексы, пройти обследование кишечника, сдать анализы на гормоны и концентрацию витамина Д.

Для роста костей необходимо принимать препараты с кальцием и витамином Д3.

Для роста ногтей

Для укрепления и роста ногтей необходимы витамины А, Е, Д, С и группы В (в частности, биотин), кальций, цинк, йод, железо, сера и фтор.

Наиболее часто хрупкость и расслоение ногтей свидетельствуют о недостатке кальция, В3, В6 и В7.

Для роста мышц

Для набора мышечной массы необходимы витамины В1, А и В13, для восстановления — фосфор, кальций, витамины С, Д3, К и В4.

Для роста груди

Рост груди у девушек задается генетически и гормонально. Чтобы обеспечить стабильную выработку половых гормонов, нужно употреблять достаточно насыщенных жиров, витаминов Д3, А, С и Е.

Для роста волос

Для роста волос следует принимать комплексы с аминокислотами, витаминами А, Е и Д3, биотином и кальцием.

Для роста ресниц

Для удлинения ресниц подойдут те же препараты, что и для роста волос. Наружно можно наносить лечебные туши и сыворотки, которые содержат ценные масла и жирорастворимые витамины.

Противопоказания к применению

Витаминные препараты противопоказаны людям, которые страдают следующими патологиями:

• аллергия на компоненты добавки;
• острые нарушения функции почек и печени;
• острые заболевания ЖКТ (язва желудка, обострения панкреатита и гастрита с повышенной кислотностью);
• декомпенсированные болезни сердечно-сосудистой системы (инфаркт, миокардиосклероз и др.);
• высокая свертываемость крови (для витаминов К, В12);
• онкологические заболевания (с осторожностью);
• беременность и грудное вскармливание (для концентрированных добавок, жирорастворимых витаминов без назначения врача).

Детям рекомендуется давать витамины только по назначению педиатра.

, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Подтвердить оценку

Лучшие поливитамины для детей с микроэлементами: отзывы

Микроэлементы нужны любому человеку. Поэтому родители должны начать заботиться о детях с самого рождения. Врачи советуют минимум 2 раза в год давать комплекс поливитаминов. Такие мероприятия позволят укрепить иммунитет, полноценно сформироваться организму, а также обеспечить нормальный рост и развитие. Фармакологические компании предлагают различные поливитамины для детей. Существует ТОП лекарственных средств, которые отличаются эффективностью и доступностью.

Зачем ребенку нужны поливитамины

Поливитамины включают комплекс необходимых веществ, которые обеспечивают нормальную работу всего организма в целом. В нынешнее время врачи практически каждому ребенку советуют давать БАДы. Это объясняется скудным питанием, регулярными стрессами и неблагоприятной экологической обстановкой в стране.

Недостаток полезных веществ плохо сказывается на общем состоянии и иммунитете, ребенок начинает часто болеть, плохо спит, становится раздражительным

Полезные вещества принимают участие в обновлении клеток и тканей. Они отвечают за работу опорно-двигательного аппарата, поддерживают функциональность центральной нервной системы, сосудов и сердца. Происходит нормализация обменных процессов, повышение иммунитета.

Если принимать поливитамины детям, это поможет желудочно-кишечному тракту привыкнуть к поступлению новых продуктов. Ребенок себя чувствует бодро, так как пополняется запас энергии. БАДы необходимы и в тот момент, когда ребенок первый раз идет в детский сад или школу.

Показания к применению

Поливитамины с минералами для детей назначают в следующих случаях:

• при повышенной утомляемости;
• при умственных нагрузках;
• при повышенной физической активности;
• в период активного роста;
• при нерациональном и скудном питании;
• в период восстановления после перенесенных заболеваний;
• при дефиците микроэлементов;
• для улучшения иммунитета.

Важно! Поливитамины для детей выступают в качестве профилактики различных болезней. Их следует давать детям, которые ходят в детский сад или школу.

Лучшие витамины для детей до года

Врачи считают, что малыши, находящиеся на грудном вскармливании, получают достаточное количество микроэлементов из материнского молока. В первый год младенцы быстро растут и активно развиваются. Поэтому полезных веществ может не хватать.

В этот период времени ребенку необходимо обеспечить поступление некоторых микроэлементов:

1. Ретинол. Необходим для роста ребенка, хорошего зрения и иммунитета.
2. Витамин Д. Принимает участие в обмене кальция и фосфора. Отвечает за состояние костей и рост зубов.
3. Аскорбиновая кислота. Повышает иммунитет. Делает сосуды более эластичными.
4. В1. Участвует в обменных процессах. Отвечает за работу нервной системы и пищеварительного тракта.
5. В2. Участвует в энергетических процессах, метаболизме белков, жиров и углеводов. Нормализует состояние слизистых оболочек и кожного покрова.
6. В6. Необходим для кроветворительной системы.
7. РР. Отвечает за состояние кожи и работу органов пищеварительной системы.
8. Н. Нужен для печени, волос, ногтей и кожи.
9. Альфа-токоферол. Помогает в усвоении других микроэлементов.

Также маленькому организму необходим кальций, магний, витамин К, В5, В9, В12, медь и цинк.

Мульти-Табс Бэби

Производитель — Дания.

БАД повышает иммунитет и способствует физиологическому росту ребенка

Хорошие поливитамины для детей, в состав которых входят витамины А, Д и С. Препарат выпускают в каплях. Раствор находится во флаконе объемом 30 мл.

Повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям, благоприятно сказывается на состоянии зрительного органа. Улучшает работу пищеварительного тракта, принимает участие в образовании коллагена. Предупреждает развитие рахита.

Лучшие поливитамины для детей 1-2 лет

Поливитамины с минералами для детей до 2 лет выпускаются в каплях, сиропах и гелях. БАДы имеют приятный запах и вкус. В этот период времени наблюдается активный рост ребенка, прорезывание всех молочных зубов. Но некоторые виды препаратов в составе имеют красители и ароматизаторы, которые часто ведут к проявлению аллергических реакций.

Алфавит Наш малыш

Поливитамины для детей в возрасте от 1 года до 3 лет. Препарат следует давать 3 раза в день.

В состав порошка из пакетика с надписями розового цвета входят:

• кальций;
• фолиевая кислота;
• витамин Д3;
• цианокобаламин.

Поливитамины с кальцием для детей принимают в утренние часы. Такой состав позволяет предупредить развитие рахита, укрепить кости и зубы.

Порошок из пакетика с надписями зеленого цвета содержит:

• аскорбиновую кислоту;
• магний;
• никотинамид;
• цинк;
• витамин Е;
• бета-каротин;
• рибофлавин;
• витамин В6;
• йод.

Поливитамины с цинком для детей ускоряют созревание нервной системы, стимулируют метаболические процессы, стабилизируют функциональность органов пищеварительного тракта. Препарат дают ребенку в обед.

Порошок из пакетика с надписями голубого цвета содержит микроэлементы, которые улучшают состав крови, нормализуют процесс поступления кислорода к тканям:

• бета-каротин;
• витамин В1;
• аскорбиновая кислота;
• фолиевая кислота;
• железо.

Перед применением порошок растворяют в кипяченой воде, молоке или смеси

Киндер Биовиталь гель

Пищевая добавка, которая восполняет дефицит микроэлементов в детском организме. Форма выпуска — гель.

В состав комплекса включены такие вещества:

Гель имеет приятный вкус, так как в состав входит сахароза и ароматизатор

Пиковит сироп

Производитель — Словения. БАД выпускают в форме сиропа оранжевого цвета. Витаминный комплекс состоит из:

• ретинола;
• витамина Д3;
• аскорбиновой кислоты;
• тиамина;
• рибофлавина;
• дексапантенола;
• витамина В6;
• цианокобаламина;
• никотинамида.

Предназначен для детей старше года, повышает иммунитет, ребенок становится активным, веселым

Кроме этого, в составе сиропа есть вспомогательные вещества в виде сахарозы, глюкозы, апельсинового масла, грейпфрутового ароматизатора.

Важно! У препарата есть один минус — он часто вызывает побочные эффекты в виде аллергических реакций. Поэтому давать БАД нужно с осторожностью.

Лучшие поливитамины для детей 3-5 лет

Возраст ребенка от 3 до 5 лет считается особым периодом. В этот момент малыш первый раз идет в детский сад. Из-за контакта с другими детьми начинает часто болеть. Чтобы помочь ребенку преодолеть этот этап и повысить его защитные силы, рекомендуется давать поливитамины для иммунитета детям.

Алфавит Детский сад

Этот витаминный комплекс востребован среди родителей и врачей. Поливитамины для детей выпускают в жевательных таблетках. Прием разделен на 3 раза. В каждом драже содержатся микроэлементы, которые хорошо сочетаются между собой.

Таблетка зеленого цвета имеет яблочный вкус. В ее состав входят такие вещества:

• бета-каротин;
• аскорбиновая кислота;
• витамин В1;
• фолиевая кислота;
• железо;
• медь.

Второе драже имеет оранжевый цвет и апельсиновый вкус. Состоит из:

• витамина А;
• витамина С;
• пиридоксина;
• никотинамида;
• альфа-токоферола;
• рибофлавина;
• магния;
• цинка;
• селена;
• марганца.

Таблетка розового цвета отличается наличием клубничного вкуса и составом. В нее входят следующие соединения:

• фолиевая кислота;
• пантотеновая кислота;
• цианокобаламин;
• холекальциферол;
• кальций.

Алфавит Детский сад отличается от других препаратов тем, что в состав драже входят хорошо сочетаемые между собой микроэлементы, риск проявления аллергических реакций сведен к минимуму.

Витрум Бэби

Форма выпуска — жевательные таблетки, которые выполнены в виде фигурок животных. Отличаются фруктово-ванильным привкусом. Состоят из необходимых микроэлементов:

Также в составе есть апельсиновый сок, сорбитол и куркумин

Мульти-табс Малыш Кальций+

Поливитамины с витамином Д3 и кальцием для детей. Также БАД содержит другие микроэлементы в виде железа, цинка, альфа-токоферола, тиамина, бета-каротина, биотин, селен, рибофлавина, хрома, йода.

Выпускается в жевательных таблетках, которые имеют малиново-клубничный привкус Внимание! Этот комплекс отлично подходит для детей, которые склонны к проявлению аллергических реакций. Это объясняется тем, что в составе нет лактозы и глютена.

Лучшие поливитамины для детей 7-10 лет

В 7 лет ребенок переходит в новый коллектив, идет в первый класс. Этот период опять сопровождается стрессом, понижением иммунитета, замкнутостью или раздражительностью. Чтобы избежать неблагоприятных последствий, необходимо 2 раза в год давать ребенку БАДы.

Мульти-табс Юниор

Производитель — Дания. Комбинированное лекарственное средство, в состав которого входят вещества:

Этот комплекс необходим детям в период активного роста в качестве профилактики. Способствует повышению умственных и физических способностей.

Алфавит Школьник

Поливитамины для детей школьного возраста. Ежедневно необходимо принимать по 3 таблетки, каждая из которых имеет свой состав и вкус.

Жевательные таблетки красного цвета имеют вишневый привкус.

Состоят из:

• витамина С;
• витамина В1;
• витамина А;
• фолиевой кислоты;
• железа;
• меди.

Жевательную таблетку оранжевого цвета принимают в обед. Она имеет вкус апельсина.

Содержит:

• аскорбиновую кислоту;
• витамин РР;
• альфа-токоферол;
• витамин В2;
• витамин В6;
• ретинол;
• магний;
• цинк;
• йод;
• селен.

Третья таблетка отличается банановым вкусом. Ее принимают вечером. Она обогащена кальцием, фолиевой кислотой и витамином Д3.

БАД предназначен для школьников, улучшает память и внимание, нормализует работу нервной системы Важно! Прием витаминного комплекса Алфавит Школьник способствует налаживанию метаболических процессов, снижению негативного воздействия от стрессов, улучшению памяти и внимания.

Пиковит Форте 7+

Поливитамины для детей старше 7 лет. Выпускаются в таблетках, которые покрыты оболочкой.

Пищевая добавка содержит:

• аскорбиновую кислоту;
• альфа-токоферол;
• никотинамид;
• кальций;
• цианокобаламин;
• ретинол;
• пиридоксин;
• рибофлавин;
• тиамин;
• фолиевую кислоту;
• холекальциферол в масляной форме.

Также в состав входят ароматизатор со вкусом мандарина и бетакаротин, не содержит сахар

Витамины группы В нормализуют углеводный, жировой и белковый обмен. Микроэлементы улучшают состав крови.

Лучшие поливитамины для детей 10-17 лет

В возрасте 10-17 лет происходит период полового созревания. Щитовидная железа начинает активно вырабатывать гормоны. Рост стремительно увеличивается, но при этом может страдать умственное и физическое развитие. Чтобы все процессы были в норме, подросткам также необходимо давать специальные поливитамины.

Супрадин Кидс Юниор

Производитель — фармакологическая компания из Швейцарии. В состав БАДа входит 12 витаминов и 9 минералов. Также препарат обогащен холином. Этот микроэлемент относится к витаминам группы В и является компонентом лецитина. Помогает в работе печени, нервной системы и головного мозга.

Комплекс повышает физическую и умственную трудоспособность, обладает общеукрепляющим действием, нормализует метаболизм жирных кислот, стимулирует выработку гормонов.

Витрум Юниор

Форма выпуска — жевательные таблетки.

Состав БАДа:

Применение витаминного комплекса ведет к увеличению неспецифических защитных сил организма

Мульти-табс Тинейджер

Поливитамины, которые обогащены жизненно важными микроэлементами. Выпускаются в таблетках для жевания. Комбинированный препарат, который повышает иммунную защиту организма.

Восполняет нехватку полезных веществ

Улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Нормализует состав крови. Понижает уровень холестерина. Имеет мягкое седативное действие. Поливитамины для детей после 12 лет рекомендуется давать 1 раз сутки в течение 1-2 месяцев, после чего делают перерыв.

Рекомендации по выбору

При выборе витаминов необходимо учитывать возраст ребенка. Но без консультации врача лучше не давать БАДы. Прием препаратов может привести к передозировке полезных веществ, на фоне чего возникнут неблагоприятные последствия для организма.

Противопоказания

Поливитамины с минералами для детей, несомненно, оказывают пользу для растущего организма. Но давать их можно не каждому ребенку. У любого витаминного комплекса есть ряд противопоказаний:

• аллергические реакции на вспомогательные компоненты;
• индивидуальная непереносимость препарата;
• болезни почек и мочевыделительной системы;
• поражения центральной нервной системы;
• гипервитаминоз;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• некоторые заболевания щитовидной железы;
• фенилкетонурия;
• нарушения обменных процессов.

Важно! Перед тем как дать поливитамины детям, необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций и избытка микроэлементов.

Мнение педиатров

Врачи считают, что поливитамины нужны ребенку в возрасте 3-8 лет. Именно в этот период времени наблюдается активный рост и развитие малыша. Нервная система подвергается регулярным стрессам, ведь дети в этот момент начинают посещать детский сад и школу. Организм просто не справляется с нагрузкой.

Малышей до 2 лет рекомендуется кормить грудным молоком или давать специальные адаптированные смеси. Они богаты витаминами и минералами. Если принимать еще дополнительные препараты, это может привести к передозировке и опасным последствиям.

Важно! В любом возрасте ребенку нужно давать витамин Д.

Этот элемент вырабатывается только при воздействии на кожу солнечных лучей. Так как с сентября по май активность солнца низкая, витамин Д перестает поступать в необходимом количестве. Значит, нарушается усвоение кальция и фосфора.

Поливитамины для детей так же необходимы, как и для взрослого человека. Но выбирать их нужно исходя из возраста. На каждом этапе необходимы определенные микроэлементы. Стоит помнить и о том, что избыток так же опасен, как и их дефицит.

Отзывы родителей о поливитаминах для детей

Елена, 43 года, г. Екатеринбург. Два месяца назад мой 3-летний сын пошел в детский сад. Естественно. Стал часто болеть и быстро уставать. Педиатр посоветовал подавать Алфавит Детский сад. После завершения курса ребенок стал активным и жизнерадостным. Андрей, 33 года, г. Калининград. Дочь пошла в школу. Чтобы снизить влияние стресса, жена купила ребенку таблетки Пиковит. Через 3 дня приема на коже появилась сыпь. Пришлось отменить препарат. Ульяна, 36 лет, г. Самара. Детям покупаю только Омегу-3 с зарубежных сайтов, а также даю витамин Д3 в каплях. Другие препараты никогда не принимали. Была ли Вам данная статья полезной? Да Нет

Во время развития организма ребенка, как в психоэмоциональном, так и физическом плане, все в рационе питания должно быть сбалансировано. Не исключением является и пункт приема хорошего витаминного комплекса. Лучшие витамины для детей способствуют улучшению работы мозга, нормализации психики, да и физического развития в целом.

Вещества принимают участие в обменном процессе, отвечая за регуляцию функций важных систем и органов. В итоге удается обеспечить все пункты, необходимые для развития активного и здорового организма. При таких условиях ребенку будут по плечу любые задачи.

Какие витамины лучше для детей?

Ответ на представленный выше вопрос является мучительным для многих родителей. Действительно среди современных взрослых часто замечен интерес к лучшим комплексам минералов и витаминам, которые помогут детям правильно развиваться.

В рамках представленной статьи будет представлен ТОП лучших витаминов для детей. Но это еще не все. Мы разберемся, что же на самом деле представляют собой детские комплексы. Самое главное, что нужно будет вспомнить, каким изначально является действие витаминов. Ведь каждый комплекс выполняет определенные функции.

На заметку!

• чтобы повысить аппетит – рекомендуется включить витамин С;
• при повышенных нагрузках на органы зрения – витамина А, медь и цинк;
• для активного роста – фосфор, калий, кальций и селен;
• при стрессах, которые связаны с переездом, переходом в новый класс и многих других ситуациях – витамин В.

Конечно же, подбирать комплексы рекомендуется вместе с врачом. Специалист оценит состояние ребенка, узнает о ведении ним определенного образа жизни, учтет возраст и лишь, потом сможет подобрать правильные витамины. Самостоятельно назначать комплексы для ребенка все же не стоит.

Важно знать!

Какими бы полезными и высокоэффективными не были на первый взгляд современные комплексы витамин, они не несут в себе пользы в самостоятельно виде. Так уж устроен человеческий организм, что он представляет собой сложную систему. Сравнить его можно с лабораторией, где активно проводятся химические опыты. Действительно, организм ни на секунду не остается без работы. Тут постоянно происходят реакции. Многие из «реактивов» синтезируются системой самостоятельно, но есть еще и та часть, которая попадает внутрь наряду с едой.

Не стоит полагаться на 100 процентов на лучшие витамины для детей от года и старше. Это не панацея. Ребенок должен принимать лекарства, но стоит параллельно следить за сбалансированностью рациона. Рекомендовано также проводить закаливание в систематическом порядке, а также обеспечивать регулярными прогулками на свежем воздухе ребенка. Не исключением является физическая активность. Все это особо важно для растущего организма.

При таком подходе витамины помогут справиться ребенку с нагрузкой. Учитывать стоит разные периоды. Ребенок растет, его организм развивается, нарастает и влияние извне, ведь нужно успевать хорошо учиться в школе, запоминать солидный объем материала. В общем, с витаминами такой проблемы не будет, он станет лучше спать, повысится аппетит, да и иммунитет.

Учтите! Что даже витаминные комплексы не всегда несут исключительно пользу. Они также имеют ряд противопоказаний, которые стоит соблюдать. Без консультации доктора их лучше не принимать!

ТОП 6 – самые лучшие витамины для детей

В конце статьи будет возможность всем родителям рассказать об опыте использования детских витамин, рассказать об их особенностях, минусах и плюсах. На основании этой информации можно будет составить рейтинг 10 лучших витаминов для детей в будущем, но пока рассмотрим только 6 наиболее востребованных специалистами и родителями вариантов.

СОЛГАР ОМЕГА-3

В составе капсул есть рыбий жир лососевых. Он включает и Омегу 3, известную жирную кислоту. Данный комплекс предназначается для детей старше 7 лет.

На самом деле это хорошие витамины для иммунитета детям школьного возраста, стоимость их составляет 1300 рублей за 120 капсул. Этот вариант известен многим родителям по своему личному детству, когда их еще заставляли пить рыбий жир. Только сегодняшний вариант сделан в более удобоваримой форме. Дети пьют полезные витамины, не испытывая неприязни к его вкусу. Облачен жир в желатиновую капсулу, которая избавляет от негативных ощущений.

Плюсы

Омега-3 имеет ряд плюсов. Взять хотя бы тот факт, что он способен повысить иммунитет, а также оказать поддержку работе сердца. Также он оказывает защиту сосудам, способен ускорить обмен веществ, а также стимулировать память. В результате, есть возможность улучшить показатели здоровья ребенка.

Солгар Омега-3 позволяет исключить следы ртути, которая может быть обнаружена в тканевой оболочке рыб. На самом деле Омега-3 является целебной на 100%, она не принесет вреда подрастающему организму, а потому недаром вошла в список, в который включены лучшие витамины для детей 7 лет.

Минусы

Как уже говорилось немного выше, под отсутствием рисков стоит понимать условное обозначение. Все дело в том, что по химическому составу препарат не несет вреда и является химически чистым. Только если обратиться к данным исследований, которые были проведены в недавнем времени, станет понятно, что для приема препарата нужно не просто желания родителей улучшить иммунитет своего чада, а ряд показаний. К примеру, к противопоказаниям к приему средства стоит обозначить массу тела, которая превышает нормы, наличие нарушений всасывания в полости кишечника, возникновение диареи, обнаружение дисбактериоза. Также не стоит применять препарат в тех ситуациях, если ребенку еще не исполнилось 7 лет, пренебрегать инструкцией не стоит ни в коем случае.

В соответствии с отзывами родителей можно обозначить, что взрослые довольны результатами, порой пропивают курс витамин всей семьей.

В качестве вывода стоит заметить, что важно соблюдать все требования, которые указаны в инструкции, а еще лучше начать прием после получения назначения врача. Только в таком случае удастся улучшить процесс укрепления детского организма.

ВИТРУМ БЭБИ

Данный комплекс включает в себя 13 видов витамин и 11 микроэлементов. Нацелен на потребление детьми 2-5 лет. Стоимость составляет в районе 420 рублей за упаковку в 30 таблеток.

Плюсы

Задумываясь над тем, какие витамины лучше для детей 3 лет принимать, стоит рассмотреть данный вариант. Таблетки не только несут пользу, но и представлены в интересном виде. Это фигурки разных животных, которые нравятся деткам. Родителям не нужно заставлять чадо их употреблять. Что же касается вкуса, то и тут они приятны для ребенка. Это фрукты и ваниль.

Минусы

Не обошлось и без недостатков. Дети очень любят эти витамины, но есть их много нельзя. В итоге может наблюдаться передозировка. Витамины должны приниматься под контролем родителей. Лучше спрятать их от детей.

Подводя итоги по этой позиции можно смело говорить, что данный вариант является одним из лучших. Он способствует профилактическим мерам по авитаминозу, повышает иммунитет.

В Сети найдено немало восторженных отзывов родителей, которые отмечают, что детям нравится вкус витамин и их формы в виде бегемотов, обезьян и тигров.

ПИКОВИТ

Данный комплекс подойдет для деток от 1 года. По стоимости он составляет 150 рублей за 30 таблеток и 250 рублей за 150 мл сиропа. Состоит он на основе 9 витамин, которые нужны для формирования детского организма.

Плюсы

После 1 года у детей фиксируется авитаминоз. Обусловлено это состояние тем, что организм выдвигает повышенные требования в питательных веществах. Не всегда получить их он может из рациона, так как организм еще не научился усваивать полезные компоненты из пищи.

Пиковит собрал в себе важные витамины. Принимать их стоит в соответствии с инструкцией, которая идет в комплекте с комплексом.

Минусы

Недостаток один – исключение минералов, которые нужны в детском возрасте для формирования кроветворения, нервной системы, скелета и аппарата ротовой полости.

Подводя итоги по Пиковиту, стоит отметить, что средство удобно для приема всей семьей, так как оно может быть прописано детям разного возраста. Отзывы говорят о том, что спустя 20 дней приема Пиковита наблюдается первый результат. Улучшается цвет лица у малыша. По вкусу препарат приторный, а потому некоторые мамы советуют покупать капсулы, а не сироп.

СУПРАДИН КИДС

Комплекс представлен в виде геля, пастилок и таблеток. Стоимость составляет в районе 380 рублей за 175 мл геля, 360 рублей за 30 шт. таблеток или же жевательных пастилок.

Плюсы

Комплекс витамин содержит также лецитин и минералы. Все это способствует восстановление правильных химических реакций в клетках. Содержание лецитина в Супрадин Кидс является огромным плюсом. Он способствует восстановлению нервной системы, работы сердца и сосудов, а также ЖКТ.

Более того, в составе присутствует кальций. Как известно, этот компонент отвечает за качество зубочелюстного и опорно-двигательного аппаратов.

В состав пастилок и таблеток входит рыбий жир и холин. Данные вещества отвечают за нормализацию организма ребенка в интеллектуальном и психоэмоциональном плане.

Минусы

Их нет.

Подводя итоги нужно заметить, что данный препарат очень ценится родителями и врачами. В соответствии с отзывами стоит отметить, что комплекс дает результат, если применять его по назначению доктора. Дети не болеют, чувствуют себя хорошо.

АЛФАВИТ ДЕТСКИЙ САД

Продолжает рейтинг не менее востребованный комплекс витамин и минералов АлфаВит. По стоимости он варьируется в пределах 250 рублей за упаковку.

В состав средства вошли вещества, которые нужны ребенку 3-7летнего возраста. Помимо обычных элементов, комплекс пополнился микро и макроэлементами, среди них есть йод, медь и железо, а также многие другие важные компоненты. Благодаря этому организм ребенка становится сильнее, а также оказывается профилактика авитаминоза.

Плюсы

Продуманный состав с учетом баланса микро и макроэлементов, витаминов. Все это позволяет в сжатые сроки проявить эффективность средства.

С помощью комплекса можно поспособствовать нормализации работы ЖКТ. Активность ребенка становится гораздо выше, он становится менее утомляем. Также отмечено, что данный препарат помогает повысить работу умственной системы, памяти.

Минусы

Недостатки есть. Это дозировка, которая не совсем удобна. В день нужно пить по 3 таблетки разного цвета. Родителям нужно следить за тем, чтобы не нарушать данную последовательность.

Подводя итоги позиции, нужно заметить, что данный комплекс является одним из лучших на сегодняшний день. Принимать его стоит в целях укрепления организма ребенка. Состав является сбалансированным, наблюдается узкая возрастная специализация, которая учитывает потребностей в определенном возрасте. Это дает повод говорить о том, что комплекс не несет вреда детскому организму.

Если опираться на отзывы родителей, то многие отмечают, что АлфаВит Детский сад действительно положительно сказывается на развитии ребенка, его адаптации в кругу сверстников, а также способности иммунитета противостоять вирусным заболеваниям. Детям нравятся витамины. Они по размеру небольшие, а потому не возникает проблем с глотанием. Пить рекомендовано курсами

КОМПЛИВИТ ОФТАЛЬМО

Закрывает ТОП витаминов не менее востребованный у специалистов и взрослых комплекс под названием Компливит Офтальмо. Создан он при учете воздействия повышения выносливости организма, а также укрепления органов зрения. Принимать его можно детям от 3-х лет. По стоимости препарат доступный. Это 200 рублей за 44 гр. средства.

Плюсы

Создан комплекс при учете зеаксантина и лютеина. Препарат способен отрегулировать работу зрительной функции, ведь именно эти составляющие отвечают за зрительные органы. Выходит, что при повышенной зрительной нагрузки потребности ребенка в данных веществах будут повышены. В случае недостатка развиваются нарушения под названием «куриная слепота», также наблюдается потеря остроты, да и прочие другие не менее приятные недуги.

Плюс ко всему, комплекс способен поддерживать функционирование зрительного нерва, снижать воздействие ребенка на глаза, когда он смотрит телевизор, играет на компьютере.

Минусы

Недостаток лишь один. Он заключается в том, что есть недостаточное количество минеральных веществ в составе средства. Но если учесть тот факт, что оно было создано в качестве витамин для органов зрения, то минус компенсируется.

В качестве вывода стоит отметить, что Компливит назначают многие специалисты для деток от 3-х лет. Он способен оказать должный результат, если ребенок будет соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться. В результате проблем со зрением не будет.

В соответствии с отзывами стоит отметить, что даже при диагнозе близорукость дети пропивают комплекс 2 раза в межсезонье, что позволяет им жить без необходимости ношения очков. Выходит, что комплекс действительно способен оказать положительное воздействие на органы зрения детей.

И в заключение

Витамины не могут быть охарактеризованы исключительно такими понятиями, как «эффективны» или «не очень эффективны». Обусловлено это тем, что данная категория препаратов не относится к лекарствам. Механизм воздействия известен достаточно давно. К примеру, если сравнить витамин С от разных производителей, то тут говорить о неэффективности можно, так как один из препаратов может иметь низкое качество.

На самом деле не стоит забывать, что нет фармацевтической отрасли на рынке, которая была бы ориентирована на здорового человека так, как это происходит с витаминами. Производители имеют небольшую ответственность, так как препараты данного типа не несут угрозы, разве что в случае передозировки. Да и угроза условная, если брать в сравнение с теми средствами, которые пьют для устранения проблем с сердцем или же снотворное.

Современные родители должны точно понимать, что самостоятельно назначать витамины ребенку не стоит. Эта затея может привести к опасным результатам. Если же витамины вкусные, ребенок может съесть их самостоятельно, преувеличив дозировку, а потому стоит отложить препарат в место, куда ребенок не доберется без вас.

И помните, что одних витамин мало, стоит наладить сбалансированное меню для ребенка, обеспечить ему благоприятную среду взросления, регулярно проходить профилактические осмотры у специалиста.

Какие витамины 💊 лучше для детей с 3 лет — рейтинг ТОП-12 лучших витаминов для детей

Детям с трех лет необходимо давать витамины, так как они не получают необходимые микроэлементы в достаточном количестве из той еды, что им дают. Бывают исключения, но для большинства это актуально. Чтобы обеспечить нормальный рост и сильный иммунитет, требуется давать пищевые добавки. Но на рынке много брендов, бывает сложно сделать выбор в пользу какого-то одного. Поэтому необходимо изучать рейтинги лучших. Те витамины, которые попадают в ТОП-лист, отвечают требованиям безопасности и дают необходимые питательные вещества.

Какие витамины лучше для детей с 3 лет

ТОП-12 лучших витаминов для детей

В этом рейтинге будут рассмотрены лучшие витаминные комплексы. Они действуют. Эффективность доказана клинически и подтверждается большим количеством положительных отзывов от родителей. Последние оставляют свои отзывы на различных модерируемых площадках. Что позволяет не сомневаться в том, что препарат действительно использовался. Данный рейтинг считается объективным, ему можно доверять. Но делать выбор в пользу конкретно взятого бренда стоит, посоветовавшись с врачом.

	Фото	Название	Рейтинг	Цена
Лучшие витамины для детей от 7 лет
#1		Doppelherz Kinder	⭐ 99 / 100 4 — голоса	Узнать цену
#2		Multi-tabs Юниор	⭐ 98 / 100 1 — голос	Узнать цену
#3		Алфавит Школьник	⭐ 96 / 100 1 — голос	Узнать цену
#4		Пиковит Форте 7+	⭐ 93 / 100	Узнать цену
Лучшие витамины для детей 5–6 лет
#1		Алфавит Детский сад	⭐ 100 / 100 3 — голоса	Узнать цену
#2		Пиковит Плюс	⭐ 100 / 100	Узнать цену
#3		Витамишки Иммуно +	⭐ 99 / 100 4 — голоса	Узнать цену
#4		Бэби формула мишки Эвалар	⭐ 96 / 100 2 — голоса	Узнать цену
Лучшие витамины для детей 3–5 лет
#1		Компливит активные мишки пастилки	⭐ 98 / 100 1 — голос	Узнать цену
#2		Супрадин-Кидс	⭐ 97 / 100 4 — голоса	Узнать цену
#3		Веторон	⭐ 95 / 100 3 — голоса	Узнать цену
#4		Юнивит Кидс	⭐ 94 / 100 1 — голос	Узнать цену

Какие витамины вы бы выбрали или посоветовали?

Принять участие в опросе

Видео — На что стоит обращать внимание при выборе витаминов

Лучшие витамины для детей 3–5 лет

В этом возрасте ребенок растет быстро. Ему требуется много витаминов и других питательных веществ, чтобы он мог нормально развиваться и выполнять все, что от него требуется. Всплеск энергии позволяет ему изучать мир, задавать вопросы и играть в активные игры. Вялость и усталость говорят о нехватке минералов и витаминов. Требуется обратиться к врачу, чтобы выбрать оптимальный комплекс для восполнения дефицита необходимых компонентов. Врач может назначить различные комплексы, но обычно останавливается на одном из четырех.

№ 4. Юнивит Кидс

Это популярные жевательные пастилки, которые нравятся детям. Производятся в форме динозавров. С помощью этого комплекса удается улучшить речь ребенка, активизировать работу мозга и нервной системы, усилить иммунитет и понизить утомляемость.

Юнивит Кидс

Характеристики:

• в составе несколько витаминов, аминокислот и минералов;
• продаются в форме динозавров;
• в упаковке 30 пастилок;
• производитель Германия.

Плюсы

• в составе все то, что необходимо малышам;
• детям нравится;
• высокая эффективность;
• принимать нужно раз в день;
• баночка яркая и занимает мало места;
• приемлемая цена;
• легко разжевывать.

Минусы

• может возникнуть аллергия на некоторые элементы.

Стоимость Юнивит Кидс

Юнивит Кидс пастилки жев. 4000мг №30

№ 3. Веторон

Этот БАД продается в таблетках. В отличие от большинства других комплексов, здесь благоприятное воздействие оказывается только на иммунную систему. Внешне нельзя узнать насколько эффективен препарат. Но клинические исследования показали, что систематическое его употребление позволяет реже болеть. Есть в составе кальций, который необходим детям для формирования твердых тканей, но его недостаточно. Поэтому при дефиците этого элемента не стоит сильно надеяться на Веторон. Данный БАД рекомендуется еще при наличии воспалений, иногда его назначают в качестве антиоксиданта. Вкус похож на облепиху.

Веторон

Характеристики:

• используются аскорбиновая кислота, ацетат токоферола, бетакаротен, витамины A, C и E;
• прием один раз в день;
• производство Россия;
• 30 таблеток в упаковке;
• таблетки необходимо жевать.

Плюсы

• действительно эффективный препарат;
• умеренная цена;
• практически всем детям нравится вкус, а необходимость приема раз в день без привязки ко времени удобна для родителей;
• хватает на месяц.

Минусы

• не всем детям нравится вкус препарата;
• локальное действие, направленное только на укрепление иммунитета, поэтому для поддержания других систем организма придется дополнительно покупать другие минералы и витамины.

Стоимость витаминов Веторон

Веторон Иммуно таб. жев. №30

№ 2. Супрадин-Кидс

Эти витамины производятся в Германии и обладают достаточным количеством Омега-3 и аминокислоты, улучшающих работу ЦНС, мозга и зрения. Для получения наилучшего эффекта прием должен происходить во время еды. Они должны разжевываться. Детям Супрадин-Кидс очень нравится, некоторые из них готовы самостоятельно доставать их из шкафа. Поэтому родителям приходится прятать упаковку подальше от малышей. Производят препарат в форме рыбок или медвежат. Систематический прием позволяет улучшить сон, иммунитет и снизить утомляемость. Комплекс особенно рекомендован детям, которые активно занимаются спортом.

Супрадин-Кидс

Характеристики:

• производство в Германии;
• холин, ниацинамид, аскорбиновая кислота, Омега-3 и холин – основные активные вещества;
• необходимо жевать пастилки;
• применять по 1 пастилке в день до 3-х лет, после 4 лет по 2 пастилки;
• побочные действия отсутствуют;
• в банке 30 или 60 пастилок.

Плюсы

• нет проблем, чтобы дать БАД детям;
• есть Омега-3 в составе;
• удобно принимать;
• есть все необходимое, что обеспечивает активный рост и усиление иммунитета;
• позволяют избавиться от повышенной усталости;
• универсальное применение;
• упаковка удобная.

Минусы

• высокая цена.

Стоимость Супрадин-Кидс

Супрадин-Кидс

№ 1. Компливит активные мишки пастилки

Эти витамины находятся на первом месте, так как считаются одними из лучших для детей этой возрастной категории. Производство находится в Польше, поэтому продукция отвечает европейским требованиям безопасности. Здесь используется сразу 10 витаминов и несколько минералов. Постоянное употребление Компливита позволяет лучше бороться с болезнями, наблюдается повышение внимание, улучшение речи и мозговой активности.

Компливит активные мишки пастилки

Характеристики:

• мультивитаминный комплекс с добавлением минералов и аминокислот;
• применять необходимо один раз в день;
• упаковка яркая;
• пастилки требуется жевать, имеют форму медведей;
• 30 штук в банке.

Плюсы

• хороший вкус и интересная форма;
• витамины всегда есть в аптеках;
• высокая эффективность;
• прием всего один раз в день;
• можно выбрать вкус, который понравится малышу.

Минусы

• мало таблеток в одной упаковке, приходится покупать каждый месяц;
• высокая цена;
• у некоторых детей возможна аллергия.

Отзывы и цена на Компливит активные мишки пастилки

Список этих популярных витаминов состоит, в основном, из жевательных пастилок, а принимать их нужно один раз в день. Как правило, витамины обладают комплексным воздействием, что позволяет всем системам организма лучше развиваться.

Лучшие витамины для детей 5–6 лет

В этой возрастной группе можно увеличить количество активных действующих веществ, так как ребенок уже старше. Его организм сможет лучше усваивать питательные вещества. Но необходимо следить за балансом. Производители обычно предлагают БАДы в таблетках, так как в этом возрасте дети меньше обращают внимание на форму. Им нужно быстро съесть таблетку и бежать играть дальше.

№ 4. Бэби формула мишки Эвалар

Препарат отечественного производства продается в виде пастилок. Мишки, наполненные яблочным соком, очень вкусные. Пастилки нравятся многим детям. При постоянном приеме значительно снижается уровень усталости у детей. Йод позволяет улучшить мозговую активность и чувствительность зрительных нервов. Также улучшается память. Однако не нужно надеяться на чудо. Первый эффект появится только через 3–4 месяца применения, так как активные действующие вещества накапливаются в организме постепенно.

Бэби формула мишки Эвалар

Характеристики:

• богатый состав;
• интересная форма;
• внутри пастилок находится яблочный сок;
• нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости;
• прием по одной таблетке во время еды;
• в упаковке 30 или 60 шт.

Плюсы

• натуральный состав;
• приятный вкус и классная форма;
• удобная упаковка, которую хватает на один или на два месяца;
• отечественное производство;
• легко жевать;
• активные вещества накапливаются в организме.

Минусы

• долго ждать первого эффекта;
• высокая стоимость;
• из-за индивидуальной непереносимости подходит не всем.

Стоимость Бэби формула мишки Эвалар

Бэби формула мишки Эвалар

№ 3. Витамишки Иммуно +

Вообще, этот препарат можно применять с трех лет, но большинство врачей рекомендуют его с пяти лет. Некоторые вещества, которые находятся в составе, еще плохо усваиваются детьми в трехлетнем возрасте. Выпуск в форме жевательных медведей, так как производитель ориентируется и на малую возрастную группу. Есть несколько вкусов. Постоянный прием снижает риск возникновения респираторного заболевания, а также увеличивает мозговую активность. Если ребенок в стрессе, то витамины помогут ему его пережить.

Витамишки Иммуно +

Характеристики:

• комплексный состав, включающий в себя витамины, минералы и аминокислоты;
• производство Россия;
• нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости;
• прием по одной пастилке во время еды;
• широкая линейка вкусов;
• упаковка по 30 или 60 таблеток.

Плюсы

• удобная форма выпуска;
• действительно действует препарат;
• состав натуральный;
• принимать удобно;
• нет побочных эффектов в большинстве случаев;
• быстро можно увидеть результат.

Минусы

• пастилки часто склеиваются;
• высокая цена.

Стоимость витаминов Витамишки Иммуно +

Витамишки Иммуно +

№ 2. Пиковит Плюс

Этот комплекс хорошо известен родителям. Они его часто покупают, так как у него отличные показатели эффективности. Есть несколько вкусов, поэтому можно выбрать вариант, учитывая предпочтения ребенка. Это жевательные таблетки, при производстве которых не используются искусственные элементы и сахар. Последнее позволяет принимать витамины детям с диабетом. Внешний вид стандартный, то есть скучный для детей. Но в 5 лет малыши уже понимают, когда действительно нужно принимать лекарства.

Пиковит Плюс

Характеристики:

• в составе основные витамины и минералы, необходимые людям этой возрастной категории;
• обладает комплексным воздействием на организм;
• прием по одной таблетке в день;
• несколько вкусов;
• в упаковке 27 таблеток.

Плюсы

• эффективность высокая;
• проблемы с приемом полностью отсутствуют у всех, кто писал отзывы;
• нет побочных эффектов;
• принимать требуется только один раз в день;
• есть большое количество аминокислот, витаминов и минералов;
• улучшается мозговая активность, снижается утомляемость, дети реже болеют.

Минусы

• высокая цена.

Стоимость Пиковит Плюс

Пиковит Плюс

№ 1. Алфавит Детский сад

Этот комплекс находится на первом месте этого ТОП-листа. Производство находится в России. Так как Алфавит предусмотрен для детей от 3 лет, то выпускается он пастилками, которые требуется жевать. Предусмотрено несколько вкусов. В одной пастилке содержится суточная дозировка необходимых веществ, что позволяет избавиться от необходимости покупать другие комплексы дополнительно. Длительное применение этих БАД позволяет улучшить работу иммунной системы, избавиться от гиповитаминоза, улучшить аппетит и простимулировать к активности.

Алфавит Детский сад

Характеристики:

• в составе более 10 витаминов и почти 10 минералов;
• 60 пастилок в упаковке;
• три вкуса;
• прием три раза в сутки;
• побочные эффекты отсутствуют, кроме индивидуальной непереносимости определенных компонентов.

Плюсы

• эффективность выше, чем у других производителей, так как здесь большое количество необходимых ребенку веществ;
• приятный вкус;
• натуральный состав;
• производство в России;
• эти пастилки с удовольствием едят дети.

Минусы

• не выявлены.

Отзывы и цены на Алфавит Детский сад

Алфавит считается действительно лучшим вариантом из-за большого количества полезных веществ. Но можно попробовать и другие БАДы из списка, так как они тоже неплохо показали свою эффективность.

Лучшие витамины для детей от 7 лет

В возрасте от 7 лет необходимо большое количество питательных веществ детям. Они идут в школу, поэтому нагрузка на них резко повышается. Чтобы они хорошо с ней справлялись требуются определенные микроэлементы. Особенно важно, чтобы были в составе витаминов Омега-3, йод и кальций. Последний требуется для обеспечения активного роста твердых тканей. Его недостаток может замедлить рост и развитие. Но и на наличие других питательных веществ тоже стоит обращать внимание. Рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он выбрал лучший комплекс в конкретно взятом случае.

№ 4. Пиковит Форте 7+

Известный витаминный комплекс, разработанный с учетом потребностей школьников, пользуется большой популярностью в России. Производится он в Германии. Здесь находится 11 витаминов, высокое содержание белка, необходимое для активной мозговой деятельности, а также фолиевая кислота. Таблетки бежевые и выпуклые. Их рекомендуется применять с первых дней в школе, чтобы избежать повышенной утомляемости. Этот комплекс даст ребенку возможность нормально развиваться и усваивать школьную программу.

Пиковит Форте 7+

Характеристики:

• состав отвечает требованиям детей школьного возраста;
• в упаковке 30;
• сахар в составе отсутствует;
• противопоказания: возраст до 7 лет, гипервитаминов A и D, индивидуальная непереносимость;
• прием один раз в сутки, таблетку нужно рассасывать.

Плюсы

• удобная упаковка;
• много полезных веществ в составе;
• удобно принимать;
• приемлемая цена;
• жалобы на аллергию у потребителей практически отсутствуют;
• хорошая эффективность.

Минусы

• рассасываются таблетки долго;
• есть риск побочных эффектов.

Стоимость Пиковит Форте 7+

Пиковит Форте 7+

№ 3. Алфавит Школьник

Препарат эффективен, он содержит 10 минералов и 13 витаминов, которые нужны школьникам. Производитель – Россия. Вероятность возникновения аллергической реакции минимальная. Однако требуется правильно принимать эти витамины. Есть определенная схема, которая отпугивает многих родителей. Так как школьники ходят на различные дополнительные занятия, а сами родители работают, бывает сложно проследить, чтобы ребенок принял таблетку. Постоянный прием повышает противодействие стрессам, улучшает работу нервной системы и усиливает иммунитет. Также наблюдаются улучшение концентрации внимания, работы головного мозга.

Алфавит Школьник

Характеристики:

• больше количество витаминов и минералов в составе;
• в упаковке 60 таблеток;
• таблетки необходимо жевать;
• применение: утром красная таблетка, в обед оранжевая, а вечером белая;
• побочные эффекты отсутствуют.

Плюсы

• много витаминов и минералов, необходимых ребенку;
• вероятность аллергии минимальная;
• высокая эффективность;
• приятный вкус;
• демократичная цена.

Минусы

• в составе есть красители и ароматизаторы;
• необходимость раздельного приема.

Отзывы и цена на витамины Алфавит Школьник

№ 2. Multi-tabs Юниор

Врачи нередко назначают этот комплекс детям, у которых ослаблен иммунитет, повышенная утомляемость и проблемы с концентрацией внимания в школе. С помощью этого препарата возможно избавиться от этих проблем. Таблетки плоские, их необходимо жевать. Производитель предлагает несколько вкусов: лимона и колы, банана, малины и клубники, апельсина и ванили. Само производство находится в Дании. В комплексе содержится сразу 7 минералов и 11 витаминов.

Multi-tabs Юниор

Важно! Эти витамины не рекомендуется применять на постоянной основе. Их нужно пропивать курсами с перерывом между ними не менее трех месяцев.

Характеристики:

• различные витамины и минералы в составе;
• в упаковке 30 или 60 таблеток;
• таблетки необходимо жевать;
• применение раз в день;
• несколько вкусов;
• возникают редко на отдельные компоненты.

Плюсы

• приемлемая цена;
• есть все необходимые компоненты;
• приятный вкус;
• удобно принимать препарат;
• нет проблем с наличием в аптеке;
• хватает большой упаковки на два месяца.

Минусы

• эффект малозаметен и появляется не сразу.

Стоимость Multi-tabs Юниор

Multi-tabs Юниор

№ 1. Doppelherz Kinder

Эти витамины от немецкого производителя отлично зарекомендовали себя на мировом рынке. Компания выпускает БАДы уже более 100 лет. Они доказали свою эффективность. Рекомендуется применять эти витамины для усиления иммунной системы и во время спадов физической и мозговой активности. К сожалению, этот комплекс не всегда есть в наличии в аптеках, поэтому иногда его приходится заказывать. Производитель предлагает жевательные пластинки различных вкусов. Первый эффект можно заметить уже через несколько дней приема.

Doppelherz Kinder

Характеристики:

• оптимальный витаминный комплекс;
• в упаковке 60 таблеток;
• пастилки жевательные;
• применение раз в день, с 11 лет 2 раза в день;
• несколько вкусов;
• вероятность побочных эффектов минимальная.

Плюсы

• вкусные пастилки;
• эффект можно быстро заметить;
• удобно принимать;
• подходит для детей от 7 до 16 лет;
• нет красителей, консервантов и ароматизаторов.

Минусы

• высокая цена;
• бывает сложно найти в аптеках.

Стоимость Doppelherz Kinder

Doppelherz Kinder

Это основные витаминные комплексы для детей школьного возраста, которые считаются лучшими на сегодняшний день.

Как выбрать витамины для ребенка от 3 лет

Несмотря на большое разнообразие, существует три основных вида витаминных комплексов:

1. Монокомпонентные. То есть, ребенок получает какой-то один витамин, который ему необходим. Обычно это A, E, C, D или K.
2. Многокомпонентные. Исходя из названия, сюда входит несколько витаминов. Их может быть от 2 до 8.
3. Витаминно-минеральные комплексы. Здесь находятся не только витамины, но и минералы, которые требуются для нормальной жизни ребенку.

Важно! Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед выбором конкретно взятых витаминов. Особенно, если ребенок маленький.

Видео — Как выбрать витамины для ребенка

Форма выпуска

Производители предлагают витамины в нескольких формах. Это позволяет выбрать оптимальный вариант для конкретно взятого ребенка. Вот что можно найти в аптеках:

• таблетки;
• сиропы;
• леденцы;
• мармелад;
• шипучие таблетки или порошок;
• капли.

Важно! Обязательно необходимо изучать состав витаминов, так как в них входят всегда и дополнительные вещества. Если у малыша повышенная чувствительность к одному из них, могут возникнуть аллергия или другие побочные эффекты.

Стоит подробнее рассмотреть, на наличие каких элементов требуется обращать внимание при выборе витаминных комплексов, исходя из возраста ребенка.

Возраст	Витамины A, B, E	Ниацин	Омега-3	Фолиевая кислота	Йод	Кальций	Железо	Селен
3–5	Есть	Есть	Есть	Есть	Нет	Есть	Нет	Нет
5–6	Есть	Есть	Есть	Есть	Есть	Нет	Есть	Нет
От 7	Есть	Нет	Есть	Есть	Есть	Есть	Есть	Есть

Признаки авитаминоза у детей

Исходя из таблицы может показаться, что в определенном возрасте некоторые минералы не требуются. Это не так. Ребенок получает их из еды в достаточном количестве. Но данная информация не является точной. Рацион у всех разный, поэтому в некоторых ситуациях требуется принимать витаминные комплексы для восстановления элемента, которого должно было хватать для малыша определенной возрастной категории. И лучше всего сдать анализы и обратиться к врачу перед приемом витамин.

Выбирая витамины, необходимо помнить об их побочных эффектах. Нужно читать побочные действия и состав. Если ребенок чувствителен к отдельным компонентам, лучше отказаться от покупки. Выбирая комплекс с помощью врача, необходимо сказать ему о симптомах и наличии индивидуальной непереносимости.

Голосование за лучшие витамины для детей

Какие витамины вы бы выбрали или посоветовали?

Doppelherz Kinder

16.67 % ( 4 )

Multi-tabs Юниор

4.17 % ( 1 ) 4.17 % ( 1 )

12 лучших жевательных витаминов для детей и взрослых

Дети с удовольствием едят жевательные витамины, поэтому с лечением и профилактикой авитаминоза у родителей не возникает проблем. Взрослые тоже довольны своим выбором. Форма выпуска удобная, вкус – сладкий, фруктовый, а лечебный эффект не уступает привычным таблеткам. Назначить витаминные комплексы может только врач.

Преимущества и недостатки

Жевательные мультивитамины для детей воспринимаются как лакомство. Малыши любого возраста любят такие конфетки за интересную форму, приятный вкус и насыщенный цвет. Главное преимущество – дети не догадываются, что это лекарство, и с удовольствием едят разноцветных рыбок, медвежат, дельфинчиков, звездочки и т.д. Взрослые тоже воспринимают жевательные таблетки как конфеты. Недостатки такой формы выпуска:

• В составе встречаются химические соединения (красители, ароматизаторы), которые придают фруктовый вкус, насыщенный цвет. Такие компоненты могут вызвать кожную сыпь, крапивницу. Особенно это опасно для пациентов, склонных к аллергической реакции.
• Ребенок может отыскать в доме вкусное лекарство, нарушить предписанную педиатром дозу, тем самым навредить здоровью.
• Жевательные таблетки тают в тепле, становятся липкими, меняют форму, оставляют следы на руках.

По составу жевательные витамины делятся на несколько разновидностей:

• Однокомпонентные. Чаще это жевательные таблетки с аскорбиновой кислотой (витамином C).
• Многокомпонентные. В составе содержится несколько витаминов, которые усиливают действие друг друга.
• Витаминно-минеральные комплексы. Помимо органических соединений, в составе собраны экстракты фруктов, ягод, бета-каротин (провитамин A), лецитин (важный элемент для строительства клеток, антиоксидант), минеральные вещества.

Классификация поливитаминов по консистенции:

• Твердые таблетки – имеют менее сладкий и насыщенный вкус, должны разжевываться.
• Пастилки – это жевательные резинки, леденцы для рассасывания.
• Конфеты, которые напоминают желейные сладости или мармелад.

Чтобы купить лучшие детские жевательные витамины, обратите внимание на такие критерии выбора:

• Цель применения. Препараты используются для общей профилактики и поднятия иммунитета, при симптомах сезонного авитаминоза.
• Состав. Выбирайте витамины без красителей, подсластителей, лактозы, сахара, которые вызывают аллергию на коже.
• Возраст. Учитывайте суточную потребность организма в тех или иных витаминах. При передозировке возможно ухудшение самочувствия.
• Вкус. У каждого человека есть свои вкусовые предпочтения. Их нужно учитывать, иначе ребенок может отказаться принимать очередную витаминную конфету.
• Производитель. Покупайте сертифицированные препараты в аптеке, доверяйте только проверенным торговым маркам.

Для детей до 3 лет

Ребенок разжевывает сладкий мармелад и без затруднения глотает вкусную конфету. Это удобная форма выпуска витаминов для детей до 3 лет. Комплексы органических соединений эффективны после длительной болезни для укрепления иммунитета. Они необходимы для пополнения организма ценными элементами после перехода от грудного вскармливания к искусственному. Выбор лучшего детского препарата остается за участковым педиатром.

GummiKing, кальций с витамином D

Это американская БАД для детей старше 2 лет. В составе – витамин D, натрий и кальций, необходимые для крепости костей и зубов, профилактики рахита, лучшего усвоения других ценных элементов. Пищевая добавка имеет 6 натуральных вкусов – апельсин, банан, клубника, вишня, грейпфрут, виноград. В составе нет желатина и вредных веществ, вызывающих аллергию. Противопоказания и побочные эффекты отсутствуют. Цена 60 табл. – 850 р.

Сагмел, Джунгли

Желейные витамины для детей имеют оранжевый цвет и выпускаются в форме фигурок животных. В составе содержатся витамины А, В, С, Е, D, бета-каротин, фолиевая кислота (B9). Препарат стимулирует выработку интерферона, защищает организм от инфекций, улучшает питание тканей и обмен веществ, помогает усваивать железо, укрепляет иммунитет. Лекарство не подходит при гипервитаминозе, склонности к аллергии, детям до 1 года. Побочные действия: редко – кожная сыпь. Цена 60 табл. – 300 р.

Алфавит, Наш малыш

Препарат для детей от 1 до 3 лет в саше-пакетиках с витаминами группы В, С, Е, цинком, йодом, магнием, бета-каротином в составе. Препарат предупреждает малокровие, улучшает пищеварение, повышает остроту зрения, укрепляет детский иммунитет. Особенно эффективен прием Алфавита после болезни, при дисбактериозе. Препарат противопоказан при нарушении обмена веществ, склонности к аллергии. Побочные действия: редкие проявления аллергической реакции. Цена 45 пакетиков по 3 г – 250 р.

Для детей от 3 до 6 лет

В этом возрасте дети чаще посещают массовые мероприятия, играют с другими детьми, ведут активный образ жизни. Риск простуды и вирусной инфекции во время адаптации к детскому саду повышается, особенно в период сезонного авитаминоза, эпидемии. Чтобы защитить и укрепить иммунитет, выбирайте лучшие мармеладные витамины для детей как дополнительный источник полезных веществ.

Nature’s Plus, Animal Parade с витамином D3

Мультивитаминная добавка в форме зверюшек с апельсиновым вкусом назначается детям от 2 лет. В составе содержится витамин D3, который укрепляет костно-мышечную систему, ускоряет рост ребенка. Желатиновые капсулы не назначаются при избытке активного компонента в организме. Побочные действия возникают редко, ограничиваются кожной сыпью, крапивницей, зудом. Цена 90 табл. – 500 р.

Витамишки Иммуно

Это БАД канадской компании «ФармаМед» в форме мармеладных пастилок. В составе – витамин Е, аскорбиновая кислота, цинк, селен, экстракт облепихи. Препарат имеет несколько вкусов – виноград, лимон, персик, апельсин. Витамишки Иммуно поддерживают иммунитет ребенка после приема антибиотиков, восполняют дефицит ценных элементов, сокращают период адаптации к неблагоприятным экологическим условиям. БАД не подходит детям до 3 лет, при склонности к аллергии. Цена 30 табл. – 400 р.

Супрадин Кидс

Жевательные пастилки в форме рыбок и звездочек с холином, Омега-3, витаминами С, В6, В12 в составе используются как пищевая добавка при симптомах авитаминоза. Аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет, холин улучшает показатели роста, Омега-3 участвует во всех обменных процессах организма. БАД противопоказана при склонности к аллергии, детям до 3 лет. Побочные действия: аллергия, пожелтение мочи, нарушение стула. Цена 30 рыбок – 350 р.

Для детей старше 6 лет

В этом возрасте органические соединения и микроэлементы особенно важны для растущего организма, поскольку повышается физическая активность дошкольника, увеличивается и нагрузка на мозг. У ребенка меняется привычный распорядок дня, ухудшается аппетит. Поступление в школу – это большой стресс для детского организма. Для полноценного развития и роста выбирайте поливитаминные комплексы, содержащие органические соединения и минералы.

Витрум Кидс

Таблетки со вкусом клубники для детей от 4 до 7 лет содержат в составе 12 витаминов, 10 микроэлементов. Железо улучшает состав крови, кальций и магний укрепляют работу сердечно-сосудистой, нервной систем. Йод нужен для работы щитовидной железы, фолиевая кислота участвует в обменных процессах тканей. Витрум Кидс противопоказан при болезнях почек, гипервитаминозе, склонности к аллергии. Побочные эффекты: кожная сыпь, насыщенно желтый цвет мочи. Цена 30 табл. – 500 р.

Юнивит Кидс

Это жевательные пастилки немецкой компании «Амафарм ГмбХ» в форме разноцветных динозавров. Витамины А, С, Е повышают сопротивляемость организма болезнетворным инфекциям, выводят вредные вещества, укрепляют местный иммунитет. Витамин D укрепляет зубы и кости. Юнивит Кидс – эффективная биологическая добавка, положительная динамика при регулярном употреблении заметна в начале месячного курса. Препарат не подходит при сахарном диабете, склонности к аллергии. Побочные действия отсутствуют. Цена 30 табл. – 300 р.

Компливит Актив

Это жевательные таблетки в форме разноцветных звериных мордочек для детей 3–10 лет. Компливит Актив имеет несколько вкусов – крем-брюле, вишневый, банановый, молочно-шоколадный. В составе содержатся витамин А для зрения, фолиевая кислота для улучшения обменных процессов, магний для нормальной работы сердца, кальций для укрепления костей и профилактики гемофилии. Препарат не подходит при гипервитаминозе А, детям до 3 лет, может вызвать аллергию. Цена 30 табл. – 150 р.

Для взрослых

Желейную форму витаминных добавок выбирают не только дети, но и подростки, взрослые люди. Многих привлекают приятный вкус, высокая эффективность. Дополнение суточного рациона витаминами необходимо при неправильном питании, строгой диете, физических и умственных нагрузках, симптомах авитаминоза и других болезней. Выбор вспомогательных источников витаминов и их дозировки индивидуально производит врач.

Nature Made, витамин D3

Это гелевые капсулы с витамином D3 в составе. БАД укрепляет зубы и кости, поддерживает иммунитет, улучшает усвоение кальция в организме, развивает мышечную систему. Препарат не содержит консервантов, красителей, хорошо переносится организмом. Побочные эффекты отсутствуют. Противопоказания: склонность к аллергическим реакциям. Цена 650 капс. – 1800 р.

California Gold Nutrition, Vitamin C Gummies

Это лучшая американская биодобавка в форме жевательных капсул с насыщенным апельсиновым вкусом. В составе содержится витамин С, который поддерживает иммунитет, выводит вредные вещества, способствует росту и восстановлению тканей, улучшает усвоение железа, ускоряет выздоровление организма. Препарат не подходит при непереносимости компонентов, беременности, лактации. Побочные эффекты: аллергия при превышении дозировки. Цена 90 табл. – 800 р.

Orihiro, жевательные мультивитамины и минералы

Жевательные таблетки со вкусом клубники содержат 12 витаминов и 5 микроэлементов. Аскорбиновая кислота поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек, укрепляет местный иммунитет. Кальций повышает прочность костей, селен улучшает показатели крови и стимулирует репродуктивную активность. Магний укрепляет миокард, а ретинол (витамин A) полезен для глаз. БАД не подходит при непереносимости компонентов. Побочных эффектов препарат не вызывает. Цена 180 табл. – 1450 р.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!